धेरै बिरुवाहरू जस्तै, सौफ मा पनि हाम्रो स्वास्थ्य र ​​ दैनिक जीवन का लागि लाभदायक गुणहरू छन्। यो सुगन्धित ग्यास्ट्राइटिस र कोलिकको उपचारमा संकेत गरिँदै, पेट दुखाइलाई कम गर्छ र राहत दिन्छ। यो बल्बले स्तनपानको अवधिमा स्तन ग्रन्थीहरूलाई उत्तेजित गर्न पनि मद्दत गर्दछ, धेरै कुराहरू मध्ये। विभिन्न रोगहरू को उपचारमा धेरै उपयोगी।

साधारण बिरुवाहरूको इन्फ्युजन

क्यामोमाइलमा 650 मिली उमालेको पानी थप्नुहोस्। ताजा बिरुवाको 3 देखि 4 चम्मच वा सुकेको बिरुवाको 1 चम्मचको लागि रोज्नुहोस्। पोर्सिलेन वा माटोको भाँडोमा प्रयोग गर्नुहोस्। भागलाई ३० मिनेटसम्म पानीमा भिजाएर फिल्टर गर्नुहोस्। तयारीलाई बोतलमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्। एक हप्ता सम्म राख्छ। चिसो सेवा गर्नुहोस्। सौंफको पात र बीउको इन्फ्युजनले छालाको दाग हटाउँछ।

सौफ र कोल्सिलेजमा आधारित अनुहारको उपचार

छालालाई शान्त, नरम, बलियो बनाउँछ र छालालाई टोन बनाउँछ। यसले झुर्रियाँ लुकाउन र मुँहासे लड्न पनि मद्दत गर्दछ। आधा कप उमालेको पानीमा 2 चम्चा सुकेको कोल्टस्फुट पात र 1 चम्मच सुकेको फनेल पातहरू थप्नुहोस्। ढाक्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि बिस्तारै उमाल्नुहोस्। राम्ररी निकास र तरल बचत गर्नुहोस्। तरल बनाउनको लागि आधा कप दही र एक मुट्ठी ओटमिल थप्नुहोस्एक फोल्डर। आफ्नो अनुहार राम्ररी धुनुहोस् र केहि मिनेटको लागि तातो कपडाले छोप्नुहोस्। आफ्नो आँखालाई ओसिलो कपास प्याडले छोप्नुहोस् र आफ्नो अनुहारमा तातो पेस्ट फैलाउनुहोस्। यसलाई 10 मिनेटको लागि कार्य गर्न दिनुहोस्। मनतातो पानीले केही थोपा कागतीले पखाल्नुहोस्।

Aphrodisiac tea

हर्बल बाथले आराम गरेपछि पिउने राम्रो चिया। यसलाई निम्न बिरुवाहरूसँग बनाउनुहोस्: सुन्तला फूल, गुलाबको पंखुडी, क्यामोमाइल, बर्गामोट, सौंफ, लिकोरिस, जिन्सेङ्ग वा कुनै पनि प्रकारको टकसाल। आफ्नो रोजेको बिरुवा (वा बिरुवाको मिश्रण) को 1 चम्चा उमालेको पानीको कपमा राख्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्। तनाव र मह संग मीठो। तपाईं आफ्नो चियामा स्वाद अनुसार अदुवा र कागती थप्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो कपाल कुल्ला गर्नुहोस्

४ कप उमालेको पानीमा २ चम्चा सौफ थप्नुहोस्। ढाक्नुहोस् र 30 मिनेटको लागि बिस्तारै उमाल्नुहोस्। तनाव र इन्फ्यूजन संग आफ्नो कपाल कुल्ला। यो मिश्रणले तपाइँको कपाललाई नरम बनाउन मद्दत गर्दछ।

दमाको उपचारको लागि फनेल चिया

१ कप उमालेको पानीमा २ चम्चा सौफको दाना थप्नुहोस्। यसलाई 15 मिनेटको लागि बिस्तारै उमाल्नुहोस्। तनाव र स्वाद मीठो। यदि तपाईंले यसलाई चिनीले मीठो बनाउनुभयो भने, यसले पाचनलाई सजिलो बनाउँछ।

कोलिकको लागि बीउमा आधारित उपाय

2 चम्मच डिल, सौंफ र सौंफको बीउ मिलाउनुहोस्। आराम गर्न 2 चम्मच क्यानिप र क्यामोमाइल थप्नुहोस्। 1 कप उबलते पानीमा 1 चम्मच मिश्रण थप्नुहोस्। यसलाई बिस्तारै उमाल्न दिनुहोस्15 मिनेटको लागि, कन्टेनर ढाक्नुहोस्। राम्ररी तान्नुहोस् र समान मात्रामा पानीमा पातलो गर्नुहोस्। बच्चालाई बोतलको बीचमा दिनुहोस्।

बीउले आँखा धुनुहोस्

१ कप उमालेको पानीमा १ चम्चा सौफको दाना थप्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्। धेरै पटक तनाव गर्नुहोस् र तरल लागू गर्न आँखा धुने कप प्रयोग गर्नुहोस्। बाँकी रहेको तरल पदार्थले सफा कपडा भिजाएर १५ मिनेटको लागि आँखामा कम्प्रेसको रूपमा लगाउनुहोस्।

सौफमा आधारित प्युर्गेटिभ

एक चम्चा दाना पिसेर हाल्नुहोस्। एक कप उबलते पानीमा सौंफ। यसलाई चिसो नभएसम्म आराम दिनुहोस्। स्वादमा मीठो। दिनको ३ कप, २ दिनसम्म पिउनुहोस्।

नर्सिङ आमाहरूका लागि फनेल चिया

फेनेल चियाले दूध उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न संकेत गर्छ। एक कप उमालेको पानीमा 1 चम्चा सुकेको सौंफ थप्नुहोस्। यसलाई 5 मिनेटको लागि आराम दिनुहोस्। तनाव र मीठो। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं अदुवा को एक चुटकी थप्न सक्नुहुन्छ।

फ्ली पाउडर

1 कप रु, वर्मवुड, रोजमेरी, सौंफ र पेपरमिन्ट मिलाउनुहोस् र पीस्नुहोस्। जब जडिबुटीहरू पाउडरमा घटाइन्छ, मिश्रणलाई जनावरको फरमा फैलाउनुहोस्।

पुस्तक “बिरुवासँग घरेलु उपचार” Jude C. Todd द्वारा

यो लेख मनपर्छ?

त्यसपछि हाम्रो पत्रिका पढ्नुहोस्, Jardins को YouTube च्यानलको सदस्यता लिनुहोस्, र फलो गर्नुहोस् हामीलाई फेसबुक, इन्स्टाग्राम रPinterest।