زیادہ تر پودوں کی طرح، سونف میں بھی ہماری صحت اور روز مرہ زندگی کے لیے فائدہ مند خصوصیات ہیں۔ یہ خوشبو معدے کے درد کو کم کرتی ہے اور آرام دیتی ہے، جس کی نشاندہی گیسٹرائٹس اور کولک کے علاج میں کی جاتی ہے۔ یہ بلب دودھ پلانے کی مدت کے دوران میمری غدود کو متحرک کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، اور بہت کچھ۔

نیچے کچھ گھریلو علاج سونف سے بنانے کے لیے دریافت کریں اور یہ کہ وہ مختلف بیماریوں کے علاج میں بہت مفید ہے۔

سادہ پودوں کا انفیوژن

کیمومائل میں 650 ملی لیٹر ابلتا ہوا پانی شامل کریں۔ تازہ پودے کے 3 سے 4 کھانے کے چمچ یا خشک پودے کے 1 چمچ کا انتخاب کریں۔ چینی مٹی کے برتن یا مٹی کے برتن میں استعمال کریں۔ اس حصے کو 30 منٹ تک پانی میں بھگو کر چھان لیں۔ تیاری کو بوتل میں ڈالیں اور اسے فریج میں رکھیں۔ ایک ہفتے تک رکھتا ہے۔ ٹھنڈا سرو کریں۔ سونف کے پتوں اور بیجوں کا انفیوژن جلد کے داغوں کو ختم کرتا ہے۔

سونف اور کولٹس فٹ پر مبنی چہرے کا علاج

جلد کو نرم کرتا، نرم کرتا، چھیدوں کو سخت اور ٹون کرتا ہے۔ یہ جھریوں کو چھپانے اور مہاسوں سے لڑنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ آدھا کپ ابلتے ہوئے پانی میں 2 کھانے کے چمچ خشک کولٹس فٹ پتے اور 1 کھانے کا چمچ سونف کے پتے شامل کریں۔ ڈھکیں اور 10 منٹ تک آہستہ آہستہ ابالیں۔ اچھی طرح سے نکالیں اور مائع کو محفوظ کریں۔ بنانے کے لیے مائع میں آدھا کپ دہی اور ایک مٹھی بھر دلیا شامل کریں۔ایک فولڈر. اپنے چہرے کو اچھی طرح دھو لیں اور اسے گرم کپڑے سے چند منٹ تک ڈھانپ لیں۔ اپنی آنکھوں کو نم روئی کے پیڈ سے ڈھانپیں اور گرم پیسٹ کو اپنے چہرے پر پھیلائیں۔ اسے 10 منٹ تک کام کرنے دیں۔ لیموں کے چند قطروں کے ساتھ نیم گرم پانی سے دھو لیں۔

Aphrodisiac tea

ہربل غسل سے آرام کرنے کے بعد پینے کے لیے اچھی چائے۔ اسے مندرجہ ذیل پودوں سے بنائیں: نارنجی کا پھول، گلاب کی پنکھڑیوں، کیمومائل، برگاموٹ، سونف، لیکورائس، ginseng یا کسی بھی قسم کا پودینہ۔ ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں 1 چائے کا چمچ اپنے منتخب کردہ پودے (یا پودوں کا مرکب) رکھیں۔ 15 منٹ بیٹھنے دیں۔ چھان کر شہد کے ساتھ میٹھا کریں۔ آپ اپنی چائے میں حسب ذائقہ ادرک اور لیموں شامل کر سکتے ہیں۔

اپنے بالوں کو دھولیں

4 کپ ابلتے ہوئے پانی میں 2 کھانے کے چمچ سونف شامل کریں۔ ڈھانپیں اور 30 ​​منٹ تک آہستہ آہستہ ابالیں۔ انفیوژن کے ساتھ اپنے بالوں کو دبائیں اور کللا کریں۔ یہ مرکب آپ کے بالوں کو نرم کرنے میں مدد کرے گا۔

دمہ کے علاج کے لیے سونف کی چائے

1 کپ ابلتے ہوئے پانی میں 2 کھانے کے چمچ سونف کے بیج ڈالیں۔ اسے 15 منٹ تک آہستہ آہستہ ابلنے دیں۔ چھان لیں اور ذائقہ کے مطابق میٹھا کریں۔ اگر آپ اسے چینی کے ساتھ میٹھا کرتے ہیں تو یہ ہاضمہ کو آسان بنائے گا۔

کولک کے لیے بیج پر مبنی علاج

2 کھانے کے چمچ دال، سونف اور سونف کے بیجوں کو مکس کریں۔ آرام کرنے کے لیے 2 کھانے کے چمچ کیٹنیپ اور کیمومائل شامل کریں۔ 1 کپ ابلتے ہوئے پانی میں 1 چائے کا چمچ مکسچر ڈالیں۔ اسے آہستہ آہستہ ابلنے دو15 منٹ کے لئے، کنٹینر کو ڈھانپیں. اچھی طرح چھان لیں اور پانی کی اسی مقدار میں پتلا کریں۔ بوتلوں کے درمیان بچے کو دیں 15 منٹ بیٹھنے دیں۔ کئی بار دبائیں اور مائع لگانے کے لیے آئی واش کپ کا استعمال کریں۔ باقی مائع کے ساتھ، ایک صاف کپڑے کو بھگو دیں اور اسے 15 منٹ کے لیے آنکھ پر سکیڑ کر لگائیں۔

سونف پر مبنی جراثیم کش

پسے ہوئے بیجوں کا 1 چمچ ڈالیں۔ ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں سونف. اسے ٹھنڈا ہونے تک آرام کرنے دیں۔ حسب ذائقہ میٹھا۔ دن میں 3 کپ پئیں، 2 دن تک۔

دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے سونف کی چائے

سونف کی چائے دودھ کی پیداوار کو تیز کرنے کے لیے اشارہ کرتی ہے۔ ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں 1 چائے کا چمچ خشک سونف ڈالیں۔ اسے 5 منٹ آرام کرنے دیں۔ چھان کر میٹھا کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ایک چٹکی ادرک شامل کر سکتے ہیں۔

پسو کا پاؤڈر

1 کپ ریو، ورم ووڈ، روزمیری، سونف اور پیپرمنٹ ملا کر پیس لیں۔ جب جڑی بوٹیاں کم ہو کر پاؤڈر ہو جائیں تو اس مرکب کو جانوروں کی کھال پر پھیلائیں بذریعہ Jude C. Todd

یہ مضمون پسند ہے؟

پھر ہمارا میگزین پڑھیں، جارڈینز کے یوٹیوب چینل کو سبسکرائب کریں، اور فالو کریں ہمیں فیس بک، انسٹاگرام اورپنٹیرسٹ۔