ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಮೊರುಗೆಮ್ ( ಸ್ಟೆಲೇರಿಯಾ ಮೀಡಿಯಾ ) ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಿಂಚರ್ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಾರ), ಸಂಕುಚಿತ, ವಿನೆಗರ್, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಮರದ ಹುಳು ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ದೃಷ್ಟಿ ಉರಿಯೂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಡಯೋಸ್ಕೋರೈಡ್ಸ್‌ನಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಚಿಕ್‌ವೀಡ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡ್‌ವೀಡ್ (ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಿ ಹುಲ್ಲು) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯ ಕಾಡು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕೋಮಲ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಲಂಡನ್‌ನ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸಸ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಆದರೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆವಾಸಸ್ಥಾನ

ಕ್ಯಾರಿಯೊಫಿಲೇಸಿಯಿಂದ ಕುಟುಂಬ, ಅದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು - Stellaria ಮೀಡಿಯಾ - ಅದರ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳು ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಈ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂಬತ್ತರ ಸುಮಾರಿಗೆ ತೆರೆದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ.

ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯ, ತೆವಳುವ (10 ರಿಂದ 40 ಸೆಂ ಎತ್ತರ), ಕೋಮಲ ಕಾಂಡಗಳು ತೆವಳುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ನೋಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಹಣ, ರೋಮರಹಿತವಾಗಿ (ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಕೂದಲುರಹಿತ), ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದ ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳು, ಡಿಸೆಂಬರ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಲ್ ನಡುವೆ ಅರಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಾದಿಗಳು, ತೇವ ಮಣ್ಣು, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳು, ಕೃಷಿ ಮಾಡದ ಭೂಮಿ, ತೋಟಗಳು, ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು, ಲೋಳೆಪೊರೆಗಳು, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು A. ಮತ್ತು C.

ಬಳಕೆಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಾಯುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕರುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆಸ್ತಮಾ, ಕೆಮ್ಮು, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಕೀಟ ಕಡಿತ, ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಊತ, ಕುದಿಯುವ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವುಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರ

ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾಡು ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಸೂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದುನೆಟಲ್ಸ್, ಪಾರಿವಾಳಗಳು, ಚಾರ್ಡ್, ಪಾಲಕ, ಇತರವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೆಸ್ಟೊದಲ್ಲಿ, ತುಳಸಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮೊರುಜ್ ವಿನೆಗರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ:

• ಎರಡು ಕಪ್ ತಾಜಾ ಪಿನ್‌ವರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಮೂರು ವಿನೆಗರ್ ಕಪ್ಗಳು.
• ಹ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.
• ಈ ವಿನೆಗರ್ ನಿಂಬೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಂದರವಾದ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ pH ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನೀರು ತುಂಬಾ ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.