Tachagem သည် အဆုတ်နှင့် လိုက်ဖက်သော အပင်ဖြစ်သည်။
မာတိကာ
Plantago majorပျောင်းပင်၏ အဓိကမျိုးကွဲသုံးမျိုးရှိပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် ဆေးဖက်ဝင်သည်- ပလပ်ပင်ကြီး သို့မဟုတ် ကုန်းပျောင်း ( ပလန်တာဂိုအဓိက )၊ ပလတ်ပျောသီးအလတ်နှင့် သေးငယ်သော အရွက်များပါရှိသော ပလပ်ပင်ငယ်၊ အခြားသူများထက် ညွှန်ပြသည် ( Plantago lanceolata )။ အခေါက်၏ ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရောင်နှင့် အရွယ်အစားကြောင့် အခေါက်၏ ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရောင်နှင့် အရွယ်အစားကြောင့် သိုးမှော်ပင်၊ calracho၊ tanchagem das boticas၊ psyllium နှင့် လှေးရွက်များဟုလည်း လူသိများသည်။
သမိုင်း
ရှေးယခင်က လူသိများပြီး တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ မဟာအလက်ဇန်းဒါးသည် ၎င်းအား လမ်းဘေးတစ်လျှောက် များပြားလှသောကြောင့် ၎င်းအား အုပ်စိုးရှင်-the-roads ဟုခေါ်သည်။
ဂရိသမားတော်နှင့် သမိုင်းပညာရှင် Dioscorides က ၎င်းအတွက် ဂုဏ်သတ္တိများစွာကို အသိအမှတ်ပြုခဲ့သည်။ Anglo-Saxons တို့သည် များပြားလှသော ရောဂါများကို ကုသရန်အတွက် ပန်နီဆီအဖြစ် အသုံးပြုကြပြီး အထွတ်အမြတ်ထားသော အပင်ကိုးပင်ထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသည်။ အိန္ဒိယတွင် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ အပါအဝင် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရာတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည့် မျိုးစေ့များကို စုဆောင်းရန်အတွက် အကြီးစား စိုက်ပျိုးထားသည်။
Plantago lanceolataဖော်ပြချက်
၎င်းသည် plantagins မျိုးရိုး၏နှစ်ရှည်အပင်။ အရွက်သည် ထူထဲသော၊ ကျဉ်းမြောင်းသော သို့မဟုတ် အဝိုင်းပုံရှိပြီး အပြူးထွက်နေသော သွေးကြောငါးခုရှိသည်။ ပင်စည်၊ အဖြူရောင် သို့မဟုတ် မရမ်းကုန်းပွင့်များပါရှိပြီး အနံ့ကင်းကာ အနည်းငယ်ခါးသောအရသာရှိသည်။ ၎င်းသည် တွားသွားသော်လည်း အမြင့် 40 စင်တီမီတာခန့်အထိ တက်နိုင်သည်။
Habitat
၎င်းသည် နေရာအနှံ့တွင်တည်ရှိသည်။ဥရောပမြောက်ပိုင်း၊ Azores၊ Madeira၊ မြောက်အာဖရိကနှင့် အာရှ၊ အထူးသဖြင့် အိန္ဒိယတွင် စိုက်ပျိုးသည့်အပိုင်း။ အစေ့မှ ပြန့်ပွားပြီး နေရောင်ခြည်များစွာ လိုအပ်သည်။ လမ်းဘေး၊ မြေလွတ်နေရာများ၊ ဥယျာဉ်ခြံများနှင့် ဥယျာဉ်များတွင် စိုစွတ်သောနေရာများတွင် အလိုလိုပေါက်ရောက်ပါသည်။
ဖွဲ့စည်းမှု
ချွဲများ (30%) ခန့် ကြွယ်ဝပါသည်။ ဖက်တီးအက်ဆစ်- linoleic၊ oleic နှင့် palmitic အက်ဆစ်။ တန်နင်၊ glycosides၊ alkaloids၊ salicylic acid နှင့် ပိုတက်စီယမ်။
Plantago lanceolata ဂုဏ်သတ္တိများ
၎င်းသည် ပဋိဇီဝဆေး၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော၊ ဆီးကျုံ့စေသောဆေး၊ သွေးကြောမျှင်များကို အားကောင်းစေသည်၊ ငြိမ်သက်စေသည်၊ ဝမ်းနုတ်ဆေး၊ diuretic နှင့် astringent ။ ပိုးမွှားကိုက်တာကို သက်သာစေပြီး သွေးထွက်တာကို သက်သာစေဖို့ အရွက်ကို ကြိတ်ချေပြီး လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အတွင်းပိုင်း၊ လည်ချောင်းနာ၊ catarrh နှင့် အခြားသော အဆုတ်နှင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ရန် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်း၏ ချွဲသလိပ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် ပြင်းထန်သော ဆီးချွဲကျစေသည့် အာနိသင်ရှိသည်။ ဆီလီကွန်အက်ဆစ်သည် အဆုတ်ကို အားကောင်းစေသည်။
၎င်း၏ astringent အာနိသင်သည် ဝမ်းပျက်ခြင်းနှင့် ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။ Psyllium သည် ဝမ်းပျော့စေပြီး ပျက်စီးနေသော သွေးပြန်ကြောများ ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။ ဝမ်းနုတ်ဆေးနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါဝင်ပြီး အူလမ်းကြောင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးသည်။ အခွံနှင့် အစေ့များ ၏ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး အကာအကွယ်ပေးသည့် အာနိသင်သည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကို အကျိုးပြုသည်။အစာအိမ်နှင့် duodenal ulcers နှင့် acidity အစာခြေပြဿနာများကိုကုသရာတွင်သုံးနိုင်သည်။ mucilage သည် စိတ်တိုလွယ်သော အူသိမ်အူမရောဂါကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။ ကလေးများ၏ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်ပြီး နူးညံ့ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: Orapronóbis သိအောင်လုပ်ပါ။psyllium ကို ရေတွင်စိမ်ထားသောအခါ ထွက်လာသော gelatinous အရည်သည် အူမကြီးအတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။
ဆီလီကာနှင့် tannins ပါရှိပါသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် compresses ပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသော varicose သွေးပြန်ကြောကုသမှုအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အဆစ်များပေါ်တွင် လိမ်းထားသော အရွက်များကို ဖိခြင်းသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး မကျေမနပ်ဖြစ်ခြင်းကို ကူညီပေးပါသည်။
အနာစိမ်းများ သို့မဟုတ် အခြားအညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ အစေ့ သို့မဟုတ် အရွက်များကို calendula ပြုတ်ရည်တွင် နှစ်ပြီး အရွက်ကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ သို့မဟုတ် ကြက်သွန်မြိတ်လုပ်ပါ။
ရောင်နေသော မျက်လုံးများကို ဆေးကြောရန် သို့မဟုတ် အရွက်အတွင်းပိုင်းရှိ tampons များကို ဖိသိပ်ထားပေးနိုင်သည်။ နားရွက်သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့် ညောင်းညာခြင်းများကို ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ အဖျားသက်သာရန် အရွက်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို နဖူးပေါ်လိမ်းပေးပါ။
ချက်ပြုတ်နည်း
ပျောရွက်နုများကို ဟင်းချိုနှင့် အသုပ်များတွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
စောင့်ရှောက်မှု
Plantain pollen သည် မြက်ပင်အဖျားဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဥယျာဉ်တွင်
ကြီးထွားနေသောဧရိယာများတွင် ၎င်း၏ပျံ့နှံ့မှုကြောင့် ဥယျာဉ်မှူးများကို စိုးရိမ်သောအပင်ဖြစ်ပါသည်။ အစေ့များကို ငှက်များနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားများက ဖြန့်ကြသည်။သူတို့သည် ၎င်းတို့ကို အစာရှာကြသည်။
ပျောင်းနီသည် နောက်ပိုင်းတွင် အကျိုးရှိစေသော မုန်လာဥနီနှင့်အတူ မကြာခဏ ပေါက်တတ်သော်လည်း နှစ်ခုလုံးသည် ပေါင်းပင်များ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
သင့်ဥယျာဉ်ရှိ စိုက်ခင်းများအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် မဆုံးဖြတ်မီ သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်၊ အထူးသဖြင့် သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ရှေးဦးသူနာပြုနည်းအဖြစ် အပင်နှစ်ပင် သို့မဟုတ် သုံးပင်ကို ချန်ထားခဲ့ခြင်းသည် အမြဲကောင်းမွန်ကြောင်း သတိရပါ။
ကြည့်ပါ။: ဘလူးဘယ်ရီသီးကို ဘယ်လို ရွေးပြီး သိမ်းဆည်းမလဲ။
