Scheinbar unbedeutend, die morugia ( Stellaria media ) ist eine Pflanze mit hohem Nährwert und Schutzniveau, mit Eigenschaften die verschiedene Beschwerden lindern.

Aufgrund seiner erwiesenen Wirksamkeit ist er überall zu finden und kann innerlich oder äußerlich in Form von Tinkturen (alkoholischen Extrakten), Umschlägen, Essig, Suppen oder Salaten eingenommen werden.

Morugia war schon den alten Griechen bekannt und wurde von Dioskurides zur Behandlung von Augenentzündungen empfohlen. In England, wo sie als Vogelmiere oder Chickweed bekannt ist, gilt sie als die zarteste aller essbaren Wildpflanzen. Im Mittelalter war sie hoch geschätzt und wurde in den Straßen Londons als Gourmetpflanze verkauft, aberauch zur Behandlung unterernährter Kinder.

Merkmale und Lebensraum

Aus der Familie der Cariofilaceae, sein wissenschaftlicher Name - Stellaria media - Diese Blumen dienten der Wettervorhersage, denn an schönen Wintertagen öffnen sie sich gegen neun Uhr morgens und schließen sich erst in der Nacht.

Einjährige, kriechende Pflanze (10 bis 40 cm hoch), zarte Stängel in kriechenden oder aufsteigenden Büscheln mit gut definierten Knoten, kahle (seidige und unbehaarte), ganzrandige und gegenständige Blätter, winzige weiße, sternförmige Blüten, blüht zwischen Dezember und April. Sie wächst am Rande von Wegen, auf feuchten Böden, auf Wiesen, auf Brachland, in Gärten u. a. Sie ist in ganz Europa recht verbreitet undauch in Asien.

Bestandteile und Eigenschaften

Reich an Saponinen, Schleimstoffen, Mineralsalzen wie Kupfer und Eisen, Kalzium, Phosphor, Magnesium und Zink sowie den Vitaminen A und C.

Verwendet

Im Verdauungstrakt lindert sie Blähungen, ist eine leicht verdauliche Pflanze, reguliert den Darm und kann als Abführmittel oder gegen Verstopfung, Kolitis, Übersäuerung, Gastritis oder Reizdarmsyndrom eingesetzt werden. Sie kontrolliert die überschüssige Hitze in Leber und Galle.

Auf das Atmungssystem wirkt sie beruhigend, lindernd und vertreibend. Sie kann bei Asthma, Husten, Kehlkopfentzündung und Bronchitis eingesetzt werden und senkt außerdem Fieber und Durst. Auf das Harnsystem wirkt sie harntreibend, hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen, verbessert die Nierenfunktion, reinigt die Haut, lindert arthritische Schmerzen und Übergewichtsprobleme.

Äußerlich wird es aufgrund seiner kühlenden und entzündungshemmenden Wirkung zur Behandlung von Augen- und Hautentzündungen verwendet. Sehr nützlich in Waschungen oder Kompressen bei Insektenstichen, Sonnenbrand oder anderen Verbrennungen, Schwellungen, Furunkeln, Ekzemen und rheumatischen Schmerzen.

Kochen

Sehr nahrhaftes Wildkraut, das in Suppen abwechselnd mit Brennnesseln, Lippenblütlern, Mangold, Spinat u.a. verwendet werden kann, in Salaten oder Pesto als Ersatz für Basilikum.

Kosmetika

Morugia Essig Rezept, um Ihr Gesicht zu waschen oder in Ihrem Badewasser zu verwenden:

• Zwei Tassen frische Morcheln und drei Tassen Essig.
• Mit einem Stabmixer zerkleinern und abseihen lassen.
• Dieser Essig hat eine lindgrüne Farbe, die sich nach ein paar Tagen in eine schöne goldene Farbe verwandelt. Bewahren Sie ihn im Kühlschrank auf und verwenden Sie zwei bis drei Esslöffel in warmem Wasser verdünnt, um Ihr Gesicht zu waschen - er hilft, den pH-Wert Ihrer Haut wiederherzustellen, insbesondere wenn Sie in Gegenden leben, in denen das Wasser zu alkalisch ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Überhöhte Dosen können Durchfall und Erbrechen verursachen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit vermeiden.