اڪثر ٻوٽن وانگر، سونف ۾ پڻ اسان جي صحت ۽ روزاني زندگي لاءِ فائديمند خاصيتون آهن. هي خوشبودار پيٽ جي درد کي آسان ۽ رليف ڪري ٿو، گيسٽرتس ۽ کولڪ جي علاج ۾ اشارو ڪيو ويو آهي. هي بلب پڻ مدد ڪري ٿو ماءُ جي غدود کي ٿڃ پيارڻ واري دور ۾، گهڻو ڪري وڌيڪ. مختلف بيمارين جي علاج ۾ تمام ڪارائتو آهي.

سادو ٻوٽن جو انفيوژن

چمومائل ۾ 650 ملي ليٽر اُبلندڙ پاڻي ملايو. تازو ٻوٽي جي 3 کان 4 چمچون يا خشڪ ٻوٽي جو 1 چمچ چونڊيو. پورسلين يا مٽي جي برتن ۾ استعمال ڪريو. حصو کي 30 منٽن لاء پاڻي ۾ لڪايو ۽ فلٽر ڪريو. تياري کي بوتل ڪريو ۽ ان کي فرج ۾ رکو. هڪ هفتي تائين رکي ٿو. ٿڌي خدمت ڪريو. سونف جي پنن ۽ ٻج جو انفيوژن جلد جي داغ کي ختم ڪري ٿو.

سونف ۽ ڪالسيليج تي ٻڌل منهن جو علاج

جلد کي نرم ڪري ٿو، نرم ڪري ٿو، سوراخن کي تنگ ڪري ٿو ۽ رنگن کي رنگين ڪري ٿو. اهو پڻ مدد ڪري ٿو جھرڻ کي لڪائڻ ۽ مٽيء سان وڙهڻ ۾. 2 چمچ خشڪ ڪولٽس فوٽن جا پن ۽ 1 چمچ خشڪ سونف جي پنن جو اڌ ڪپ اُبلندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو. ڍڪيو ۽ 10 منٽن لاء آھستي آھستي. چڱي طرح صاف ڪريو ۽ مائع کي بچايو. ٺاهڻ لاءِ مائع ۾ اڌ پيالو دہی ۽ مٺي دليا شامل ڪريوهڪ فولڊر. پنهنجي منهن کي چڱي طرح ڌوء ۽ ان کي ڪجهه منٽن لاء گرم ڪپڙي سان ڍڪيو. پنهنجي اکين کي نم ڪپهه جي پيڊ سان ڍڪيو ۽ پنهنجي منهن تي گرم پيسٽ وڇائي. ان کي 10 منٽن لاء ڪم ڪرڻ ڏيو. ليمن جي چند قطرن سان گرم پاڻيءَ سان ڌوءِ.

افروڊيسيڪ چانهه

هڪ سٺي چانهه پيئڻ لاءِ آرام ڪرڻ کانپوءِ هربل غسل سان. ان کي ھيٺين ٻوٽن سان ٺاھيو: نارنگي blossom، گلاب جي پنن، chamomile، bergamot، fennel، licorice، ginseng يا مٽيء جي ڪنهن به قسم. توهان جي چونڊيل ٻوٽي جو 1 چمچو (يا ٻوٽي جو مرکب) هڪ پيالو ٽلندڙ پاڻي ۾. 15 منٽن لاء ويهڻ ڏيو. اڇو ۽ ماکي سان مٺو. توهان ذائقي لاءِ پنهنجي چانهه ۾ ادرک ۽ ليمن شامل ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي وارن کي ڌوئي ڇڏيو

4 پيالو اُبلندڙ پاڻي ۾ سونف جا 2 چمچا شامل ڪريو. 30 منٽن لاء آھستي آھستي آھستي ڍڪيو. انفيوژن سان پنهنجا وار ڇڪيو ۽ ڌوء. هي مرکب توهان جي وارن کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

سٿما جي علاج لاءِ سونف جي چانهه

1 پيالي ٽُلندڙ پاڻي ۾ سونف جا 2 چمچا شامل ڪريو. ان کي 15 منٽن لاء آهستگي سان ابلڻ ڏيو. ذائقو ڪرڻ ۽ مٺو ڪريو. جيڪڏهن توهان ان کي کنڊ سان مٺو ڪيو ته اهو هضم کي آسان بڻائيندو.

سيڊ تي ٻڌل علاج کولڪ لاءِ

2 چمچ ڊيل، سونف ۽ سونف جا ٻج ملايو. آرام ڪرڻ لاءِ 2 چمچ ڪينيپ ۽ چامومائل شامل ڪريو. مرکب جو 1 چمچ شامل ڪريو 1 پيالو ٽلندڙ پاڻي ۾. ان کي آھستي آھستي پائڻ ڏيو15 منٽن لاء، ڪنٽينر کي ڍڪيو. چڱي طرح ڇڪيو ۽ پاڻيء جي ساڳئي مقدار ۾ ملائي. بوتلن جي وچ ۾ ٻار کي ڏيو.

اکين کي ٻج سان ڌوئو

1 پيالو اُبلندڙ پاڻي ۾ 1 چمچو سونف جا ٻج شامل ڪريو. 15 منٽن لاء ويهڻ ڏيو. ڪيترائي ڀيرا دٻايو ۽ مائع لاڳو ڪرڻ لاءِ اکين جي ڌوئڻ جو ڪپ استعمال ڪريو. باقي مائع سان، هڪ صاف ڪپڙي کي ڀاڪر ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ان کي 15 منٽن لاء اکين تي ڪمپريس طور لاڳو ڪريو.

سونف جي بنياد تي صاف ڪرڻ وارو

1 چمچو داڻا اڇو. ٿلهي پاڻيءَ جي پيالي ۾ سونف. ان کي آرام ڪرڻ ڏيو جيستائين اهو ٿڌو ٿئي. ذائقي لاءِ مٺو. روزانو 3 پيالو پيئو، 2 ڏينهن لاءِ.

نئرنگ مائرن لاءِ سونف جي چانهه

سونف جي چانهه کير جي پيداوار کي تيز ڪرڻ لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي. اُبلندڙ پاڻي جي هڪ پيالي ۾ 1 چمچو خشڪ سونف شامل ڪريو. ان کي 5 منٽن لاء آرام ڪرڻ ڏيو. ڇڪيو ۽ مٺو ڪريو. جيڪڏھن توھان چاھيو ته ادرڪ جو ھڪ چچو شامل ڪري سگھو ٿا.

فلي پائوڊر

1 پيالو ريو، ورم ووڊ، روزميري، سونف ۽ پيپرمنٽ ملايو ۽ پيس. جڏهن جڙي ٻوٽين کي پائوڊر ۾ گهٽايو وڃي ته اهو مرکب جانورن جي فر تي پکڙجي وڃي.

ڪتاب “ٻوٽن سان گهريلو علاج“ Jude C. Todd

هي آرٽيڪل پسند ڪيو؟

پوءِ اسان جو رسالو پڙهو، جارڊينس جي يوٽيوب چينل کي سبسڪرائيب ڪريو، ۽ فالو ڪريو اسان Facebook، Instagram ۽ تيPinterest.