#SHIMA-TOSCANA.COM

Beerta Gurus: Ilahaaga ugu dambeeya ee qummanaanta dhirta

khudaarta 

Aan tagno fava?

Charles Cook
Aan tagno fava?
Charles Cook
> Bean-favawaa mid ka mid ah khudaarta ugu caansan Portugal. Dadka aadka u jecel fawaa waxay ku beeraan laba dherer, midda koowaad ee bisha November bilawgeeda, si ay u goosato bisha March, kan labaadna bilawga sanadka, iyadoo la goosanayo bilaha April/May.

Daryeelka beerashada

Ku beero meel qeexan oo leh kala fogaansho 10 cm ah, safaf macquul ah oo kala fogaanaya, adigoo abuurka ku dhejiya qoto dheer oo ah 5 cm. Mabda 'ahaan, nidaamka waraabka lagama maarmaan ma noqon doono maadaama aan ku jirno xilli roobaadka. Haddii aanu roobku da'in wakhti dheer, waxaa wanaagsan in la waraabiyo mar mar iyadoo la rushaynayo.

Sidoo kale eeg: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato ku-tallaalidda

Haddii injirta ay soo baxdo inta lagu jiro bilowga korriinka, waxaa habboon in loo daayo inay ku sii jirto. Geedka in muddo ah, sababtoo ah waxay u keentaa faa'iidooyin, laakiin isla markaaba ka dib ubax waa in aan jarnaa cidhifyada caleemaha, si aan uga takhalusno injirta oo aan ka caawinno in podku koraan. Waxaan goosan karnaa fava dhowr marxaladood. Weli aad u yar oo weli la abuuray iniinaha, oo loo wada baabbi'iyo sida digirta cagaaran. Haddii aan goosanno ka dib markii iniinku sameeyo, boodhku weli aad buu u jilicsan yahay oo digirtu waa yar tahay oo aad u jilicsan (doortayda!). Waxa kale oo aad goosan kartaa iyada oo hore loo sameeyay iyo basbaaska ugu adag, laakiin ka taxaddar inaadan aad u bisleynin, sababtoo ah digirta waxay abuurtaa waxa aan u yeerno "Isha" oo noqda mid adag oo bur ah.

Si aad u noqoto. la cunay oo ooyi in ka badan!

Fava aad u yar, jarjar sida digirta cagaaran, aomelette macaan! Haddii aad soo qaado digirta marka ay weli yar yihiin oo jilicsan yihiin, waxaad samayn kartaa maraq dhadhan fiican leh qolof aad u jilicsan (pods), si la mid ah waxaad u sameysaa kareem isbinaajka ama karootada. Marka la soo qaado, maqaarka khafiifka ah ee ku dahaaran ayaa laga saaraa oo la cunaa oo la cunaa oo la dhadhamiyaa sida saladh, waa cunto macaan oo run ah oo lagu sameeyay digirta fawa ee aad u yar.

Ma ogtahay taas…?<11

Bens Fava waxay ka timid Bariga Dhexe waxayna soo gaadhay Boortaqiiska iyagoo sii maraya Waqooyiga Afrika? karbohaydrayt.

Waa caleenta , taasoo la macno ah in ay iyaduna faa’iido u leedahay dhulka sida ay u hagaajiso nitrogen ee ciidda> waxaa la sameeyaa daqiiqda, taas oo loo isticmaalo in lagu sameeyo rootiga.

Safarka safarka

Sidoo kale ku beero digir, biyo, isbinaaj, basasha dhammaan noocyada kala duwan ee kaabajka, ubaxa kaabajka, brokoli, salaar. , basal, bagalka, dabocase, cagaarka bagalka, chard. Waxaa la joogaa waqtigii la goosan lahaa wixii ka soo hara dalagyada xagaaga, sida tamaandhada, basbaaska, basbaaska, basbaaska, bocorka, eggplant, quinces, rummaan, qajaarka, qaraha, iwm.

Sidoo kale eeg: Quruxda berry ee beerta

Charles Cook

Charles Cook waa beeralayste xamaasad leh, blogger, iyo dhir jecel jecel, oo u heellan inuu la wadaago aqoontiisa iyo jacaylka uu u qabo beeraha, dhirta, iyo qurxinta. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, Charles wuxuu kor u qaaday khibradiisa wuxuuna u beddelay rabitaankiisii ​​shaqo.Isaga oo ku soo koray beer, oo ay ku hareeraysan yihiin cagaar cagaaran, Charles waxa uu si qoto dheer u qadarin jiray quruxda dabeecadda ilaa yaraantiisii. Waxa uu saacado ku qaadan jiray sahaminta beeraha ballaadhan iyo xannaanaynta dhirta kala duwan, isaga oo kobcinaya jacaylka beer-beereed ee raacaya noloshiisa oo dhan.Ka dib markii uu ka qalin jabiyay shahaado ku takhasusay cilmiga dhirta oo uu ka qaatay jaamacad caan ah, Charles waxa uu bilaabay safarkiisii ​​shaqo, isaga oo ka shaqaynayay jardiinooyin dhir iyo xanaano kala duwan. Khibraddan qiimaha leh ee gacan-ku-oolka ah ayaa u ogolaatay inuu helo faham qoto dheer oo ku saabsan noocyada dhirta kala duwan, shuruudahooda gaarka ah, iyo farshaxanka naqshadeynta muuqaalka.Aqoonsiga awoodda aaladaha khadka tooska ah, Charles wuxuu go'aansaday inuu bilaabo boggiisa, isagoo siinaya meel bannaan oo loogu talagalay dadka xiiseeya beerta si ay u ururiyaan, bartaan, oo ay u helaan dhiirigelin. Boggiisa soo jiidashada leh iyo macluumaadka leh, oo ay ka buuxaan muuqaallo soo jiidasho leh, talooyin waxtar leh, iyo wararkii ugu dambeeyay, ayaa ka kasbaday raacasho daacad ah beeralayda heer kasta ah.Charles waxa uu rumaysan yahay in beertu aanay ahayn uun ururin dhir ah, balse ay tahay meel nool, oo neefsanaysa oo keeni karta farxad, xasillooni, iyo isku xidhka dabeecadda. Isagawuxuu ku dadaalaa inuu furfuro sirta beerashada guuleysiga, isagoo siinaya talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan daryeelka dhirta, mabaadi'da naqshadeynta, iyo fikradaha qurxinta cusub.Marka laga soo tago balooggiisa, Charles wuxuu si joogto ah ula shaqeeyaa xirfadlayaasha beerta, wuxuu ka qaybqaataa aqoon-is-weydaarsiyada iyo shirarka, iyo xitaa wuxuu wax ku biiriyaa maqaallada daabacaadda beerta caanka ah. Jacaylka uu u qabo beero iyo dhirtu ma garanayo xuduud, si hagar la'aana waxa uu u raadiyaa in uu balaadhiyo aqoontiisa, isaga oo had iyo jeer ku dadaalaya in uu akhristayaashiisa u keeno waxyaabo cusub oo xiiso leh.Isaga oo u maraya blog-kiisa, Charles waxa uu hiigsanayaa in uu dhiirigeliyo oo uu ku dhiirigaliyo kuwa kale in ay furaan suulka cagaarka ah, iyaga oo aaminsan in qof kasta uu abuuri karo beer qurux badan, barwaaqo leh oo leh hagitaan sax ah iyo rusheynta hal-abuurka. Qaab qoraalkiisa diiran oo dhab ah, oo ay weheliso hodantinimada khibradiisa, waxay hubisaa in akhristayaasha ay u riyaaqi doonaan oo ay awood u yeelan doonaan inay bilaabaan tacabur beertooda.Marka Charles aanu ku mashquulsanayn daryeelka beertiisa ama aanu la wadaagin khibradiisa khadka, waxa uu ku raaxaystaa sahaminta jardiinooyinka dhirta aduunka oo dhan, isaga oo ku sawiraya quruxda flora lenskiisa kamarad. Isaga oo si qoto dheer uga go'an ilaalinta dabeecadda, wuxuu si firfircoon ugu ololeeyaa dhaqamada beerashada waara, isaga oo kobcinaya qaddarinta nidaamka deegaanka jilicsan ee aan ku noolnahay.Charles Cook, oo ah khabiir dhab ah oo dhir ah, ayaa kugu martiqaadaya inaad ku soo biirto safarka sahaminta, maadaama uu albaabada u furayo kuwa soo jiidashada leh.adduunka beeraha, dhirta, iyo qurxinta iyada oo loo marayo bloggiisa soo jiidashada leh iyo fiidiyowyada xiisaha leh.