শণৰ গোপনীয়তা

 শণৰ গোপনীয়তা

Charles Cook

Usitatissimum মানে অতি উপযোগী, অতি উপযোগী। শব্দটো শণৰ লগত একেবাৰে মিলি যায় Linum Usitatissimum , L. )। সাধাৰণতে লিনচিড বুলি জনাজাত ইয়াৰ বীজৰ জৰিয়তে ই অতি পুষ্টিকৰ আৰু অতি ঔষধি।

শণৰ ব্যৱহাৰ

খাদ্যত

এইবোৰ অঞ্চলত শণৰ বীজ গোটাকৈ, থেতেলিয়াই ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি , দাইল, পাউল্টিচ আৰু আনকি পোনপটীয়াকৈ ইনফিউজনতো। ইয়াত চেনিৰ মাত্ৰা কম, অৰ্থাৎ কোষ্ঠকাঠিন্য, ৰক্তহীনতা, এথেৰ’স্কলেৰ’ছিছ আৰু মেদবহুলতাৰ সমস্যা দূৰ কৰিবলৈ ইংগিত দিয়া হৈছে। যিকোনো খাদ্যৰ তৰল পদাৰ্থত ভৰাই চাওক। ফলত তৎক্ষণাত হয়: ইহঁতে ইয়াক শোষণ কৰে, ফুলি উঠে, ইহঁতক একত্ৰিত কৰা জেলেটিনাছ ভৰ গঠন কৰে, আয়তন বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত তৃপ্তিৰ সৃষ্টি হয় আৰু নিৰাপদ ৰেচক হিচাপে কাম কৰে। ৰসাল আৰু কম খৰচী ব্ৰেকফাষ্টৰ বাবে ইয়াৰ বীজ এচামুচৰ পৰা দুচামুচতকৈ বেছি দৈ বা শস্যজাতীয় খাদ্যত অন্তৰ্ভুক্ত নকৰিব।

চিকিৎসা ব্যৱহাৰ

প্ৰসাধন সামগ্ৰী আৰু ঔষধতো ইয়াৰ বহুল ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইহঁতত অধিক আৰু স্বাস্থ্যকৰ পৰিমাণৰ ওমেগা ৩ চৰ্বি থাকে।একে কামৰ বাবে সোণালী আৰু বাদামী ৰঙৰ চৰ্বি থাকে। এই সবিশেষৰ বাহিৰেও সত্যটো হ’ল এই বীজবোৰত স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী এজেণ্ট থাকে যিয়ে টিউমাৰ গঠন হোৱাত বাধা দিয়ে। প্ৰাচীন কালৰ পৰাই ই ব্যতিক্ৰমী পৃষ্ঠৰ ফিনিচিং, টেকসই, মসৃণ আৰু ভিট্ৰিয়াছ ঋণ দি সূক্ষ্ম কলাতো নিজৰ নাম উজলাইছে।পৰম্পৰাগতভাৱে ৰং আৰু বাৰ্নিচ উদ্যোগতো ইহঁতক জনা যায় কাৰণ ইহঁতৰ তেল ব্যতিক্ৰমী শুকানকাৰী আৰু পাতলকাৰী হিচাপে জনা যায়।

See_also: ফুমাৰিয়া, স্বাস্থ্যৰ অনুকূল উদ্ভিদ

কাপোৰ নিৰ্মাণ

ৰ উপযোগিতা... গছ এতিয়াও ইয়াতেই ৰৈ নাথাকিব! ইয়াৰ খেৰৰ মৰ্যাদাও একেই: ইয়াৰ মিহিতা (তুলনাত বেয়া) এজন অপুষ্টিকৰ ব্যক্তিৰ সৈতে মিল খায়। প্ৰায় এক মিটাৰ ওখ আৰু মাত্ৰ একৰ পৰা দু মিলিমিটাৰ ডাঠ কাণ্ড এটা ইমান টান প্ৰতিৰোধী আঁহেৰে গঠিত হোৱাটো কেনেকৈ সম্ভৱ, যিটো কাপোৰ, ৰছী আৰু মাছ ধৰা জালত ইয়াৰ বস্ত্ৰশিল্পই প্ৰমাণ কৰে? কাণ্ডটো অতি পাতল হোৱাৰ উপৰিও গাঁঠিৰ পৰা বঞ্চিত।

ইয়াৰ বিকাশত, প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ, থিয় হৈ, ইয়াক একেটা পৰিয়ালৰ লোকে সমৰ্থন কৰে, যদিও ই সৰি পৰে আৰু ইয়াৰ গছ-গছনিৰ পথত কেইবাবাৰো ওপৰলৈ উঠি যায়।

See_also: সুস্বাদু পাৰ্চনিপবোৰ

কৌতুহল আৰু টপোনিমি

এইটো ভবাটো বহু দূৰত যে এদিন মই এই উদ্ভিদৰ ইতিহাস ভালদৰে জানিব পাৰিম, ছুটিৰ দিনত ভ্ৰমণৰ ফলত Belém লৈ – পেষ্ট্ৰিবোৰ! তেওঁলোকৰ কাষত আৰু বেলেমৰ প্ৰাসাদৰ কাষতে মই বুঢ়ী ভদ্ৰমহিলা ট্ৰেভেছা ডাছ লিনহেইৰাছক লক্ষ্য কৰিলোঁ; ইয়াৰ মাজেৰে জাৰ্ডিনছ ডি বেলেমলৈ পথচাৰীৰ বাবে পোনপটীয়াকৈ প্ৰৱেশ কৰিব পাৰি। তেতিয়ালৈকে এনে উদ্ভিদৰ বিষয়ে মোৰ জ্ঞান আৰু উপযোগিতা এই কথা নিশ্চিত কৰাতকৈ বেছি একো নাছিল যে মই সদায় লিনেন কাপোৰ পিন্ধিবলৈ অতি আৰামদায়ক অনুভৱ কৰিছিলো।

সেই সময়ত মই এই “ভংগুৰ "ৰ জটিল আৰু ধুমুহাময় চক্ৰটোৰ বিষয়ে একো নাজানিছিলো। উদ্ভিদ! তেতিয়াৰ পৰাই সেই ট্ৰেভেছাৰ নামটোৱেই প্ৰেৰিত হৈ মই ইয়াৰ পৰিচয়ৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ।“উচিটাটিচিমম”ক লৈ মই ইমানেই উৎসাহিত হৈছিলো যে মই ইয়াক মোৰ ব্ৰেকফাষ্টত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ আৰু তাৰ পিছত ইয়াক উৎপাদন কৰিবলৈ!

তাৰ পিছত মই গম পালোঁ যে, আৰু ওপৰলৈ উঠি, এই অঞ্চলৰ কৃষি পথাৰত শণ উৎপাদন কৰা হয় আৰু তাৰ পিছত এই ৰেখাবোৰৰ দ্বাৰা ৰূপান্তৰিত হয়। পিছলৈ তেওঁলোকে বতাহত ফুলি উঠা কেৰাভেলৰ চালিবোৰৰ ওপৰত কৰা কঠোৰ পৰিশ্ৰমৰ ফল দেখিব আৰু সোৱাদ ল’ব যিবোৰে প্ৰাইয়া ডো ৰেষ্টেলোৰ পৰা দক্ষিণ দিশলৈ ঘূৰি – দূৰৈৰ আৰু অজ্ঞাত দুঃসাহসিক অভিযানৰ ফালে ঘূৰি পালতোলে।

<২><৩><৪><৫><১২>

Charles Cook

চাৰ্লছ কুক এজন আবেগিক উদ্যান শস্যবিদ, ব্লগাৰ, আৰু উদ্ভিদ প্ৰেমী, বাগিচা, উদ্ভিদ, আৰু সজ্জাৰ প্ৰতি তেওঁৰ জ্ঞান আৰু প্ৰেম ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত। এই ক্ষেত্ৰখনত দুটা দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে চাৰ্লছে নিজৰ বিশেষজ্ঞতাক নিখুঁত কৰি তুলিছে আৰু নিজৰ আবেগক কেৰিয়াৰলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিছে।ৰসাল সেউজীয়াৰে আগুৰি থকা এখন ফাৰ্মত ডাঙৰ-দীঘল হোৱা চাৰ্লছে সৰুৰে পৰাই প্ৰকৃতিৰ সৌন্দৰ্য্যৰ প্ৰতি গভীৰ প্ৰশংসা গঢ়ি তুলিছিল। তেওঁ ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা ধৰি বিশাল পথাৰবোৰ অন্বেষণ কৰি বিভিন্ন গছ-গছনিৰ চোৱা-চিতা কৰি বাগিচাৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমক লালন-পালন কৰি গোটেই জীৱন অনুসৰণ কৰিব।এখন প্ৰতিষ্ঠিত বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পৰা উদ্যান শস্যত ডিগ্ৰী লাভ কৰাৰ পিছত চাৰ্লছে বিভিন্ন উদ্ভিদ উদ্যান আৰু নাৰ্চাৰীত কাম কৰি নিজৰ পেছাদাৰী যাত্ৰাত নামি পৰে। এই অমূল্য হাতে কামে কৰা অভিজ্ঞতাই তেওঁক বিভিন্ন উদ্ভিদ প্ৰজাতি, ইয়াৰ অনন্য প্ৰয়োজনীয়তা আৰু লেণ্ডস্কেপ ডিজাইনৰ কলাৰ বিষয়ে গভীৰ বুজাবুজি লাভ কৰিবলৈ সুবিধা কৰি দিলে।অনলাইন প্লেটফৰ্মৰ শক্তিক স্বীকাৰ কৰি চাৰ্লছে তেওঁৰ ব্লগ আৰম্ভ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয়, সহযোগী বাগিচাৰ অনুৰাগীসকলৰ বাবে একত্ৰিত হ’বলৈ, শিকিবলৈ আৰু প্ৰেৰণা বিচাৰিবলৈ এটা ভাৰ্চুৱেল স্থান আগবঢ়ায়। মনোমোহা ভিডিঅ’, সহায়ক টিপচ্ আৰু শেহতীয়া বাতৰিৰে ভৰা তেওঁৰ আকৰ্ষণীয় আৰু তথ্যসমৃদ্ধ ব্লগে সকলো স্তৰৰ মালিকৰ পৰা নিষ্ঠাবান অনুগামী লাভ কৰিছে।চাৰ্লছৰ মতে বাগিচা কেৱল উদ্ভিদৰ সংকলন নহয়, বৰঞ্চ এক জীৱন্ত, উশাহ-নিশাহ লোৱা অভয়াৰণ্য যিয়ে আনন্দ, শান্তি আৰু প্ৰকৃতিৰ সৈতে সংযোগ আনিব পাৰে। তেওঁসফল বাগিচাৰ ৰহস্যসমূহ উন্মোচন কৰাৰ প্ৰয়াস কৰে, উদ্ভিদৰ যত্ন, ডিজাইনৰ নীতি আৰু উদ্ভাৱনীমূলক সজ্জাৰ ধাৰণাসমূহৰ ওপৰত ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।তেওঁৰ ব্লগৰ বাহিৰেও চাৰ্লছে সঘনাই বাগিচাৰ পেছাদাৰীসকলৰ সৈতে সহযোগিতা কৰে, কৰ্মশালা আৰু সন্মিলনত অংশগ্ৰহণ কৰে, আনকি বাগিচাৰ বিশিষ্ট প্ৰকাশনসমূহত প্ৰবন্ধও অৱদান আগবঢ়ায়। বাগিচা আৰু উদ্ভিদৰ প্ৰতি তেওঁৰ আবেগৰ কোনো সীমা নাজানে, আৰু তেওঁ অক্লান্তভাৱে নিজৰ জ্ঞান সম্প্ৰসাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, সদায় নিজৰ পাঠকৰ মাজলৈ সতেজ আৰু ৰোমাঞ্চকৰ বিষয়বস্তু আনিবলৈ চেষ্টা কৰে।তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে চাৰ্লছে আনক নিজৰ সেউজীয়া বুঢ়া আঙুলিৰ তলা খুলিবলৈ অনুপ্ৰাণিত আৰু উৎসাহিত কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে, এই বিশ্বাসত যে যিকোনো ব্যক্তিয়েই সঠিক নিৰ্দেশনা আৰু সৃষ্টিশীলতাৰ ছিটিকনিৰে এখন সুন্দৰ, সমৃদ্ধিশালী বাগিচা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। তেওঁৰ উষ্ণ আৰু প্ৰকৃত লেখা শৈলীৰ লগতে তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতাৰ সমৃদ্ধিয়ে নিশ্চিত কৰে যে পাঠকসকলে নিজৰ বাগিচাৰ অভিযানত নামিবলৈ মোহিত আৰু শক্তিশালী হ’ব।যেতিয়া চাৰ্লছ নিজৰ বাগিচাখন চোৱাচিতা কৰাত বা অনলাইনত নিজৰ বিশেষজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰাত ব্যস্ত নহয়, তেতিয়া তেওঁ বিশ্বৰ উদ্ভিদ উদ্যানসমূহ অন্বেষণ কৰি ভাল পায়, নিজৰ কেমেৰাৰ লেন্সৰ জৰিয়তে উদ্ভিদৰ সৌন্দৰ্য্যক ধৰি ৰাখে। প্ৰকৃতি সংৰক্ষণৰ প্ৰতি গভীৰ শিপাই থকা দায়বদ্ধতাৰে তেওঁ বহনক্ষম বাগিচাৰ পদ্ধতিৰ বাবে সক্ৰিয়ভাৱে পোষকতা কৰে, আমি বাস কৰা ভংগুৰ পৰিৱেশ তন্ত্ৰৰ প্ৰতি প্ৰশংসাৰ খেতি কৰে।চাৰ্লছ কুক, এজন প্ৰকৃত উদ্ভিদ অনুৰাগী, আপোনাক তেওঁৰ সৈতে আৱিষ্কাৰৰ যাত্ৰাত যোগদান কৰিবলৈ আমন্ত্ৰণ জনাইছে, যেতিয়া তেওঁ মনোমোহা বস্তুৰ দুৱাৰ মুকলি কৰেতেওঁৰ মনোমোহা ব্লগ আৰু মনোমোহা ভিডিঅ'ৰ জৰিয়তে বাগিচা, উদ্ভিদ আৰু সজ্জাৰ জগতখন।