Morugem, en allieret plante i kampen mod fedme

 Morugem, en allieret plante i kampen mod fedme

Charles Cook

Tilsyneladende ubetydelig, men Morugia ( Stellaria media ) er en plante med stor næringsværdi og beskyttelsesniveau, med egenskaber som minimerer forskellige lidelser.

Se også: Petunia: dyrkning, vedligeholdelse og reproduktion

Med sin dokumenterede effektivitet findes den overalt og kan indtages internt eller eksternt i form af tinktur (alkoholisk ekstrakt), kompresser, eddike, supper eller salater.

Morugia var kendt af de gamle grækere og blev anbefalet af Dioscorides til behandling af betændelse i synet. I England, hvor den er kendt som chickweed eller birdweed, betragtes den som den møreste af alle spiselige vilde planter. I middelalderen var den meget værdsat og blev solgt på gaderne i London som en gourmetplante, menogså til behandling af underernærede børn.

Karakteristika og levesteder

Fra Cariofilaceae-familien, dens videnskabelige navn er -... Stellaria media - Disse blomster blev brugt til at lave vejrudsigter, fordi de på smukke vinterdage åbner sig omkring klokken ni om morgenen og først lukker sig om natten.

En enårig, krybende plante (10 til 40 cm høj), spæde stængler i krybende eller opstigende tuer med veldefinerede knuder, glatte (silkeagtige og hårløse), hele og modsatte blade, små hvide stjerneformede blomster, blomstrer mellem december og april. Den vokser i kanten af stier, fugtig jord, enge, brakmarker, haver, blandt andre steder. Den er ganske almindelig i hele Europa ogogså i Asien.

Komponenter og egenskaber

Rig på saponiner, slimstoffer, mineralsalte som kobber og jern, calcium, fosfor, magnesium og zink samt A- og C-vitamin.

Anvendelser

I fordøjelsessystemet lindrer den luft i maven, det er en letfordøjelig plante, den regulerer tarmen og kan bruges som afføringsmiddel eller mod forstoppelse, colitis, surhedsgrad, gastritis eller irritabel tyktarm. Den kontrollerer overskydende varme i leveren og galdeblæren.

Se også: Alt hvad du behøver at vide om transplantationer

På åndedrætssystemet har det en beroligende, lindrende og uddrivende virkning. Det kan bruges i tilfælde af astma, hoste, laryngitis, bronkitis og reducerer også feber og tørst. På urinsystemet virker det som et vanddrivende middel, hjælper med at fjerne toksiner, forbedrer nyrefunktionen, renser huden, lindrer arthritiske smerter og fedmeproblemer.

Udvortes bruges den til at behandle betændelse i øjne og hud på grund af dens kølende og antiinflammatoriske virkning. Meget nyttig i vaske eller kompresser i tilfælde af insektbid, solskoldning eller andre forbrændinger, hævelser, bylder, eksem og reumatiske smerter.

Madlavning

En meget næringsrig vild ressource, der kan bruges i supper sammen med brændenælder, labialas, mangold, spinat m.m. I salater eller pesto som erstatning for basilikum.

Kosmetik

Morugia eddike opskrift til at vaske dit ansigt eller bruge i dit badevand:
  • To kopper friske morkler og tre kopper eddike.
  • Knus med en stavblender, og lad det dryppe af.
  • Denne eddike har en limegrøn farve, som efter et par dage bliver til en smuk gylden farve. Opbevar den i køleskabet, og brug to-tre spiseskefulde fortyndet i varmt vand til at vaske ansigtet med - det hjælper med at genoprette hudens pH-værdi, især hvis du bor i områder, hvor vandet er for basisk.

Forholdsregler

For store doser kan give diarré og opkastninger. Undgå under graviditet og amning.

Charles Cook

Charles Cook er en passioneret gartner, blogger og ivrig planteelsker, dedikeret til at dele sin viden og kærlighed til haver, planter og dekoration. Med over to årtiers erfaring på området har Charles finpudset sin ekspertise og forvandlet sin passion til en karriere.Da han voksede op på en gård, omgivet af frodige grønne områder, udviklede Charles en dyb forståelse for naturens skønhed fra en tidlig alder. Han ville bruge timer på at udforske de store marker og passe forskellige planter og nære en kærlighed til havearbejde, som ville følge ham gennem hele hans liv.Efter at have afsluttet en grad i gartneri fra et prestigefyldt universitet, begyndte Charles på sin professionelle rejse og arbejdede i forskellige botaniske haver og planteskoler. Denne uvurderlige praktiske erfaring gjorde det muligt for ham at opnå en dyb forståelse af forskellige plantearter, deres unikke krav og kunsten at designe landskab.Charles anerkendte styrken ved online platforme og besluttede at starte sin blog, der tilbyder et virtuelt rum for andre haveentusiaster til at samle, lære og finde inspiration. Hans engagerende og informative blog, fyldt med fængslende videoer, nyttige tips og de seneste nyheder, har fået en loyal tilhængerskare fra gartnere på alle niveauer.Charles mener, at en have ikke bare er en samling af planter, men et levende, åndende fristed, der kan bringe glæde, ro og forbindelse til naturen. Hanbestræber sig på at afsløre hemmelighederne bag vellykket havearbejde og giver praktiske råd om plantepleje, designprincipper og innovative dekorationsideer.Ud over sin blog samarbejder Charles ofte med gartnerprofessionelle, deltager i workshops og konferencer og bidrager endda med artikler til fremtrædende havepublikationer. Hans passion for haver og planter kender ingen grænser, og han søger utrætteligt at udvide sin viden og stræber altid efter at bringe frisk og spændende indhold til sine læsere.Gennem sin blog sigter Charles efter at inspirere og opmuntre andre til at låse op for deres egne grønne tommelfingre, idet han tror på, at enhver kan skabe en smuk, blomstrende have med den rette vejledning og et drys af kreativitet. Hans varme og ægte skrivestil, kombineret med hans rigdom af ekspertise, sikrer, at læserne vil blive betaget og bemyndiget til at begive sig ud på deres egne haveeventyr.Når Charles ikke har travlt med at passe sin egen have eller dele sin ekspertise online, nyder han at udforske botaniske haver rundt om i verden og fange floraens skønhed gennem sit kameraobjektiv. Med et dybt rodfæstet engagement i naturbevarelse går han aktivt ind for bæredygtige havebrugspraksis og dyrker en påskønnelse af det skrøbelige økosystem, vi bebor.Charles Cook, en sand planteaficionado, inviterer dig med på en opdagelsesrejse, mens han åbner dørene til de fængslendeverden af ​​haver, planter og dekoration gennem hans fængslende blog og fortryllende videoer.