பெரும்பாலான தாவரங்களைப் போலவே, பெருஞ்சீரகமும் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நறுமணம் வயிற்று வலியை எளிதாக்குகிறது மற்றும் நிவாரணம் அளிக்கிறது, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் பெருங்குடல் சிகிச்சையில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இந்த பல்ப் பாலூட்டும் காலத்தில் பாலூட்டி சுரப்பிகளைத் தூண்டவும் உதவுகிறது, மேலும் பலவற்றில்.

கீழே பெருஞ்சீரகம் கொண்டு செய்ய சில வீட்டு வைத்தியம் கண்டுபிடிக்கவும். பல்வேறு உடல்நலக்குறைவு .

எளிய தாவரங்களின் உட்செலுத்துதல்

கெமோமில் 650 மில்லி கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும். புதிய தாவரத்தின் 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி அல்லது உலர்ந்த தாவரத்தின் 1 தேக்கரண்டி தேர்வு செய்யவும். பீங்கான் அல்லது மண் பாத்திரத்தில் பயன்படுத்தவும். பகுதியை 30 நிமிடம் தண்ணீரில் ஊறவைத்து வடிகட்டவும். தயாரிப்பை பாட்டில் செய்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். ஒரு வாரம் வைத்திருக்கும். குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும். பெருஞ்சீரகம் இலைகள் மற்றும் விதைகளின் உட்செலுத்துதல் தோல் கறைகளை நீக்குகிறது.

பெருஞ்சீரகம் மற்றும் கொல்சிலேஜ் அடிப்படையிலான முக சிகிச்சை

தோலை மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது, இறுக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை டன் செய்கிறது. இது சுருக்கங்களை மறைக்கவும் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பெருஞ்சீரகம் இலைகளை அரை கப் கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். மூடி வைத்து 10 நிமிடம் மெதுவாக வேக வைக்கவும். நன்றாக வடிகட்டி, திரவத்தை சேமிக்கவும். திரவத்தில் அரை கப் தயிர் மற்றும் ஒரு கைப்பிடி ஓட்ஸ் சேர்க்கவும்ஒரு கோப்புறை. உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவி, சூடான துணியால் சில நிமிடங்கள் மூடி வைக்கவும். உங்கள் கண்களை ஈரமான காட்டன் பேட் மூலம் மூடி, சூடான பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் பரப்பவும். 10 நிமிடங்கள் செயல்பட விடவும். சில துளிகள் எலுமிச்சையுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

அஃப்ரோடிசியாக் டீ

மூலிகைக் குளியல் மூலம் ஓய்வெடுத்த பிறகு குடிக்க ஒரு நல்ல தேநீர். ஆரஞ்சுப் பூ, ரோஜா இதழ்கள், கெமோமில், பெர்கமோட், பெருஞ்சீரகம், அதிமதுரம், ஜின்ஸெங் அல்லது எந்த வகையான புதினாவையும் கொண்டு அதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த தாவரத்தின் 1 டீஸ்பூன் (அல்லது தாவர கலவை) ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும். 15 நிமிடங்கள் உட்காரலாம். வடிகட்டி மற்றும் தேன் இனிப்பு. உங்கள் தேநீரில் இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து சுவைக்கலாம்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள்

4 கப் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம் சேர்க்கவும். 30 நிமிடங்கள் மெதுவாக மூடி மூடி வைக்கவும். உட்செலுத்துதல் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை வடிகட்டி துவைக்கவும். இந்த கலவை உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்க உதவும்.

ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

1 கப் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம் விதைகளை சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் மெதுவாக கொதிக்க விடவும். திரிபு மற்றும் சுவை இனிப்பு. சர்க்கரை சேர்த்து இனிப்பு செய்தால், செரிமானத்தை எளிதாக்கும்.

கோலிக்கு விதை அடிப்படையிலான மருந்து

2 தேக்கரண்டி வெந்தயம், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் சோம்பு விதைகளை கலக்கவும். ஓய்வெடுக்க 2 தேக்கரண்டி கேட்னிப் மற்றும் கெமோமில் சேர்க்கவும். 1 டீஸ்பூன் கலவையை 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். மெதுவாக கொதிக்க விடவும்15 நிமிடங்களுக்கு, கொள்கலனை மூடி வைக்கவும். நன்றாக வடிகட்டி, அதே அளவு தண்ணீரில் கரைக்கவும். பாட்டில்களுக்கு இடையில் குழந்தைக்கு கொடுக்கவும்.

விதைகளால் கண் கழுவவும்

1 கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம் சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் உட்காரலாம். பல முறை வடிகட்டி, திரவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு கண் கழுவும் கோப்பையைப் பயன்படுத்தவும். மீதமுள்ள திரவத்துடன், ஒரு சுத்தமான துணியை நனைத்து, 15 நிமிடங்களுக்கு கண்ணில் ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

வெந்தயம் சார்ந்த சுத்திகரிப்பு

1 டீஸ்பூன் விதைகளை நசுக்கி ஊற்றவும். ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் பெருஞ்சீரகம். அது குளிர்ச்சியடையும் வரை ஓய்வெடுக்கவும். சுவைக்க இனிப்பு. ஒரு நாளைக்கு 3 கப், 2 நாட்களுக்கு குடிக்கவும்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பெருஞ்சீரகம் சேர்க்கவும். அதை 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். திரிபு மற்றும் இனிப்பு. விரும்பினால் ஒரு சிட்டிகை இஞ்சி சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

பிளே பொடி

1 கப் ரவை, புடலங்காய், ரோஸ்மேரி, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் மிளகுத்தூள் ஆகியவற்றை கலந்து அரைக்கவும். மூலிகைகள் பொடியாக மாறியதும், கலவையை விலங்குகளின் ரோமங்களில் பரப்பவும்.

புத்தகம் “தாவரங்களுடன் வீட்டு வைத்தியம்” by Jude C. Todd

இந்தக் கட்டுரை பிடித்திருக்கிறதா?

பின்னர் எங்கள் இதழைப் படித்து, Jardins இன் YouTube சேனலுக்கு குழுசேர்ந்து பின்தொடரவும். எங்களை Facebook, Instagram மற்றும்Pinterest.