ມີ 3 ຊະນິດຫຼັກຂອງ plantain, ເຊິ່ງທັງໝົດເປັນຢາ: plantain greater or terrestrial plantain ( Plantago major ), plantain medium and smaller plantain with smaller leafs and ແຫຼມກວ່າແນວອື່ນ ( Plantago lanceolata ). ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ corrijó, herb-of-sheep, calracho, tanchagem das boticas, psyllium, and herb flea ເນື່ອງຈາກຮູບຮ່າງ, ສີ ແລະຂະໜາດຂອງເມັດທີ່ເປືອກຄ້າຍກັບເຫັບ.

ປະຫວັດ

ມັນ​ເປັນ​ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ແລ້ວ​ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້​ຢ່າງ​ກວ້າງ​ຂວາງ​ໃນ​ສະ​ໄຫມ​ໂບ​ຮານ​. Alexander the Great ເອີ້ນມັນວ່າ Ruler-of-the-roads, ເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ຕາມແຄມທາງ.

ທ່ານໝໍຊາວກຣີກ ແລະນັກປະຫວັດສາດ Dioscorides ຖືວ່າຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ. Anglo-Saxons ໄດ້ໃຊ້ມັນເປັນຢາ panacea ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆແລະມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພືດທີ່ສັກສິດ 9 ຊະນິດ. ໃນປະເທດອິນເດຍ ມັນຖືກປູກເປັນຂະໜາດໃຫຍ່ເພື່ອເກັບເອົາເມັດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປິ່ນປົວບັນຫາລໍາໄສ້, ລວມທັງພະຍາດທ້ອງບິດ.

ລາຍລະອຽດ

ມັນແມ່ນ ເປັນພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີຂອງຄອບຄົວຂອງ plantagins. ມັນມີໃບໜາ, ແຄບ ຫຼື ຮູບກົມ, ມີເສັ້ນກ່າງໃບ 5 ເສັ້ນ. ມັນມີກ້ານດອກ, ສີຂາວ ຫຼືດອກຮວງຕັ້ງແຈບ, ບໍ່ມີກິ່ນ ແລະ ມີລົດຊາດຂົມເລັກນ້ອຍ. ມັນເລືອຄານແຕ່ຍັງສາມາດສູງເຖິງ 40 ຊັງຕີແມັດ.

ທີ່ຢູ່ອາໄສ

ມັນມີຢູ່ທົ່ວທຸກມຸມຂອງ.ສ່ວນຢູ່ໃນພາກເຫນືອຂອງເອີຣົບ, Azores, Madeira, ອາຟຣິກາເຫນືອແລະອາຊີ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດອິນເດຍບ່ອນທີ່ມັນຖືກປູກ. ມັນຂະຫຍາຍພັນດ້ວຍແກ່ນ ແລະຕ້ອງການແສງແດດຫຼາຍ. ມັນຍັງຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ເອງໃນສະຖານທີ່ຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີພືດພັນຫຼາຍຢູ່ຂ້າງທາງ, ບ່ອນຫວ່າງ, ສວນໝາກກ້ຽງ ແລະ ສວນ. ອາຊິດໄຂມັນ: linoleic, oleic ແລະອາຊິດ palmitic. Tannins, glycosides, alkaloids, salicylic acid ແລະ potassium.

ຄຸນສົມບັດ

ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຂັບລົມ, ເສີມສ້າງເສັ້ນປະສາດ, ສະຫງົບ, ເປັນຢາລະບາຍ, ຂັບລົມ ແລະຢາດ. ໃບທີ່ຕຳແລ້ວສາມາດນຳມາທາໃສ່ຜິວໜັງໄດ້ໂດຍກົງເພື່ອບັນເທົາແມງໄມ້ກັດ ແລະ ຢຸດເລືອດ. ພາຍໃນ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຊາເພື່ອຕ້ານການອັກເສບຫຼອດປອດ, catarrh ແລະບັນຫາປອດແລະລະບົບຫາຍໃຈອື່ນໆ, ມີຜົນກະທົບ expectorant ທີ່ເຂັ້ມແຂງເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນ mucilage ສູງ. ອາຊິດຊິລິໂຄນຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງປອດ.

ຜົນຂອງຢາສະໝຸນໄພຂອງມັນມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ ແລະ cystitis. Psyllium ມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ hemorrhoids ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍ. ມັນຍັງມີຢາລະບາຍແລະຕ້ານການຖອກທ້ອງພ້ອມໆກັນ, ຊ່ວຍປັບສົມດຸນການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້. ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບແລະປ້ອງກັນຂອງປອກເປືອກແລະເມັດມີປະໂຫຍດຕໍ່ລໍາໄສ້ທັງຫມົດ.ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ gastric ແລະ duodenal ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍອາຊິດ. mucilage ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວໂຣກລໍາໄສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ ແລະອ່ອນໂຍນໃນການປິ່ນປົວບັນຫາລໍາໄສ້ໃນເດັກນ້ອຍ.

ຂອງແຫຼວທີ່ຜະລິດອອກມາເມື່ອ psyllium ຖືກແຊ່ນ້ໍາມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມສານພິດໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່.

ມີຊິລິກາ ແລະສານແທນນິນ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວຂອງເສັ້ນເລືອດ varicose ນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການບີບອັດ. ຜ້າໃບທີ່ໃຊ້ກັບຂໍ້ຕໍ່ບັນເທົາອາການເຈັບປະດົງຂໍ່ ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະຊັບ.

ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບການລະບາຍນ້ຳຕົ້ມ ຫຼືສິ່ງສົກກະປົກອື່ນໆ. ທາໃບໂດຍກົງ ຫຼືເຮັດເປັນຢາພອກໂດຍການຈຸ່ມແກ່ນ ຫຼືໃບໃນນ້ຳຊາດອກກຸຫຼາບ.

ໃບຕົ້ມຍັງສາມາດໃຊ້ລ້າງຕາທີ່ອັກເສບ ຫຼື ບີບອັດ ຫຼື ຜ້າອັດປາກມົດລູກໃສ່ພາຍໃນ. ຫູເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະຕໍ່ສູ້ກັບການອັກເສບ. ມັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ bruises ແລະ sprains. ເພື່ອບັນເທົາອາການໄຂ້, ເອົາໃບສົດໃສ່ໜ້າຜາກ.

ການປຸງອາຫານ

ໃບອ່ອນຂອງຕົ້ນຜັກກາດແມ່ນດີໃນແກງ ແລະ ສະຫຼັດ.

ການດູແລ

ເກສອນ Plantain ເປັນສາເຫດໜຶ່ງຂອງພະຍາດຂີ້ແຮ້. ແກ່ນແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍໂດຍນົກແລະແມງໄມ້ທີ່ພວກມັນຊອກຫາພວກມັນເປັນອາຫານ.

ຕົ້ນໝາກຂາມມັກຈະຈະເລີນເຕີບໂຕຮ່ວມກັບຕົ້ນດອກກຸຫຼາບແດງທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດອັນສຸດທ້າຍ, ແຕ່ທັງສອງສາມາດກາຍເປັນຫຍ້າໄດ້.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຖອນຮາກທັງໝົດໃນສວນຂອງເຈົ້າ ຫຼື ສວນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສະເໝີທີ່ຈະປະໄວ້ 2 ຫຼື 3 ພືດເປັນຢາບັນເທົາອາການເບື້ອງຕົ້ນ, ໂດຍສະເພາະເພື່ອຢຸດເລືອດ.