Morugem, තරබාරුකමට එරෙහි සටනට සම්බන්ධ ශාකයකි

 Morugem, තරබාරුකමට එරෙහි සටනට සම්බන්ධ ශාකයකි

Charles Cook

පෙනෙන විදිහට නොවැදගත්, Morugem ( Stellaria media ) යනු විශාල පෝෂණ අගයක් සහ ආරක්‍ෂණ මට්ටමක් සහිත, ගුණාංග සහිත ශාකයකි. විවිධ රෝගාබාධ අවම කිරීම.

ඔප්පු කර ඇති ඵලදායීතාවයෙන්, එය සෑම තැනකම මඳක් සොයා ගත හැකි අතර, ටින්කටර් (මධ්‍යසාර සාරය), සම්පීඩක, විනාකිරි, සුප් හෝ සලාද ආකාරයෙන් අභ්‍යන්තරව හෝ බාහිරව පරිභෝජනය කළ හැකිය.

දර පණුවන් පුරාණ ග්‍රීකයන් දැන සිටි අතර, පෙනීමේ දැවිල්ලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඩයොස්කොරයිඩ් විසින් නිර්දේශ කර ඇත. එංගලන්තයේ, එය chickweed හෝ birdweed (කුකුළු මස් හෝ කුරුළු තණකොළ) ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, එය ආහාරයට ගත හැකි සියලුම වල් පැලෑටි අතර වඩාත් මෘදු ශාකය ලෙස සැලකේ. මධ්‍යතන යුගයේ දී එය ලන්ඩනයේ වීදිවල රසැති ශාකයක් ලෙස ඉතා අගය කොට අලෙවි කරන ලද නමුත් මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ද විය.

ලක්ෂණ සහ වාසස්ථාන

Cariofilaceae වෙතින් පවුල, එහි විද්‍යාත්මක නාමය - Stellaria media - එහි කුඩා සුදු මල් තරු වලට සමාන වන බැවිනි. මෙම මල් කාලගුණ අනාවැකි සෑදීමට භාවිතා කරන ලද්දේ සුන්දර ශීත දිනවලදී ඒවා උදේ නවයට පමණ විවෘත වන අතර රාත්‍රියට පමණක් වැසී යන බැවිනි.

වාර්ෂික ශාකය, බඩගා යන (සෙන්ටිමීටර 10 සිට 40 දක්වා උස), ටෆ්ට් වල ටෙන්ඩර් කඳන් බඩගා යන හෝ හොඳින් නිර්වචනය කරන ලද නෝඩ් සහිත ඉහළට, දිලිසෙන (සිල්ක් සහ හිසකෙස් නැති), සම්පූර්ණ සහ ප්‍රතිවිරුද්ධ, කුඩා කොළතරු හැඩැති සුදු මල්, දෙසැම්බර් සහ අප්රේල් අතර පිපෙන. එය මාර්ග, තෙත් පස්, තණබිම්, වගා නොකළ ඉඩම්, උද්යාන, වෙනත් ස්ථානවල දාරවල වර්ධනය වේ. එය යුරෝපය පුරා සහ ආසියාවේ ද බහුලව දක්නට ලැබේ.

සංරචක සහ ගුණ

සැපොනින්, මුසල්ජස්, තඹ සහ යකඩ වැනි ඛනිජ ලවණ, කැල්සියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම් සහ සින්ක් සහ විටමින් A වලින් පොහොසත් ය. සහ C.

භාවිතා කරයි

ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ, එය වායුව සමනය කරයි, එය පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ශාකයකි, බඩවැල් නියාමනය කරයි සහ විරේචකයක් ලෙස හෝ මලබද්ධය, කොලිටෙස්, ආම්ලිකතාවයට එරෙහිව භාවිතා කළ හැක. ගැස්ට්රයිටිස් හෝ කෝපාවිෂ්ඨ බඩවැල් සින්ඩ්රෝම්. එය අක්මාවේ සහ පිත්තාශයේ ඇති අධික තාපය පාලනය කරයි.

බලන්න: සෑම විටම මල් පිපෙන බැල්කනි සහ ටෙරස් සඳහා පැල 25 ක්

එය ශ්වසන පද්ධතියට සන්සුන් සහ මෘදුකාරක, expectorant ක්‍රියාවක් ඇත. ඇදුම, කැස්ස, ස්වරාලය, බ්රොන්කයිටිස් වැනි අවස්ථාවලදී භාවිතා කළ හැකි අතර උණ සහ පිපාසය අඩු කරයි. මුත්‍රා මාර්ගයේදී එය ඩයුරටික් ලෙස ක්‍රියා කරයි, විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සම පිරිසිදු කරයි, ආතරයිටිස් වේදනාව සහ තරබාරුකමේ ගැටළු සමනය කරයි.

බාහිර ලෙස, එය ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි. එහි ප්‍රබෝධමත් සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාව හේතුවෙන් පෙනීම සහ සමේ දැවිල්ලට එරෙහිව, කෘමීන් දෂ්ට කිරීම්, අව්වට පිළිස්සුම් හෝ වෙනත් පිළිස්සුම්, ඉදිමීම්, ගෙඩි, දද සහ රූමැටික් වේදනාවන් වලදී සේදීමේදී හෝ සම්පීඩනය කිරීමේදී ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

සූපශාස්ත්‍ර

අධික පෝෂ්‍යදායී වන සම්පත, සුප් වල භාවිතා කළ හැකනෙට්ල්ස්, පරෙවි, චාර්ඩ්, නිවිති, වෙනත් අය සමඟ විකල්ප ලෙස. සලාද හෝ පැස්ටෝ වල, බැසිල් වෙනුවට.

බලන්න: ලී රෝස බුෂ්

විලවුන්

මුහුණ සේදීමට හෝ නාන වතුරේ භාවිතා කිරීමට මොරුජ් විනාකිරි වට්ටෝරුව:
  • නැවුම් පණුවන් කෝප්ප දෙකක් සහ තුනක් විනාකිරි කෝප්ප.
  • අත් බ්ලෙන්ඩරයකින් මදින්න සහ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
  • මෙම විනාකිරි දෙහි කොළ පැහැයක් ඇති අතර එය දින කිහිපයකට පසු ලස්සන රන්වන් පැහැයක් ගනී. ශීතකරණයේ ගබඩා කර ඔබේ මුහුණ සේදීම සඳහා උණුසුම් ජලයේ තනුක කළ හැඳි දෙකක් හෝ තුනක් භාවිතා කරන්න - එය ඔබේ සමේ pH අගය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් ඔබ ජලය අධික ක්ෂාරීය ප්‍රදේශවල ජීවත් වන්නේ නම්.

පූර්වාරක්ෂණ

අධික මාත්‍රාවලින් පාචනය සහ වමනය ඇති විය හැක. ගර්භණී සමයේදී සහ මවි කිරි කාලය තුළ වළකින්න.

Charles Cook

චාල්ස් කුක් උද්‍යෝගිමත් උද්‍යාන විද්‍යාඥයෙක්, බ්ලොග්කරුවෙකු සහ උද්‍යෝගිමත් ශාක ආදරවන්තයෙකි, උද්‍යාන, පැල සහ සැරසිලි සඳහා ඔහුගේ දැනුම සහ ආදරය බෙදා ගැනීමට කැපවී සිටී. ක්ෂේත්‍රයේ දශක දෙකකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති චාල්ස් ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය ඔප් නංවාගෙන ඔහුගේ ආශාව වෘත්තියක් බවට පත් කර ඇත.සශ්‍රීක ගහකොළවලින් වට වූ ගොවිපළක හැදී වැඩුණු චාල්ස් කුඩා කල සිටම ස්වභාව සෞන්දර්යය කෙරෙහි ගැඹුරු අගයක් ඇති කර ගත්තේය. ඔහු විශාල කෙත්වතු ගවේෂණය කිරීමට සහ විවිධ ශාකවලට රැකවරණය දීමට පැය ගණන් ගත කළේය, ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම ගෙවතු වගාව කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති කළේය.කීර්තිමත් විශ්ව විද්‍යාලයකින් උද්‍යාන විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධියක් ලබා ගැනීමෙන් පසු චාල්ස් විවිධ උද්භිද උද්‍යානවල සහ තවාන් වල සේවය කරමින් සිය වෘත්තීය ගමන ආරම්භ කළේය. මෙම අමිල අත්දැකිමෙන් ඔහුට විවිධ ශාක විශේෂ, ඒවායේ අනන්‍ය අවශ්‍යතා සහ භූ දර්ශන නිර්මාණය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට හැකි විය.සබැඳි වේදිකා වල බලය හඳුනා ගනිමින්, චාල්ස් තම බ්ලොග් අඩවිය ආරම්භ කිරීමට තීරණය කළේය, සෙසු උද්‍යාන ලෝලීන්ට රැස් කිරීමට, ඉගෙන ගැනීමට සහ ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීමට අතථ්‍ය ඉඩක් ලබා දෙයි. ඔහුගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ තොරතුරු සහිත බ්ලොගය, සිත් ඇදගන්නාසුළු වීඩියෝ, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ නවතම පුවත් වලින් පිරී ඇති අතර, සියලු තරාතිරම්වල ගෙවතු වගා කරන්නන්ගෙන් විශ්වාසවන්ත අනුගාමිකයෙකු ලබා ගෙන ඇත.චාල්ස් විශ්වාස කරන්නේ උද්‍යානයක් යනු ශාක එකතුවක් පමණක් නොව, ප්‍රීතිය, සන්සුන් භාවය සහ ස්වභාවධර්මයට සම්බන්ධ කළ හැකි ජීවමාන, හුස්ම ගන්නා අභයභූමියක් බවයි. ඔහුසාර්ථක ගෙවතු වගාවේ රහස් හෙළි කිරීමට උත්සාහ කරයි, ශාක රැකවරණය, සැලසුම් මූලධර්ම සහ නව්‍ය සැරසිලි අදහස් පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් සපයයි.ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවියෙන් ඔබ්බට, චාල්ස් නිතර ගෙවතු වගා වෘත්තිකයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරයි, වැඩමුළු සහ සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වේ, සහ ප්‍රමුඛ උද්‍යාන ප්‍රකාශන සඳහා ලිපි පවා දායක වේ. උද්‍යාන සහ ශාක සඳහා ඔහුගේ ආශාව සීමා මායිම් නොමැති අතර, ඔහු වෙහෙස නොබලා තම දැනුම පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරයි, සෑම විටම නැවුම් සහ උද්යෝගිමත් අන්තර්ගතයන් ඔහුගේ පාඨකයන්ට ගෙන ඒමට උත්සාහ කරයි.චාල්ස් ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා ඔවුන්ගේම හරිත මාපටැඟිලි අගුළු ඇරීමට අන් අයව දිරිමත් කිරීම සහ දිරිමත් කිරීම අරමුණු කරයි, ඕනෑම කෙනෙකුට නිවැරදි මග පෙන්වීමක් සහ නිර්මාණශීලීත්වයේ ඉසින සමඟ ලස්සන, සමෘද්ධිමත් උද්‍යානයක් නිර්මාණය කළ හැකි බව විශ්වාස කරයි. ඔහුගේ උණුසුම් සහ අව්‍යාජ ලේඛන විලාසය, ඔහුගේ ප්‍රවීණතා සම්භාරය සමඟින්, පාඨකයන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේම උද්‍යාන වික්‍රමාන්විතයන් ආරම්භ කිරීමට බල ගැන්වීම සහතික කරයි.චාල්ස් තමාගේම උද්‍යානය රැකබලා ගැනීමට හෝ අන්තර්ජාලය හරහා ඔහුගේ විශේෂඥ දැනුම බෙදා ගැනීමට කාර්යබහුල නොවන විට, ඔහු තම කැමරා කාචයෙන් ශාකවල සුන්දරත්වය ග්‍රහණය කරගනිමින් ලොව පුරා උද්භිද උද්‍යාන ගවේෂණය කිරීමට ප්‍රිය කරයි. සොබාදහම සංරක්ෂණය සඳහා ගැඹුරින් මුල් බැසගත් කැපවීමකින්, ඔහු අප වාසය කරන බිඳෙනසුලු පරිසර පද්ධතිය සඳහා අගය කිරීමක් වර්ධනය කරමින්, තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් සඳහා ක්‍රියාකාරීව පෙනී සිටියි.සැබෑ ශාක රසිකයෙකු වන චාල්ස් කුක්, ආකර්ශනීය දේ සඳහා දොරටු විවර කරන විට, සොයාගැනීමේ ගමනකට ඔහු හා එක්වන ලෙස ඔබට ආරාධනා කරයි.ඔහුගේ ආකර්ශනීය බ්ලොග් සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු වීඩියෝ හරහා උද්‍යාන, ශාක සහ සැරසිලි ලෝකය.