Morugem, tutuwuhan sekutu dina perang ngalawan obesitas

 Morugem, tutuwuhan sekutu dina perang ngalawan obesitas

Charles Cook

Tétéla teu pati penting, Morugem ( Stellaria media ) nyaéta tutuwuhan anu ngabogaan nilai gizi anu hadé jeung tingkat panyalindungan, kalawan sipat éta. ngaminimalkeun sagala rupa panyakit.

Tina kabuktian efektivitasna, tiasa dipendakan sakedik dimana-mana sareng tiasa dikonsumsi sacara internal atanapi éksternal, dina bentuk tincture (ekstrak alkohol), kompres, cuka, sup atanapi salad.

Tempo_ogé: Helleborus, mawar Natal

Woodworm dipikawanoh ku urang Yunani kuna, geus dianjurkeun ku Dioscorides pikeun ngubaran masalah radang visi. Di Inggris, anu katelah chickweed atanapi birdweed (hayam atanapi jukut manuk), éta dianggap pepelakan anu paling lembut diantara sadaya pepelakan liar anu tiasa didahar. Dina Abad Pertengahan éta pohara ngaapresiasi jeung dijual di jalan-jalan London salaku tutuwuhan gourmet tapi ogé pikeun ngubaran barudak malnutrisi.

Ciri jeung habitat

Ti Cariofilaceae. kulawarga, ngaran ilmiah na - Stellaria media - alatan kanyataan yén kembang bodas leutik na nyarupaan béntang. Kembang-kembang ieu dipaké pikeun nyieun ramalan cuaca sabab dina poé usum geulis buka kira-kira jam salapan isuk-isuk sarta ngan nutup peuting.

Tutuwuhan taunan, creeping (jangkungna 10 nepi ka 40 cm), lembut batang di tufts creeping atawa naék kalayan titik-titik anu jelas, daunna guludug (silky sareng henteu berbulu), sadayana sareng sabalikna, leutik.kembang bodas ngawangun béntang, mekar antara Désémber jeung April. Tumuwuh di tepi jalan, taneuh beueus, padang rumput hejo, lahan anu teu dibudidaya, kebon, sareng tempat-tempat sanés. Ieu cukup umum di sakuliah Éropah jeung ogé di Asia.

Komponén jeung pasipatan

Beunghar ku saponin, mucilages, uyah mineral kayaning tambaga jeung beusi, kalsium, fosfor, magnésium jeung séng jeung vitamin A. jeung C.

Kagunaan

Dina saluran pencernaan, éta ngaleungitkeun kembung, éta mangrupikeun pepelakan anu gampang dicerna, ngatur peujit sareng tiasa dianggo salaku laxative atanapi ngalawan kabebeng, colitis, kaasaman, gastritis atanapi sindrom gampang bowel. Ngadalikeun kaleuwihan panas dina ati jeung hampru.

Mibanda calming jeung softening, aksi expectorant dina sistem engapan. Éta tiasa dianggo dina kasus asma, batuk, radang tenggorokan, bronchitis sareng ogé ngirangan muriang sareng haus. Dina saluran kemih, éta tindakan minangka diuretik, mantuan ngaleungitkeun racun, ngaronjatkeun fungsi ginjal, cleanses kulit, relieves nyeri rematik jeung obesitas masalah.

Éksternal dipaké dina pengobatan. ngalawan visi jeung radang kulit alatan aksi refreshing jeung anti radang na Pohara mangpaat dina nyeuseuh atawa compresses dina kasus bites serangga, kaduruk ku panon poe atawa kaduruk séjén, bareuh, bisul, éksim jeung nyeri rematik.

Kuliner

Sumberdaya liar anu bergizi tinggi, tiasa dianggo dina supbolak-balik jeung nettles, japati, chard, bayem, antara séjén. Dina salad atawa pesto, ngaganti Basil.

Tempo_ogé: Kabéh ngeunaan caraway

Kosmétik

Resep cuka moruge keur ngumbah beungeut anjeun atawa dipaké dina cai mandi:
  • Dua cangkir pinworm seger jeung tilu cangkir cuka.
  • Sikat ku adun leungeun jeung antepkeun.
  • Ieu cuka boga warna héjo kapur anu sanggeus sababaraha poé bakal robah jadi warna emas anu éndah. Simpen dina kulkas jeung make dua nepi ka tilu spoonfuls éncér dina cai haneut keur nyeuseuh raray Anjeun - eta mantuan mulangkeun pH kulit Anjeun, utamana lamun Anjeun cicing di wewengkon nu caina teuing basa.

Langkah-Langkah.

Dosis kaleuleuwihan tiasa nyababkeun diare sareng utah. Hindarkeun nalika kakandungan sareng laktasi.

Charles Cook

Charles Cook mangrupikeun ahli hortikultura anu gairah, blogger, sareng pencinta pepelakan anu avid, didedikasikeun pikeun ngabagi kanyaho sareng cintana pikeun kebon, pepelakan, sareng hiasan. Kalayan pangalaman langkung ti dua puluh taun di lapangan, Charles parantos ngasah kaahlianna sareng ngajantenkeun gairah na janten karir.Tumuwuh di tegalan, dikurilingan ku greenery subur, Charles ngembangkeun apresiasi jero pikeun kaéndahan alam ti umur dini. Anjeunna bakal nyéépkeun jam-jaman pikeun ngajalajah sawah anu lega sareng ngarawat rupa-rupa pepelakan, ngasuh cinta pikeun ngebon anu bakal nuturkeun anjeunna sapanjang hirupna.Saatos lulus sareng gelar hortikultura ti universitas bergengsi, Charles ngamimitian perjalanan profésionalna, damel di sababaraha kebon botani sareng pabinihan. Pangalaman panangan anu teu ternilai ieu ngamungkinkeun anjeunna nampi pamahaman anu jero ngeunaan spésiés pepelakan anu béda, syarat unikna, sareng seni desain lansekap.Ngakuan kakawasaan platform online, Charles mutuskeun pikeun ngamimitian blog na, nawiskeun rohangan virtual pikeun sasama peminat kebon pikeun ngumpulkeun, diajar, sareng milarian inspirasi. Blogna anu pikaresepeun sareng informatif, ngeusi pidéo anu pikaresepeun, tip anu mangpaat, sareng beja pangénggalna, parantos nampi pengikut anu satia ti para pekebun sadaya tingkatan.Charles percaya yén taman téh lain ngan hiji kumpulan tutuwuhan, tapi hirup, engapan sanctuary nu bisa mawa kabagjaan, tranquility, sarta sambungan kana alam. Anjeunnausaha pikeun ngabongkar rusiah ngebon anu suksés, nyayogikeun nasihat praktis ngeunaan perawatan pepelakan, prinsip desain, sareng ideu hiasan anu inovatif.Saluareun blog na, Charles remen collaborates kalawan professional ngebon, ilubiung dina workshop jeung konferensi, komo nyumbangkeun artikel kana publikasi berkebun nonjol. Gairahna pikeun kebon sareng pepelakan henteu aya watesna, sareng anjeunna teu kersa narékahan pikeun ngalegaan pangaweruhna, teras narékahan pikeun mawa eusi anu seger sareng pikaresepeun pikeun pamiarsana.Ngaliwatan blog na, Charles boga tujuan pikeun mere ilham jeung ajak batur pikeun muka konci jempol héjo sorangan, percanten yén saha bisa nyieun taman geulis, thriving kalawan hidayah katuhu jeung sprinkle kreativitas. Gaya tulisanna anu haneut sareng asli, ditambah ku kabeungharan kaahlianana, ngajamin yén pamiarsa bakal kagum sareng dikuatkeun pikeun ngamimitian petualangan kebon sorangan.Nalika Charles henteu sibuk ngurus kebon sorangan atanapi ngabagi kaahlianna sacara online, anjeunna resep ngajalajah kebon botani di sakumna dunya, nyandak kaéndahan flora tina lensa kamérana. Kalawan komitmen jero-rooted kana konservasi alam, anjeunna aktip ngajengkeun prakték berkebun sustainable, cultivating hiji pangajén pikeun ékosistem rapuh urang nyicingan.Charles Cook, a aficionado tutuwuhan leres, ngajak anjeun pikeun gabung anjeunna dina lalampahan kapanggihna, sakumaha anjeunna muka panto ka captivating.dunya kebon, tatangkalan, jeung hiasan ngaliwatan blog captivating na video enchanting.