అరటిలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి, అవన్నీ ఔషధంగా ఉంటాయి: అరటి పెద్ద లేదా భూసంబంధమైన అరటి ( ప్లాంటాగో మేజర్ ), మధ్యస్థ అరటి మరియు సన్నగా ఉండే ఆకులు కలిగిన చిన్న అరటి మరియు ఇతర వాటి కంటే చూపబడింది ( Plantago lanceolata ). బెరడు ఈగలను పోలి ఉండే గింజల ఆకారం, రంగు మరియు పరిమాణం కారణంగా దీనిని కొరిజో, హెర్బ్-ఆఫ్-షీప్, కాల్రాచో, టాంచగెమ్ డాస్ బోటికాస్, సైలియం మరియు హెర్బ్ ఫ్లీ అని కూడా పిలుస్తారు.

చరిత్ర

ఇది పురాతన కాలంలో ఇప్పటికే తెలిసిన మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది. అలెగ్జాండర్ ది గ్రేట్ దీనిని రూలర్-ఆఫ్-ది-రోడ్స్ అని పిలిచాడు, ఎందుకంటే ఇది రోడ్ల పక్కన చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

గ్రీకు వైద్యుడు మరియు చరిత్రకారుడు డియోస్కోరైడ్స్ దీనికి అనేక లక్షణాలను ఆపాదించారు. ఆంగ్లో-సాక్సన్స్ దీనిని అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి దివ్యౌషధంగా ఉపయోగించారు మరియు ఇది తొమ్మిది పవిత్రమైన మొక్కలలో ఒకటిగా పరిగణించబడింది. భారతదేశంలో విరేచనాలతో సహా పేగు సమస్యల చికిత్సలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే విత్తనాలను సేకరించడానికి దీనిని పెద్ద ఎత్తున సాగు చేస్తారు.

వివరణ

ఇది ప్లాంటగిన్స్ కుటుంబానికి చెందిన శాశ్వత మొక్క. ఇది మందపాటి, ఇరుకైన లేదా గుండ్రని ఆకులను కలిగి ఉంటుంది, ఐదు బాగా పొడుచుకు వచ్చిన సిరలు ఉంటాయి. ఇది కాండం, తెలుపు లేదా మావ్ స్పైక్ పువ్వులను కలిగి ఉంటుంది, వాసన లేనిది మరియు కొద్దిగా చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది పాకుతోంది కానీ దాదాపు 40 సెంటీమీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకోగలదు.

నివాస

ఇది అంతటా ఉందిఉత్తర ఐరోపాలో కొంత భాగం, అజోర్స్, మదీరా, ఉత్తర ఆఫ్రికా మరియు ఆసియా, ముఖ్యంగా భారతదేశంలో దీనిని సాగు చేస్తారు. ఇది విత్తనం నుండి ప్రచారం చేయబడుతుంది మరియు చాలా సూర్యరశ్మి అవసరం. రోడ్లు, ఖాళీ స్థలాలు, తోటలు మరియు తోటల పక్కన చాలా వృక్షాలతో తేమతో కూడిన ప్రదేశాలలో కూడా ఇది ఆకస్మికంగా పెరుగుతుంది.

కూర్పు

మ్యూసిలేజ్‌లో చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుంది (సుమారు 30%). కొవ్వు ఆమ్లాలు: లినోలెయిక్, ఒలీక్ మరియు పాల్మిటిక్ ఆమ్లం. టానిన్లు, గ్లైకోసైడ్లు, ఆల్కలాయిడ్స్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు పొటాషియం.

గుణాలు

ఇది యాంటీబయాటిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, కేశనాళికలను బలపరుస్తుంది, ప్రశాంతత, భేదిమందులు, మూత్రవిసర్జన మరియు రక్తస్రావ నివారిణి. కీటకాల కాటుకు ఉపశమనం కలిగించడానికి మరియు రక్తస్రావం ఆపడానికి చూర్ణం చేసిన ఆకులను నేరుగా చర్మానికి పూయవచ్చు. అంతర్గతంగా, బ్రోన్కైటిస్, క్యాటరా మరియు ఇతర ఊపిరితిత్తుల మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి టీగా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది అధిక శ్లేష్మ కంటెంట్ కారణంగా బలమైన ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సిలికాన్ యాసిడ్ ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

దీని రక్తస్రావ నివారిణి ప్రభావం డయేరియా మరియు సిస్టిటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది. సైలియం మలాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు దెబ్బతిన్న సిరల చికాకును తగ్గిస్తుంది కాబట్టి హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సలో ఉపయోగపడుతుంది. ఇది ఏకకాలంలో భేదిమందు మరియు అతిసార నిరోధక చర్యను కలిగి ఉంటుంది, పేగు పనితీరును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. పీల్స్ మరియు విత్తనాల యొక్క ప్రశాంతత మరియు రక్షణ ప్రభావం మొత్తం జీర్ణశయాంతర ప్రేగులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.ఇది గ్యాస్ట్రిక్ మరియు డ్యూడెనల్ అల్సర్స్ మరియు ఎసిడిటీ డైజెస్టివ్ సమస్యల చికిత్సలో ఉపయోగించవచ్చు. ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ చికిత్సలో శ్లేష్మం ఉపయోగపడుతుంది. పిల్లలలో ప్రేగు సంబంధిత సమస్యల చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా మరియు తేలికపాటిది.

సైలియం నీటిలో నానబెట్టినప్పుడు ఉత్పత్తి చేయబడిన జిలాటినస్ ద్రవం పెద్ద ప్రేగులలో విషాన్ని గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

సిలికా మరియు టానిన్లు ఉన్నాయి. దాని కూర్పులో కంప్రెస్ రూపంలో వర్తించే అనారోగ్య సిరల చికిత్సలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. కీళ్లకు వర్తించే లీఫ్ కంప్రెస్‌లు రుమాటిక్ నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు డిఫ్లేట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.

దిమ్మలు లేదా ఇతర మలినాలను హరించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఆకును నేరుగా పూయండి లేదా గింజలు లేదా ఆకులను కలేన్ద్యులా కషాయంలో ముంచడం ద్వారా పౌల్టీస్‌ను తయారు చేయండి.

ఆకుల కషాయాన్ని ఎర్రబడిన కళ్లను కడగడానికి లేదా లోపల కంప్రెస్‌లు లేదా టాంపోన్‌లలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు వాపుతో పోరాడటానికి చెవులు. ఇది గాయాలు మరియు బెణుకులు చికిత్సకు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. జ్వరం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, నుదుటిపై తాజా ఆకులను పూయండి.

వంట

అరటి యొక్క లేత ఆకులు సూప్‌లు మరియు సలాడ్‌లలో గొప్పవి.

జాగ్రత్త

గవత జ్వరం యొక్క కారణాలలో అరటి పుప్పొడి ఒకటి.

తోటలో

ఇది పెరుగుతున్న ప్రాంతాలలో వ్యాపించడం వల్ల తోటమాలిని చింతించే మొక్క. విత్తనాలు పక్షులు మరియు కీటకాల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయిఅవి ఆహారం కోసం వాటి కోసం వెతుకుతాయి.

అరటి తరచుగా ఎర్రటి క్లోవర్‌తో కలిసి పెరుగుతుంది, కానీ రెండూ కలుపు మొక్కలుగా మారవచ్చు.

మీరు మీ తోటలోని అన్ని అరటిపండ్లను వేరు చేయాలని నిర్ణయించుకునే ముందు లేదా ఉద్యానవనం, ముఖ్యంగా రక్తస్రావం ఆపడానికి రెండు లేదా మూడు మొక్కలను ప్రథమ చికిత్సగా వదిలివేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిదని గుర్తుంచుకోండి.