Tachagem, isang lung-friendly na halaman

 Tachagem, isang lung-friendly na halaman

Charles Cook
Plantago major

Mayroong tatlong pangunahing uri ng plantain, na lahat ay nakapagpapagaling: plantain greater o terrestrial plantain ( Plantago major ), medium plantain at mas maliit na plantain na may mas makitid na dahon at itinuro kaysa sa iba ( Plantago lanceolata ). Kilala rin ito bilang corrijó, herb-of-sheep, calracho, tanchagem das boticas, psyllium, at herb flea dahil sa hugis, kulay at laki ng mga buto na ang balat ay kahawig ng mga pulgas.

Kasaysayan

Ito ay kilala na at malawakang ginagamit noong unang panahon. Tinawag ito ni Alexander the Great na Ruler-of-the-roads, dahil sa napakaraming kasaganaan nito sa tabi ng kalsada.

Ipinag-ugnay ito ng manggagamot at mananalaysay na Greek na si Dioscorides. Ginamit ito ng mga Anglo-Saxon bilang panlunas sa lahat upang gamutin ang maraming sakit at ito ay itinuturing na isa sa siyam na sagradong halaman. Sa India ito ay lumaki sa malawakang sukat upang mangolekta ng mga buto na malawakang ginagamit sa paggamot ng mga problema sa bituka, kabilang ang dysentery.

Plantago lanceolata

Paglalarawan

Ito ay isang pangmatagalang halaman ng pamilya ng mga plantagin. Ito ay may makapal, makitid o bilugan na mga dahon, na may limang nakausli na ugat. Mayroon itong tangkay, puti o mauve spike na bulaklak, walang amoy at may bahagyang mapait na lasa. Ito ay gumagapang ngunit maaari ring umabot ng humigit-kumulang 40 sentimetro ang taas.

Habitat

Ito ay umiiral sa buongbahagi sa hilagang Europa, ang Azores, Madeira, North Africa at Asia, lalo na sa India kung saan ito ay nililinang. Ito ay propagated mula sa buto at nangangailangan ng maraming araw. Kusang tumutubo din ito sa mga mahalumigmig na lugar na may maraming halaman sa gilid ng mga kalsada, bakanteng lote, taniman at hardin.

Komposisyon

Napakayaman sa mucilage (mga 30%). Mga fatty acid: linoleic, oleic at palmitic acid. Tannins, glycosides, alkaloids, salicylic acid at potassium.

Plantago lanceolata

Properties

Ito ay isang antibiotic, anti-inflammatory, expectorant, nagpapalakas ng mga capillary, calms, laxatives, diuretiko at astringent. Ang mga durog na dahon ay maaaring ilapat nang direkta sa balat upang mapawi ang mga kagat ng insekto at ihinto ang pagdurugo. Sa panloob, maaari itong gamitin bilang isang tsaa upang labanan ang brongkitis, catarrh at iba pang mga problema sa baga at paghinga, na may malakas na expectorant effect dahil sa mataas na nilalaman ng mucilage nito. Nakakatulong ang Silicon acid na palakasin ang mga baga.

Tingnan din: Isara ang iyong terrarium

Ang astringent effect nito ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa pagtatae at cystitis. Ang Psyllium ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng almoranas dahil pinapalambot nito ang dumi at binabawasan ang pangangati ng mga nasirang ugat. Mayroon din itong sabay na laxative at anti-diarrheal na aksyon, na tumutulong na balansehin ang paggana ng bituka. Ang pagpapatahimik at proteksiyon na epekto ng mga balat at buto ay nakikinabang sa buong gastrointestinal tract.Maaari itong magamit sa paggamot ng mga gastric at duodenal ulcer at mga problema sa pagtunaw ng acidity. Ang mucilage ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng irritable bowel syndrome. Napaka-epektibo at banayad sa paggamot ng mga problema sa bituka sa mga bata.

Ang gelatinous liquid na nalilikha kapag ang psyllium ay ibinabad sa tubig ay may kakayahang sumipsip ng mga lason sa malaking bituka.

Naroroon ang silica at tannins sa komposisyon nito ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga varicose veins na inilapat sa anyo ng mga compress. Ang mga leaf compresses na inilapat sa mga kasukasuan ay nagpapaginhawa sa pananakit ng rayuma at nakakatulong sa pagpapalabas ng hangin.

Lubos na kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng mga pigsa o ​​iba pang dumi. Direktang ilapat ang dahon o gumawa ng poultice sa pamamagitan ng paglubog ng mga buto o dahon sa isang infusion ng calendula.

Maaari ding gamitin ang pagbubuhos ng mga dahon upang hugasan ang mga namamaga na mata o sa mga compress o tampon sa loob ng tainga upang mapawi ang sakit at labanan ang pamamaga. Maaari rin itong gamitin upang gamutin ang mga pasa at sprains. Para maibsan ang lagnat, lagyan ng sariwang dahon ang noo.

Pagluluto

Ang malambot na dahon ng plantain ay mahusay sa mga sopas at salad.

Tingnan din: Gulay ng buwan: Chard

Pag-aalaga

Ang pollen ng plantain ay isa sa mga sanhi ng hay fever.

Sa hardin

Ito ay isang halaman na ikinababahala ng mga hardinero dahil sa pagkalat nito sa mga lumalagong lugar. Ang mga buto ay ikinakalat ng mga ibon at mga insekto nahinahanap nila ang mga ito para sa pagkain.

Ang plantain ay madalas na tumutubo kasama ng pulang klouber na nakikinabang sa huli, ngunit pareho silang maaaring maging mga damo.

Bago ka magpasya na bunutin ang lahat ng mga plantain sa iyong hardin o hardin, tandaan na palaging magandang ideya na mag-iwan ng dalawa o tatlong halaman bilang pangunang lunas sa pangunang lunas, lalo na upang ihinto ang pagdurugo.

Charles Cook

Si Charles Cook ay isang masugid na horticulturist, blogger, at masugid na mahilig sa halaman, na nakatuon sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at pagmamahal sa mga hardin, halaman, at dekorasyon. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa larangan, hinasa ni Charles ang kanyang kadalubhasaan at ginawang karera ang kanyang hilig.Lumaki sa isang sakahan, na napapaligiran ng luntiang halaman, si Charles ay nagkaroon ng malalim na pagpapahalaga sa kagandahan ng kalikasan mula sa murang edad. Gumugugol siya ng maraming oras sa paggalugad sa malalawak na bukid at pag-aalaga sa iba't ibang halaman, na nag-aalaga ng pagmamahal sa paghahalaman na susunod sa kanya sa buong buhay niya.Matapos makapagtapos ng isang degree sa hortikultura mula sa isang prestihiyosong unibersidad, sinimulan ni Charles ang kanyang propesyonal na paglalakbay, nagtatrabaho sa iba't ibang mga botanikal na hardin at nursery. Ang napakahalagang hands-on na karanasang ito ay nagbigay-daan sa kanya na magkaroon ng malalim na pag-unawa sa iba't ibang uri ng halaman, ang kanilang mga natatanging pangangailangan, at ang sining ng disenyo ng landscape.Kinikilala ang kapangyarihan ng mga online platform, nagpasya si Charles na simulan ang kanyang blog, na nag-aalok ng isang virtual na espasyo para sa mga kapwa mahilig sa hardin upang magtipon, matuto, at makahanap ng inspirasyon. Ang kanyang nakakaengganyo at nagbibigay-kaalaman na blog, na puno ng mapang-akit na mga video, kapaki-pakinabang na mga tip, at ang pinakabagong mga balita, ay nakakuha ng tapat na tagasunod mula sa mga hardinero sa lahat ng antas.Naniniwala si Charles na ang isang hardin ay hindi lamang isang koleksyon ng mga halaman, ngunit isang buhay, humihinga na santuwaryo na maaaring magdala ng kagalakan, katahimikan, at koneksyon sa kalikasan. Siyanagsisikap na malutas ang mga lihim ng matagumpay na paghahardin, na nagbibigay ng praktikal na payo sa pangangalaga ng halaman, mga prinsipyo ng disenyo, at mga makabagong ideya sa dekorasyon.Higit pa sa kanyang blog, si Charles ay madalas na nakikipagtulungan sa mga propesyonal sa paghahardin, nakikilahok sa mga workshop at kumperensya, at kahit na nag-aambag ng mga artikulo sa mga kilalang publikasyon sa paghahalaman. Ang kanyang pagkahilig sa mga hardin at halaman ay walang hangganan, at siya ay walang kapagurang naghahangad na palawakin ang kanyang kaalaman, palaging nagsusumikap na magdala ng bago at kapana-panabik na nilalaman sa kanyang mga mambabasa.Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon ni Charles na bigyang-inspirasyon at hikayatin ang iba na i-unlock ang kanilang sariling mga berdeng thumbs, sa paniniwalang kahit sino ay maaaring lumikha ng isang maganda, umuunlad na hardin na may tamang patnubay at isang sprinkle ng pagkamalikhain. Ang kanyang mainit at tunay na istilo ng pagsusulat, kasama ang kanyang kayamanan ng kadalubhasaan, ay nagsisiguro na ang mga mambabasa ay mabibighani at mabibigyang kapangyarihan upang simulan ang kanilang sariling mga pakikipagsapalaran sa hardin.Kapag hindi abala si Charles sa pag-aalaga sa sarili niyang hardin o pagbabahagi ng kanyang kadalubhasaan online, nasisiyahan siyang mag-explore ng mga botanikal na hardin sa buong mundo, na kumukuha ng kagandahan ng flora sa pamamagitan ng kanyang camera lens. Sa malalim na pag-uugat na pangako sa pangangalaga ng kalikasan, aktibo siyang nagsusulong para sa napapanatiling mga kasanayan sa paghahardin, na nililinang ang pagpapahalaga sa marupok na ekosistema na ating tinitirhan.Iniimbitahan ka ni Charles Cook, isang tunay na mahilig sa halaman, na samahan siya sa isang paglalakbay ng pagtuklas, habang binubuksan niya ang mga pinto sa nakakabighaningmundo ng mga hardin, halaman, at dekorasyon sa pamamagitan ng kanyang mapang-akit na blog at kaakit-akit na mga video.