Marjoram ဆေးဖက်ဝင် အကျိုးကျေးဇူးများ

 Marjoram ဆေးဖက်ဝင် အကျိုးကျေးဇူးများ

Charles Cook

Marjoram ၏ အရွက်များနှင့် အပွင့်များသည် အပူနှင့် သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို သက်သာစေသည်။ ကြွက်သားများ တင်းမာမှု၊ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း၊ ရာသီလာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။

လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်တွင် မာဂျိုရမ်သည် အာရုံကြောများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ဆေးစွမ်းကောင်းဖြစ်ပြီး တင်းမာမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေခြင်း၊ စွမ်းအင်ပေးကာ အိပ်ပျော်စေခြင်းတို့ကို သက်သာစေသည်။

၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အစာခြေစနစ်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆက်စပ်သော လက္ခဏာများကို ဆန့်ကျင်ရန် အထူးကောင်းမွန်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ အစာချေဖျက်ခြင်းနှင့် စုပ်ယူမှုကို အားကောင်းစေပြီး အစာမကြေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ လေပြွန်ခြင်း၊ အူမကြီးနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ၎င်း၏မြင့်မားသောပိုးသတ်ဆေးမတည်ငြိမ်သောအဆီများကြောင့်၊ ၎င်းသည် အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းအတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး အခြားသောရောဂါပိုးအမျိုးအစားများအတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

Marjoram သည် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ပြီးနောက် တစ်ချိန်တည်းတွင် အကျိုးပြုသောဆေးဖြစ်သည်။ အူလမ်းကြောင်း သစ်ပင်ပန်းမန်များကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေးနှင့် ဖျားနာခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် immunostimulant လည်းဖြစ်သည်။

လက်ဖက်ရည်ပူတွင် မာဂျိုရမ်သည် အဖျားကို လျှော့ချပေးပြီး ထိရောက်သော ဝမ်းချုပ်စေသော အာနိသင်ရှိပြီး၊ အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုး၊ နှာခေါင်းနှင့် bronchial congestion၊ sinusitis နှင့် hay fever တို့ကို ကုသခြင်း။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်း၏ ဆီးဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများသည် ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး မြှင့်တင်ပေးသည်။အဆိပ်ဖယ်ရှားရေး။ အနှိပ်ဆီများတွင် ရောစပ်ထားသောကြောင့် ကြွက်သားနှင့် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

မာဂျရမ်လက်ဖက်ရည်

အစာအိမ်နာခြင်းကို သက်သာစေရန် အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သော ဟင်းချက်နည်းဖြစ်ပါသည်-

ကြည့်ပါ။: အပင်တစ်ပင်၊ ပုံပြင်တစ်ပုဒ်- Pandano
မာဂျရမ်ဖြင့် အာရုံကြောအစာမကြေခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲသို့ မာဂျရမ်အပင်များစွာထည့်ပါ။ အအေးခံပြီး ကွန်တိန်နာကို အဖုံးအုပ်ထားပါ။ လိုအပ်ပါက ညှစ်ပြီး ပြန်အပူပေးပါ။ အရသာအတွက်ချိုမြိန်။ ကျောက်ကပ်အတွက် အထူးကောင်းမွန်သော Diuretic ဖြစ်သည့်အပြင် အစာအိမ်ကိုလည်း သာယာစေပါသည်။

စာအုပ် “ကြီးထွားစေပါ အပင်ဆေးဖက်ဝင်ဆေးများ" by Anne Mcintyre

စာအုပ် “အပင်နှင့်အိမ်တွင်းကုထုံးများ” by Jude C. Todd

ဤဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။

ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏မဂ္ဂဇင်းကိုဖတ်ပါ၊ Jardins YouTube ချန်နယ်ကို စာရင်းသွင်းပြီး Facebook တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်ကြည့်ပါ၊ Instagram နှင့် Pinterest။


Jardins

ပေါ်တူဂီရှိ ဥယျာဉ်ခြံမြေကမ္ဘာရှိ ရည်ညွှန်းမဂ္ဂဇင်း။ ဥယျာဉ်များ၊ အပင်များနှင့် အလှဆင်ခြင်းဆိုင်ရာ ဗီဒီယိုများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် သတင်းများ။

ကြည့်ပါ။: အပင်တစ်ပင်၊ ပရုတ်ပင်တစ်ပင်

သင်လည်း

Aubergine ယဉ်ကျေးမှု

ဇူလိုင် 10၊ 2018

Chiloschista၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းပါသည်။ သစ်ခွ

စက်တင်ဘာ 13၊ 2017

မှောင်မိုက်သောနေရာများအတွက် အပင်များ

မတ်လ 16၊ 2021

Charles Cook

Charles Cook သည် ပန်းခြံများ၊ အပင်များနှင့် အလှဆင်ခြင်းများအတွက် သူ၏ အသိပညာနှင့် ဗဟုသုတများကို မျှဝေရန်အတွက် ရည်စူးပြီး ဝါသနာပါသော ပန်းစိုက်ပညာရှင်၊ ဘလော့ဂါ၊ နှင့် အပင်ဝါသနာပါသူဖြစ်သည်။ နယ်ပယ်တွင်ဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Charles သည်သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုလေးစားပြီးသူ၏ဝါသနာကိုအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအဖြစ်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။Charles သည် စိမ်းလန်းစိုပြေသော စိမ်းလန်းစိုပြေသော ခြံတစ်ဝိုက်တွင် ကြီးပြင်းလာကာ ငယ်စဉ်ကတည်းက သဘာဝ၏ အလှတရားကို လေးလေးနက်နက် တန်ဖိုးထားလာခဲ့သည်။ သူသည် ကျယ်ပြောလှသော လယ်ကွင်းများကို နာရီပေါင်းများစွာ စူးစမ်းလေ့လာကာ အပင်မျိုးစုံကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ကာ သူ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သူ့နောက်လိုက်မည့် ဥယျာဉ်ခြံမြေကို ချစ်မြတ်နိုးစွာ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခဲ့သည်။ထင်ရှားကျော်ကြားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ ပန်းမန်စိုက်ခင်းနှင့် ဘွဲ့ရပြီးနောက်၊ Charles သည် ရုက္ခဗေဒ ဥယျာဉ်များနှင့် ပျိုးဥယျာဉ် အသီးသီးတွင် အလုပ်လုပ်ကာ သူ၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။ တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ဤလက်တွေ့အတွေ့အကြုံသည် မတူညီသောအပင်မျိုးစိတ်များ၊ ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ရှုခင်းဒီဇိုင်းအနုပညာတို့ကို နက်ရှိုင်းစွာနားလည်နိုင်စေခဲ့သည်။အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းများ၏ စွမ်းအားကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့် Charles သည် သူ၏ဘလော့ဂ်ကို စတင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီး ဥယျာဉ်ဝါသနာရှင်များအတွက် စုဆောင်း၊ လေ့လာရန်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေရန် virtual space ကို ပေးဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဗီဒီယိုများ၊ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံပြုချက်များနှင့် နောက်ဆုံးရသတင်းများ ပြည့်နှက်နေသော သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး သတင်းအချက်အလက်ပေးသော ဘလော့ဂ်သည် အဆင့်တိုင်းမှ ဥယျာဉ်မှူးများထံမှ သစ္စာစောင့်သိမှုကို ရရှိထားသည်။ဥယျာဉ်တစ်ခုသည် အပင်များ အစုအဝေးတစ်ခုသာမဟုတ်သော်လည်း ပျော်ရွှင်မှု၊ အေးချမ်းမှုနှင့် သဘာဝနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည့် သက်ရှိ၊ အသက်ရှူရာ သန့်ရှင်းရာဌာနတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း Charles က ယုံကြည်သည်။ သူအောင်မြင်သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖော်ထုတ်ရန်၊ အပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၊ ဒီဇိုင်းမူများနှင့် ဆန်းသစ်သော အလှဆင်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို လက်တွေ့ကျကျ ပံ့ပိုးပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။သူ၏ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Charles သည် မကြာခဏဆိုသလို ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရေးပညာရှင်များနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ကာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ကွန်ဖရင့်များတွင် ပါဝင်ကာ ထင်ရှားသော ဥယျာဉ်ပြုစုခြင်းဆိုင်ရာ စာစောင်များအတွက် ဆောင်းပါးများကိုပင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဥယျာဉ်များနှင့် အပင်များကို ဝါသနာပါပြီး အကန့်အသတ်မရှိ သိရှိကာ သူ၏ အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ရန် မမောမပန်း ကြိုးစားကာ သူ့စာဖတ်သူများထံသို့ ဆန်းသစ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အကြောင်းအရာများ သယ်ဆောင်လာစေရန် အမြဲကြိုးစားနေပါသည်။Charles သည် ၎င်း၏ဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏စိမ်းလန်းသောလက်မများကို ဖွင့်ထုတ်ရန် လှုံ့ဆော်အားပေးရန် ရည်ရွယ်ပြီး မည်သူမဆို လှပပြီး ကြီးထွားလာသော ဥယျာဉ်တစ်ခုကို မှန်ကန်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုတို့ဖြင့် ဖန်တီးနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ သူ၏ နွေးထွေးပြီး စစ်မှန်သော အရေးအသားပုံစံ၊ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှု ကြွယ်ဝမှုတို့နှင့်အတူ စာဖတ်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ် စွန့်စားခန်းများကို စတင်ရန် ဆွဲဆောင်နိုင်စေမည့် စွမ်းအားများ ရရှိစေမည်ကို အာမခံပါသည်။Charles သည် သူ့ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်ကို ပြုစုရန် သို့မဟုတ် သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကို အွန်လိုင်းတွင် မျှဝေရန် အလုပ်မရှုပ်သောအခါတွင် ၎င်း၏ ကင်မရာမှန်ဘီလူးမှတစ်ဆင့် သစ်ပင်ပန်းမန်များ၏ အလှကို ရိုက်ကူးကာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်များကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ သဘာဝထိန်းသိမ်းမှုအပေါ် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေသော ကတိကဝတ်ဖြင့်၊ သူသည် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်နေသော ပျက်စီးလွယ်သော ဂေဟစနစ်အတွက် လေးမြတ်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ကာ ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းအလေ့အကျင့်များအတွက် တက်ကြွစွာ ထောက်ခံအားပေးပါသည်။တကယ့်အပင်ကို ဝါသနာပါသူ Charles Cook သည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော တံခါးများကို ဖွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုခရီးတွင် သင့်အား ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။သူ၏ စွဲမက်ဖွယ်ဘလော့ဂ်နှင့် စွဲမက်ဖွယ်ဗီဒီယိုများမှတစ်ဆင့် ဥယျာဉ်များ၊ အပင်များနှင့် အလှဆင်ခြင်းကမ္ဘာ။