Morugem พืชพันธมิตรในการต่อสู้กับโรคอ้วน

 Morugem พืชพันธมิตรในการต่อสู้กับโรคอ้วน

Charles Cook

เห็นได้ชัดว่าไม่มีนัยสำคัญ Morugem ( Stellaria media ) เป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีระดับการป้องกัน โดยมี คุณสมบัติ ที่ ลดอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ

จากประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้ว สามารถพบได้ทุกที่ และสามารถบริโภคได้ทั้งภายในและภายนอก ในรูปของทิงเจอร์ (สารสกัดจากแอลกอฮอล์) ลูกประคบ น้ำส้มสายชู ซุป หรือสลัด

หนอนไม้เป็นที่รู้จักของชาวกรีกโบราณ โดยได้รับการแนะนำจาก Dioscorides เพื่อรักษาปัญหาการอักเสบของการมองเห็น ในอังกฤษซึ่งรู้จักกันในชื่อของต้นชิควีดหรือเบิร์ดวีด (หญ้าไก่หรือหญ้านก) ถือเป็นพืชที่อ่อนโยนที่สุดในบรรดาพืชป่าที่กินได้ทั้งหมด ในยุคกลางมันเป็นที่นิยมอย่างสูงและขายตามท้องถนนในลอนดอนในฐานะพืชรสเลิศ แต่ยังใช้รักษาเด็กที่ขาดสารอาหารด้วย

ลักษณะและถิ่นที่อยู่

จากวงศ์ Cariofilaceae วงศ์ของมัน ชื่อวิทยาศาสตร์ – สื่อ Stellaria – เป็นเพราะข้อเท็จจริงที่ว่าดอกไม้สีขาวเล็ก ๆ ของมันคล้ายกับดวงดาว ดอกไม้เหล่านี้ใช้ในการพยากรณ์อากาศเพราะในวันฤดูหนาวที่สวยงาม ดอกไม้จะเปิดประมาณ 9 โมงเช้าและปิดเฉพาะตอนกลางคืน

ไม้ล้มลุก เลื้อย (สูง 10 ถึง 40 ซม.) ลำต้นอ่อนเป็นกระจุกเลื้อยหรือ ขึ้นโดยมีโหนดชัดเจน ใบเกลี้ยง (สีนวลและไม่มีขน) ทั้งใบและออกตรงกันข้าม เล็กดอกสีขาวรูปดาว บานช่วงเดือน ธ.ค.-เม.ย. มันเติบโตบนขอบของเส้นทาง ดินเปียก ทุ่งหญ้า ที่ดินรกร้าง สวน และอื่นๆ พบได้ทั่วไปในยุโรปและเอเชียด้วย

ส่วนประกอบและคุณสมบัติ

อุดมไปด้วยซาโปนิน เมือก เกลือแร่ เช่น ทองแดงและเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม สังกะสี และวิตามินเอ และค.

ดูสิ่งนี้ด้วย: โคชินเนียลไอเซเรีย

ใช้

ในระบบทางเดินอาหาร แก้ท้องอืด เป็นพืชที่ย่อยง่าย ควบคุมลำไส้ สามารถใช้เป็นยาระบายหรือแก้อาการท้องผูก ลำไส้อักเสบ ความเป็นกรด โรคกระเพาะหรืออาการลำไส้แปรปรวน ควบคุมความร้อนส่วนเกินในตับและถุงน้ำดี

มีผลทำให้ระบบทางเดินหายใจสงบและนุ่มนวล ใช้ในกรณีที่เป็นโรคหอบหืด อาการไอ กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมอักเสบ และยังช่วยลดไข้และกระหายน้ำได้อีกด้วย ในทางเดินปัสสาวะ ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ช่วยขจัดสารพิษ ปรับปรุงการทำงานของไต ทำความสะอาดผิว บรรเทาอาการปวดตามข้อและปัญหาโรคอ้วน

ภายนอกใช้ในการรักษา ต่อต้านการมองเห็นและการอักเสบของผิวหนังเนื่องจากการกระทำที่สดชื่นและต้านการอักเสบ มีประโยชน์มากในการล้างหรือประคบในกรณีที่แมลงสัตว์กัดต่อย ผิวไหม้จากแสงแดดหรือแผลไหม้อื่นๆ บวม ฝี กลากและปวดรูมาติก

การทำอาหาร

วัตถุดิบจากธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง สามารถนำมาใช้ในซุปได้สลับกับตำแย นกเขาชาร์ด ผักโขม และอื่น ๆ ในสลัดหรือเพสโต้แทนที่ใบโหระพา

เครื่องสำอาง

สูตรน้ำส้มสายชู Moruge สำหรับล้างหน้าหรือใช้ในอ่างน้ำ:
  • พยาธิเข็มหมุดสดสองถ้วยและสาม ถ้วยน้ำส้มสายชู
  • แปรงด้วยเครื่องปั่นมือถือและปล่อยให้กรอง
  • น้ำส้มสายชูนี้มีสีเขียวมะนาวซึ่งหลังจากผ่านไปสองสามวันจะเปลี่ยนเป็นสีทองสวยงาม เก็บในตู้เย็นและใช้ 2-3 ช้อนเต็มเจือจางในน้ำอุ่นเพื่อล้างหน้า - ช่วยฟื้นฟูค่า pH ของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่น้ำมีความเป็นด่างมากเกินไป

ข้อควรระวัง

ปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียและอาเจียนได้ หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ดูสิ่งนี้ด้วย: ต้นแครอบ

Charles Cook

Charles Cook เป็นนักทำสวน บล็อกเกอร์ และคนรักต้นไม้ตัวยง เขาอุทิศตนเพื่อแบ่งปันความรู้และความรักที่มีต่อสวน ต้นไม้ และการตกแต่ง ด้วยประสบการณ์กว่าสองทศวรรษในด้านนี้ Charles ได้ฝึกฝนความเชี่ยวชาญและเปลี่ยนความหลงใหลให้เป็นอาชีพชาร์ลส์เติบโตขึ้นมาในฟาร์มที่รายล้อมไปด้วยต้นไม้เขียวขจี ชื่นชมความงามของธรรมชาติอย่างลึกซึ้งตั้งแต่อายุยังน้อย เขาจะใช้เวลาหลายชั่วโมงในการสำรวจทุ่งกว้างใหญ่และดูแลต้นไม้ต่างๆ หล่อเลี้ยงความรักในการทำสวนที่จะติดตามเขาไปตลอดชีวิตหลังจากสำเร็จการศึกษาด้านพืชสวนจากมหาวิทยาลัยอันทรงเกียรติ ชาร์ลส์ก็เริ่มต้นเส้นทางสายอาชีพ โดยทำงานในสวนพฤกษศาสตร์และสถานรับเลี้ยงเด็กหลายแห่ง ประสบการณ์จริงอันล้ำค่านี้ทำให้เขาได้รับความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับพืชชนิดต่างๆ ข้อกำหนดเฉพาะ และศิลปะการออกแบบภูมิทัศน์เมื่อตระหนักถึงพลังของแพลตฟอร์มออนไลน์ Charles จึงตัดสินใจเริ่มต้นบล็อกของเขา โดยนำเสนอพื้นที่เสมือนจริงสำหรับเพื่อนๆ ที่ชื่นชอบการทำสวนเพื่อรวบรวม เรียนรู้ และค้นหาแรงบันดาลใจ บล็อกที่น่าสนใจและให้ข้อมูลของเขา ซึ่งเต็มไปด้วยวิดีโอที่น่าสนใจ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ และข่าวสารล่าสุด ได้รวบรวมผู้ติดตามที่ภักดีจากชาวสวนทุกระดับชาร์ลส์เชื่อว่าสวนไม่ได้เป็นเพียงแหล่งรวมของพืชเท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่มีชีวิตและหายใจได้ ซึ่งสามารถนำความสุข ความเงียบสงบ และความเชื่อมโยงกับธรรมชาติมาให้ได้ เขาพยายามที่จะไขความลับของการจัดสวนที่ประสบความสำเร็จ ให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับการดูแลต้นไม้ หลักการออกแบบ และแนวคิดการตกแต่งที่เป็นนวัตกรรมใหม่นอกเหนือจากบล็อกของเขาแล้ว Charles ยังทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสวน เข้าร่วมเวิร์กชอปและการประชุม และแม้แต่สนับสนุนบทความให้กับสื่อสิ่งพิมพ์เกี่ยวกับสวนที่โดดเด่น ความหลงใหลในสวนและพันธุ์ไม้ของเขานั้นไม่มีขอบเขต และเขาพยายามที่จะเพิ่มพูนความรู้อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย โดยพยายามนำเนื้อหาที่สดใหม่และน่าตื่นเต้นมาสู่ผู้อ่านเสมอผ่านบล็อกของเขา Charles ตั้งเป้าหมายที่จะสร้างแรงบันดาลใจและสนับสนุนให้ผู้อื่นปลดล็อคนิ้วหัวแม่มือสีเขียวของตนเอง โดยเชื่อว่าทุกคนสามารถสร้างสวนที่สวยงามและเจริญรุ่งเรืองได้ด้วยแนวทางที่ถูกต้องและความคิดสร้างสรรค์ที่โปรยปราย สไตล์การเขียนที่อบอุ่นและจริงใจของเขา ประกอบกับความเชี่ยวชาญที่สั่งสมมา ทำให้มั่นใจได้ว่าผู้อ่านจะประทับใจและมีพลังที่จะเริ่มต้นการผจญภัยในสวนของพวกเขาเองเมื่อชาร์ลส์ไม่ยุ่งกับการดูแลสวนของตัวเองหรือแบ่งปันความรู้ทางออนไลน์ เขาสนุกกับการสำรวจสวนพฤกษศาสตร์ทั่วโลก ถ่ายภาพความงามของพืชผ่านเลนส์กล้อง ด้วยความมุ่งมั่นที่หยั่งรากลึกในการอนุรักษ์ธรรมชาติ เขาสนับสนุนอย่างแข็งขันให้ทำสวนแบบยั่งยืน ปลูกฝังความสำนึกคุณต่อระบบนิเวศที่เปราะบางที่เราอาศัยอยู่Charles Cook ผู้คลั่งไคล้ในพืชอย่างแท้จริง เชิญคุณเข้าร่วมการเดินทางเพื่อการค้นพบของเขา ในขณะที่เขาเปิดประตูสู่พืชที่มีเสน่ห์โลกของสวน ต้นไม้ และการตกแต่งผ่านบล็อกที่มีเสน่ห์และวิดีโอที่มีเสน่ห์ของเขา