Ljekovita svojstva mažurana

12-10-202312-10-2023 Charles Cook

Sadržaj

Lišće i cvjetovi mažurana imaju toplinska i umirujuća svojstva. Poboljšati cirkulaciju i ublažiti probleme poput ozeblina i grčeva; smanjuju napetost mišića, bolove u trbuhu, menstrualne grčeve, glavobolje i bolove u mišićima.

U čaju ili tinkturi mažuran je odličan tonik za živce, smanjuje napetost i tjeskobu, podiže raspoloženje, daje energiju, a opet uspavljuje.

Odličan je protiv simptoma povezanih sa stresom, posebno u probavnom sustavu. Potiče apetit, pospješuje probavu i apsorpciju te može ublažiti probavne smetnje, mučninu, aerofagiju, spastičnost debelog crijeva i zatvor. Zahvaljujući visoko antiseptičkim hlapljivim uljima, dobar je lijek za infekcije želuca ili crijeva, kao i za druge vrste infekcija.

Mažuran je koristan uzimati istovremeno s antibioticima ili nakon njih , jer pomaže u obnovi crijevne flore, a također je i imunostimulans, pomaže u prevenciji kašlja, prehlade, gripe i groznice.

U vrućem čaju mažuran snižava temperaturu i ima učinkovito dekongestivno djelovanje, odlično kod liječenje prehlade, kašlja, začepljenosti nosa i bronha, sinusitisa i peludne groznice. Antioksidansi pomažu u zaštiti tijela od starenja, dok njegova diuretička svojstva smanjuju zadržavanje tekućine i promičueliminacija toksina. Pomiješan s uljima za masažu, ublažava bolove u mišićima i zglobovima.

Čaj od mažurana

Evo recepta koji možete napraviti kod kuće za ublažavanje bolova u želucu:

Olakšajte probavne smetnje mažuranom

Dodajte nekoliko grančica mažurana u šalicu kipuće vode. Pustite da odstoji dok se ne ohladi, pokrivajući posudu. Procijedite i po potrebi ponovno zagrijte. Zasladiti po ukusu. Dobar je za smirenje želuca, osim što je odličan diuretik za bubrege.

Knjiga “Grow your biljni ljekoviti lijekovi” od Anne Mcintyre

Vidi također: Surinamska kultura trešnje

Knjiga “Kućni lijekovi s biljkama” Jude C. Todd

Sviđa li vam se ovaj članak?

Onda čitajte naš časopis, pretplatite se na Jardins YouTube kanal i pratite nas na Facebooku, Instagram i Pinterest.

Jardins

Referentni časopis u svijetu vrtlarstva u Portugalu. Videozapisi, savjeti i novosti o vrtovima, biljkama i uređenju.

Vidi također: Žižak

Možda će vam se svidjeti

Kultura patlidžana

10. srpnja 2018.

Chiloschista, nevjerojatna orhideja

13. rujna 2017.

Biljke za tamnije prostore

16. ožujka 2021.

Charles Cook

Charles Cook je strastveni hortikulturist, bloger i strastveni ljubitelj biljaka, posvećen dijeljenju svog znanja i ljubavi prema vrtovima, biljkama i uređenju. S više od dva desetljeća iskustva na tom području, Charles je usavršio svoju stručnost i svoju strast pretvorio u karijeru.Odrastajući na farmi, okružen bujnim zelenilom, Charles je od ranog djetinjstva razvio duboko razumijevanje ljepote prirode. Sate je provodio istražujući nepregledna polja i njegujući razne biljke, njegujući ljubav prema vrtlarstvu koja će ga pratiti cijeli život.Nakon što je diplomirao hortikulturu na prestižnom sveučilištu, Charles je krenuo na svoj profesionalni put, radeći u raznim botaničkim vrtovima i rasadnicima. Ovo neprocjenjivo praktično iskustvo omogućilo mu je da stekne duboko razumijevanje različitih biljnih vrsta, njihovih jedinstvenih zahtjeva i umjetnosti krajobraznog dizajna.Prepoznavši snagu internetskih platformi, Charles je odlučio pokrenuti svoj blog, nudeći virtualni prostor za okupljanje, učenje i pronalaženje inspiracije kolegama vrtlarima. Njegov zanimljiv i informativan blog, ispunjen zadivljujućim videozapisima, korisnim savjetima i najnovijim vijestima, prikupio je vjerne sljedbenike vrtlara svih razina.Charles vjeruje da vrt nije samo zbirka biljaka, već živo utočište koje diše i može donijeti radost, mir i povezanost s prirodom. Onnastoji razotkriti tajne uspješnog vrtlarstva, pružajući praktične savjete o njezi biljaka, načela dizajna i inovativne ideje za ukrašavanje.Osim svog bloga, Charles često surađuje s vrtlarskim stručnjacima, sudjeluje na radionicama i konferencijama, pa čak i piše članke za istaknute vrtlarske publikacije. Njegova strast prema vrtovima i biljkama nema granica i on neumorno nastoji proširiti svoje znanje, uvijek nastojeći svojim čitateljima donijeti svjež i uzbudljiv sadržaj.Putem svog bloga, Charles ima za cilj nadahnuti i potaknuti druge da otključaju vlastite zelene palčeve, vjerujući da svatko može stvoriti prekrasan, uspješan vrt uz pravo vodstvo i malo kreativnosti. Njegov topao i iskren stil pisanja, zajedno s njegovom bogatom stručnošću, jamči da će čitatelji biti očarani i osnaženi da se upuste u vlastite vrtne avanture.Kada Charles nije zauzet brigom o vlastitom vrtu ili dijeljenjem svog stručnog znanja na internetu, on uživa istraživati botaničke vrtove diljem svijeta, bilježeći ljepotu flore kroz objektiv svoje kamere. Uz duboko ukorijenjenu predanost očuvanju prirode, aktivno se zalaže za održive vrtlarske prakse, njegujući poštovanje prema krhkom ekosustavu u kojem živimo.Charles Cook, istinski zaljubljenik u biljke, poziva vas da mu se pridružite na putovanju otkrića, dok on otvara vrata zadivljujućegsvijet vrtova, biljaka i uređenja kroz njegov zadivljujući blog i očaravajuće videozapise.