मोरुगेम, मोटोपना विरुद्ध लड्न सहयोगी बिरुवा
सामग्री तालिका
स्पष्ट रूपमा नगण्य, Morugem ( Stellaria media ) ठूलो पौष्टिक मूल्य र सुरक्षाको स्तर भएको बिरुवा हो, जसमा गुणहरू छन्। विभिन्न रोगहरूलाई न्यूनीकरण गर्नुहोस्।
प्रमाणित प्रभावकारिताको कारण, यो जताततै पाइन्छ र भित्री वा बाहिरी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, टिंचर (अल्कोहल एक्स्ट्र्याक्ट), कम्प्रेस, सिरका, सूप वा सलादको रूपमा।
वुडवार्म पुरातन ग्रीकहरूलाई थाहा थियो, डिओस्कोराइड्स द्वारा दृष्टि सूजन समस्याहरूको उपचार गर्न सिफारिस गरिएको थियो। इङ्गल्याण्डमा, जहाँ यसलाई चिकवीड वा बर्डवीड (चिकन वा बर्ड ग्रास) भनेर चिनिन्छ, यसलाई सबै खाने जंगली बोटबिरुवाहरूमध्ये सबैभन्दा कोमल बोट मानिन्छ। मध्य युगमा यसलाई लन्डनका सडकहरूमा गउरमेन्ट बिरुवाको रूपमा तर कुपोषित बालबालिकाको उपचारको लागि पनि धेरै प्रशंसा र बेचिन्थ्यो।
विशेषता र बासस्थान
Cariofilaceae बाट परिवार, यसको वैज्ञानिक नाम - स्टेलारिया मिडिया - यस तथ्यको कारण हो कि यसको साना सेतो फूलहरू ताराहरू जस्तै छन्। यी फूलहरू मौसम पूर्वानुमान गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो किनभने सुन्दर जाडो दिनहरूमा तिनीहरू बिहान नौ बजे खुल्छन् र रातमा मात्र बन्द हुन्छन्।
वार्षिक बिरुवा, घस्रने (१० देखि ४० सेन्टिमिटर अग्लो), कोमल डाँठहरू घस्रने वा राम्रो-परिभाषित नोडहरूसँग आरोहण, पातहरू चम्किलो (रेशमी र कपालविहीन), सम्पूर्ण र विपरीत, सानोतारा आकारको सेतो फूलहरू, डिसेम्बर र अप्रिल बीच खिलिन्छ। यो बाटोको छेउमा, ओसिलो माटो, चराहरू, खेती नगरिएको जमिन, बगैंचालगायत अन्य ठाउँहरूमा बढ्छ। यो युरोपभर र एशियामा पनि धेरै सामान्य छ।
घटक र गुणहरू
स्यापोनिन, म्युसिलेज, तामा र फलाम, क्याल्सियम, फस्फोरस, म्याग्नेसियम र जिंक र भिटामिन ए जस्ता खनिज लवणहरूले भरपूर। र C.
प्रयोग गर्दछ
पाचन पथमा, यसले पेट फुल्ने समस्यालाई कम गर्छ, यो सजिलै पचाउन सकिने बिरुवा हो, आन्द्रालाई नियमित गर्छ र रेचकको रूपमा वा कब्जियत, कोलाइटिस, एसिडिटी, ग्यास्ट्राइटिस वा इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम। यसले कलेजो र पित्ताशयको थैलीमा अतिरिक्त तापलाई नियन्त्रण गर्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: Poinsettia, क्रिसमस को तारायसले श्वासप्रश्वास प्रणालीमा शान्त र नरम पार्ने, कफनाशक कार्य गर्दछ। यो दम, खोकी, ल्यारिङ्गाइटिस, ब्रोन्काइटिसको अवस्थामा प्रयोग गर्न सकिन्छ र साथै ज्वरो र तिर्खा कम गर्दछ। मूत्र पथमा, यसले मूत्रवर्धकको रूपमा काम गर्दछ, विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, मृगौलाको कार्य सुधार गर्दछ, छाला सफा गर्छ, गठियाको दुखाइ र मोटोपना समस्याहरू कम गर्दछ।
बाह्य रूपमा, यो उपचारमा प्रयोग गरिन्छ यसको स्फूर्तिदायी र भडकाउने कार्यको कारणले दृष्टि र छालाको सूजन विरुद्धमा कीराको टोकाइ, घाममा लागेको वा अन्य पोले, सुन्निने, फोड़ा, एक्जिमा र बाथ दुख्ने अवस्थामा धुने वा कम्प्रेस गर्न धेरै उपयोगी छ।
पाकना
अत्यधिक पौष्टिक जंगली स्रोत, सूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छनेटटल्स, ढुकुर, चार्ड, पालक, अन्य बीचमा। सलाद वा पेस्टोमा, तुलसी प्रतिस्थापन गर्दै।
यो पनि हेर्नुहोस्: मेरो पुदीना बगैचाप्रसाधन सामग्री
आफ्नो अनुहार धुन वा नुहाउने पानीमा प्रयोग गर्न मोरुगे भिनेगर रेसिपी:
- दुई कप ताजा पिनवार्म र तीन एक कप सिरका।
- ह्यान्ड ब्लेंडरले ब्रस गर्नुहोस् र यसलाई छाना दिनुहोस्।
- यो भिनेगरमा लाइम हरियो रङ हुन्छ जुन केही दिनपछि सुन्दर सुनौलो रङमा परिणत हुन्छ। फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस् र आफ्नो अनुहार धुन मनतातो पानीमा पातलो दुई देखि तीन चम्चा प्रयोग गर्नुहोस् - यसले तपाईंको छालाको pH पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ, विशेष गरी यदि तपाईं पानी धेरै क्षारीय भएको ठाउँमा बस्नुहुन्छ भने।
सावधानीहरू
अत्यधिक खुराकले पखाला र बान्ता हुन सक्छ। गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा जोगिन।
