د لیمونګراس ځانګړتیاوې او غوښتنلیکونه
فهرست
له تغذيې څخه تر روغتیا پورې، لیمو ویډ زموږ د ورځني ژوند لپاره له ګټو ډک دی. د دې اروماتیک ترکیب، ځانګړتیاوو او غوښتنلیکونو په اړه پوه شئ.
هم وګوره: د اګست 2019 قمري تقویمترکیب
شاوخوا 70٪ سیترل اړین غوړ لري چې د لیمو او نارنج په پوستکي کې هم موندل کیږي او د ویټامین A په ترکیب کې مرسته کوي. ، کوم چې سربیره پردې چې د آرام کولو په توګه پیژندل کیږي ، په عطرو کې هم کارول کیږي. دا هم په لږ مقدار کې د نبات د ډول پورې اړه لري، geraniol، linalool، nerol او citronellal.
هم وګوره: پیچولي، د 60 او 70 کلونو بویملکیتونه
د درد ضد، د باکتریا ضد، د تنفس ضد، د ورزشکارانو د پښو، د حشراتو مخنیوی، د عضلاتو او روماتيک درد او همدارنګه د پوستکي انتاناتو کمولو لپاره د کمپرسونو په بڼه. په سورینام کې دا په پراخه کچه د ټوخي، سالمې، سر درد او تبې سره د مبارزې لپاره په ولسي درملو کې کارول کیږي. په لوېديځ کې دا تر ډېره د هاضمې د ستونزو د هواري او د عصبي سيستم د ارامولو لپاره کارول کېږي.
پاکۍ
د اسيايي او کارابين هېوادونو په خواړو کې، د خواړو لاندې برخه ډډ چې بلبس او غوښه ښکاري. دا په ټوټو کې پرې شوی او د مختلف ډوله خواړو موسم لپاره کارول کیږي، دا د شیلفش او کب، زنجبیل او ناریل سره خورا ښه ځي. زموږ په منځ کې، بلبونه دومره غوښه نه دي، له همدې امله د پاڼو کارول ډیر عام دي، کوم چې یو خوندور سیټریک ذائق هم ورکوي.پخلی شوی تر ټولو عام چای دی، چې د خواړو سره د یوځای کیدو په توګه د یخ څښلو لپاره خورا خوندور دی.
احتیاطات
سیترل او سیټرونیل اجزا د پوستکي خارښت لري ، په ځانګړي توګه که چیرې د نبات له مینځلو وروسته یا اړین توکي تیل چې موږ خپل ځانونه لمر ته رسوو.
