مالىنا خۇسۇسىيىتى ۋە ئىشلىتىلىشى
![مالىنا خۇسۇسىيىتى ۋە ئىشلىتىلىشى](/wp-content/uploads/plantas/4199/drp27yc4id.jpg)
مەزمۇن جەدۋىلى
![](/wp-content/uploads/plantas/4199/drp27yc4id.jpg)
![](/wp-content/uploads/plantas/4199/drp27yc4id.jpg)
مالىنا كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا پايدىلىق. ئۇنىڭ ئاساسلىق خۇسۇسىيىتى ۋە دورىلىق ئىشلىتىش نى بىلىشنىڭ ۋاقتى كەلدى.
قاراڭ: ساردىنھېيرا: ئارام ئالىدىغان ئۆسۈملۈكمالىنا يوپۇرمىقى ۋە مېۋىلەرنى كۆپ خىل ئۇسۇلدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنىڭ يوپۇرمىقىدىن ياسالغان چاي بۆرەكنى غىدىقلاپ ، بالىياتقۇ مۇسكۇللىرىنى بوشىتىدۇ ، شۇڭلاشقا ئاياللارغا تەۋسىيە قىلىنىدۇ. يىلتىزنىڭ يېپىشقاق خۇسۇسىيىتى بار. يىلتىز تەركىبىدە تاننىك ۋە گال كىسلاتاسى كۆپ بولغاچقا ، ئۇنىڭ ئانتىبىئوتىك خۇسۇسىيىتى بار. زىققا كېسىلى ئۈچۈن
4 ئىستاكان مالىنا ئاچچىقسۇسىغا 4 قوشۇق لوبېليا ئۇرۇقىغا (ئېزىلگەن) 4 قوشۇق يوپۇرماق قوشۇڭ. 2 ھەپتە ئارام ئالسۇن. زىققا كېسىلىدە قوشۇقنى سۈزۈپ ئېلىڭ. ئىككى ئىستاكان سۇ قوشۇڭ. سۇيۇقلۇقنىڭ يېرىمى پارغا ئايلانغۇچە قاينىسۇن. سۈزۈپ 2 ئىستاكان ھەسەل قوشۇڭ. ئۇنى يەنە قاينىتىڭ. تۆۋەن ئوتتا يەنە 10 مىنۇت ئارام ئالسۇن. ئوتتىن ئېلىڭ ھەمدە توڭلاتقۇدا ساقلاشتىن بۇرۇن 3 قوشۇق مالىنا ئاچچىقسۇسىنى قوشۇڭ. لازىم بولغاندا 1 قوشۇق ئىستېمال قىلىڭ.
راك بىلەن يارا يوپۇرمىقىنى داۋالاش كېرەكمالىنا
بىر قوشۇق مالىنا يوپۇرمىقىنى بىر ئىستاكان سۇغا قويۇڭ. قاچىنى يېپىپ ، سوۋۇغۇچە ئولتۇرۇڭ. كۈندە بىر نەچچە قېتىم پاختا بىلەن ئېغىزنى سۈزۈپ ئېغىزغا سۈرۈڭ. 4 ياكى 5 يوپۇرماق ئېلىپ بىر ئىستاكان قايناقسۇغا قۇيۇڭ. يېپىپ 10 مىنۇت ئارام ئېلىڭ. جىددىيلەشتۈرۈڭ ۋە تاتلىق قىلىڭ>
قاراڭ: كەيكىس: ئايرىم ۋە ئۆسۈملۈك