மொருகெம், உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இணைந்த ஒரு தாவரம்

 மொருகெம், உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இணைந்த ஒரு தாவரம்

Charles Cook

வெளிப்படையாக முக்கியமற்றது, Morugem ( Stellaria media ) என்பது சிறந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு நிலை, பண்புகள் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும் பல்வேறு நோய்களைக் குறைக்கிறது.

நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறனில், இது எல்லா இடங்களிலும் சிறிதளவு காணப்படுகிறது மற்றும் டிஞ்சர் (ஆல்கஹால் சாறு), அமுக்கங்கள், வினிகர்கள், சூப்கள் அல்லது சாலடுகள் வடிவில் உட்புறமாகவோ அல்லது வெளிப்புறமாகவோ உட்கொள்ளலாம்.

மரபுழு என்பது பண்டைய கிரேக்கர்களுக்குத் தெரிந்திருந்தது, பார்வை அழற்சி பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க டியோஸ்கோரைட்ஸால் பரிந்துரைக்கப்பட்டது. இங்கிலாந்தில், இது சிக்வீட் அல்லது பர்ட்வீட் (கோழி அல்லது பறவை புல்) என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது அனைத்து உண்ணக்கூடிய காட்டு தாவரங்களிலும் மிகவும் மென்மையான தாவரமாக கருதப்படுகிறது. இடைக்காலத்தில், லண்டன் தெருக்களில் இது மிகவும் பாராட்டப்பட்டது மற்றும் விற்கப்பட்டது, ஆனால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

பண்புகள் மற்றும் வாழ்விடம்

கரியோஃபிலேசியிலிருந்து குடும்பம், அதன் அறிவியல் பெயர் - Stellaria media - அதன் சிறிய வெள்ளை பூக்கள் நட்சத்திரங்களை ஒத்திருப்பதன் காரணமாகும். இந்த மலர்கள் வானிலை முன்னறிவிப்புகளைச் செய்யப் பயன்படுத்தப்பட்டன, ஏனெனில் அழகான குளிர்கால நாட்களில் அவை காலை ஒன்பது மணிக்குத் திறந்து இரவில் மட்டுமே மூடும்.

வருடாந்திர செடி, ஊர்ந்து செல்லும் (10 முதல் 40 செ.மீ உயரம்), மென்மையான தண்டுகள் தவழும் அல்லது நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட முனைகளுடன் மேலேறி, உரோமங்களற்ற (பட்டு மற்றும் முடி இல்லாத), முழு மற்றும் எதிர், சிறியதுநட்சத்திர வடிவிலான வெள்ளைப் பூக்கள், டிசம்பர் மற்றும் ஏப்ரல் மாதங்களில் பூக்கும். இது பாதைகள், ஈரமான மண், புல்வெளிகள், பயிரிடப்படாத நிலம், தோட்டங்கள் போன்றவற்றின் விளிம்பில் வளரும். இது ஐரோப்பா முழுவதும் மற்றும் ஆசியாவிலும் மிகவும் பொதுவானது.

மேலும் பார்க்கவும்: தூபவர்க்கம் மற்றும் மிர்ர், புனித பிசின்கள்

கூறுகள் மற்றும் பண்புகள்

சபோனின்கள், சளிகள், தாது உப்புகளான தாமிரம் மற்றும் இரும்பு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ. மற்றும் C.

மேலும் பார்க்கவும்: உலர் மற்றும் வெப்ப மண்டலங்களுக்கான தாவரங்கள்

பயன்படுத்துகிறது

செரிமானப் பாதையில், இது வாயுவை விடுவிக்கிறது, இது எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய தாவரமாகும், குடலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் மலமிளக்கியாக அல்லது மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் அழற்சி, அமிலத்தன்மை, இரைப்பை அழற்சி அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி. இது கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையில் அதிக வெப்பத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது.

இது ஒரு அமைதியான மற்றும் மென்மையாக்கும், சுவாச மண்டலத்தில் எதிர்பார்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆஸ்துமா, இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்றவற்றில் இதைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் காய்ச்சல் மற்றும் தாகத்தையும் குறைக்கிறது. சிறுநீர் பாதையில், இது ஒரு டையூரிடிக் ஆக செயல்படுகிறது, நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது, சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது, மூட்டு வலி மற்றும் உடல் பருமன் பிரச்சனைகளை விடுவிக்கிறது.

வெளிப்புறமாக, இது சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை காரணமாக பார்வை மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு எதிராக, பூச்சி கடித்தல், வெயில் அல்லது பிற தீக்காயங்கள், வீக்கம், கொதிப்பு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வாத வலிகள் போன்ற சமயங்களில் கழுவுதல் அல்லது சுருக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சமையல்

அதிக சத்துள்ள காட்டு வளம், சூப்களில் பயன்படுத்தப்படலாம்நெட்டில்ஸ், புறாக்கள், சார்ட், கீரை போன்றவற்றுடன் மாறி மாறி. சாலடுகள் அல்லது பெஸ்டோவில், துளசிக்குப் பதிலாக.

ஒப்பனைப் பொருட்கள்

உங்கள் முகத்தைக் கழுவ மோருஜ் வினிகர் செய்முறை:
  • இரண்டு கப் புதிய ஊசிப்புழு மற்றும் மூன்று கப் வினிகர்.
  • ஹேண்ட் பிளெண்டரால் பிரஷ் செய்து வடிகட்டி விடவும்.
  • இந்த வினிகரில் எலுமிச்சை பச்சை நிறம் உள்ளது, இது சில நாட்களுக்குப் பிறகு அழகான தங்க நிறமாக மாறும். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த இரண்டு அல்லது மூன்று ஸ்பூன்களைப் பயன்படுத்தவும் - இது உங்கள் சருமத்தின் pH ஐ மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் தண்ணீர் மிகவும் காரமான பகுதிகளில் வசிக்கிறீர்கள்.

முன்னெச்சரிக்கைகள்

அதிக அளவுகள் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது தவிர்க்கவும்.

Charles Cook

சார்லஸ் குக் ஒரு ஆர்வமுள்ள தோட்டக்கலை நிபுணர், பதிவர் மற்றும் ஆர்வமுள்ள தாவர பிரியர், தோட்டங்கள், தாவரங்கள் மற்றும் அலங்காரத்திற்கான தனது அறிவையும் அன்பையும் பகிர்ந்து கொள்வதில் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறார். துறையில் இரண்டு தசாப்த கால அனுபவத்துடன், சார்லஸ் தனது நிபுணத்துவத்தை மெருகேற்றினார் மற்றும் அவரது ஆர்வத்தை ஒரு தொழிலாக மாற்றியுள்ளார்.ஒரு பண்ணையில் வளர்ந்த, பசுமையான பசுமையால் சூழப்பட்ட சார்லஸ், சிறுவயதிலிருந்தே இயற்கையின் அழகின் மீது ஆழ்ந்த மதிப்பை வளர்த்துக் கொண்டார். அவர் பரந்த வயல்களை ஆராய்வதிலும் பல்வேறு தாவரங்களைப் பராமரிப்பதிலும் மணிநேரங்களைச் செலவழிப்பார், தோட்டக்கலை மீதான அன்பை வளர்ப்பார், அது அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவரைப் பின்பற்றும்.ஒரு புகழ்பெற்ற பல்கலைக்கழகத்தில் தோட்டக்கலை பட்டம் பெற்ற பிறகு, சார்லஸ் தனது தொழில்முறை பயணத்தைத் தொடங்கினார், பல்வேறு தாவரவியல் பூங்காக்கள் மற்றும் நர்சரிகளில் பணிபுரிந்தார். இந்த விலைமதிப்பற்ற அனுபவமானது பல்வேறு தாவர இனங்கள், அவற்றின் தனித்துவமான தேவைகள் மற்றும் இயற்கை வடிவமைப்பின் கலை பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற அவருக்கு உதவியது.ஆன்லைன் தளங்களின் சக்தியை உணர்ந்து, சார்லஸ் தனது வலைப்பதிவைத் தொடங்க முடிவு செய்தார், சக தோட்ட ஆர்வலர்கள் சேகரிக்க, கற்றுக்கொள்ள மற்றும் உத்வேகம் பெற ஒரு மெய்நிகர் இடத்தை வழங்குகிறார். கவர்ந்திழுக்கும் வீடியோக்கள், பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய செய்திகளால் நிரம்பிய அவரது ஈர்க்கும் மற்றும் தகவல் தரும் வலைப்பதிவு, அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள தோட்டக்காரர்களிடமிருந்து விசுவாசமான பின்தொடர்வதைப் பெற்றுள்ளது.ஒரு தோட்டம் என்பது தாவரங்களின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல, மகிழ்ச்சியையும், அமைதியையும், இயற்கையுடனான தொடர்பையும் தரக்கூடிய வாழும், சுவாசிக்கும் சரணாலயம் என்று சார்லஸ் நம்புகிறார். அவர்வெற்றிகரமான தோட்டக்கலையின் ரகசியங்களை அவிழ்க்க முயற்சிக்கிறது, தாவர பராமரிப்பு, வடிவமைப்பு கொள்கைகள் மற்றும் புதுமையான அலங்கார யோசனைகள் பற்றிய நடைமுறை ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது.அவரது வலைப்பதிவைத் தாண்டி, சார்லஸ் அடிக்கடி தோட்டக்கலை நிபுணர்களுடன் ஒத்துழைக்கிறார், பட்டறைகள் மற்றும் மாநாடுகளில் பங்கேற்கிறார், மேலும் முக்கிய தோட்டக்கலை வெளியீடுகளுக்கு கட்டுரைகளை பங்களிக்கிறார். தோட்டங்கள் மற்றும் தாவரங்கள் மீதான அவரது ஆர்வத்திற்கு எல்லையே இல்லை, மேலும் அவர் தனது அறிவை விரிவுபடுத்த அயராது முயல்கிறார், எப்போதும் புதிய மற்றும் அற்புதமான உள்ளடக்கத்தை தனது வாசகர்களுக்கு கொண்டு வர முயற்சிக்கிறார்.சார்லஸ் தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மற்றவர்கள் தங்கள் பச்சைக் கட்டைவிரலைத் திறக்க ஊக்குவித்து ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார், சரியான வழிகாட்டுதல் மற்றும் படைப்பாற்றலின் தெளிவுடன் அழகான, செழிப்பான தோட்டத்தை எவரும் உருவாக்க முடியும் என்று நம்புகிறார். அவரது சூடான மற்றும் உண்மையான எழுத்து நடை, அவரது நிபுணத்துவம் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, வாசகர்கள் கவரப்படுவதையும், அவர்களின் சொந்த தோட்ட சாகசங்களை மேற்கொள்ள அதிகாரம் பெறுவதையும் உறுதி செய்கிறது.சார்லஸ் தனது சொந்த தோட்டத்தை பராமரிப்பதில் அல்லது ஆன்லைனில் தனது நிபுணத்துவத்தை பகிர்ந்து கொள்ளாத போது, ​​அவர் தனது கேமரா லென்ஸ் மூலம் தாவரங்களின் அழகை படம்பிடித்து, உலகம் முழுவதும் உள்ள தாவரவியல் பூங்காக்களை ஆராய்வதில் மகிழ்கிறார். இயற்கைப் பாதுகாப்பில் ஆழமாக வேரூன்றிய அர்ப்பணிப்புடன், அவர் நிலையான தோட்டக்கலை நடைமுறைகளுக்காக தீவிரமாக வாதிடுகிறார், நாம் வாழும் பலவீனமான சுற்றுச்சூழல் அமைப்புக்கான பாராட்டுகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார்.உண்மையான தாவர ஆர்வலரான சார்லஸ் குக், வசீகரிக்கும் கதவுகளைத் திறக்கும்போது, ​​கண்டுபிடிப்புக்கான பயணத்தில் அவருடன் சேர உங்களை அழைக்கிறார்.அவரது வசீகரிக்கும் வலைப்பதிவு மற்றும் மயக்கும் வீடியோக்கள் மூலம் தோட்டங்கள், தாவரங்கள் மற்றும் அலங்காரங்களின் உலகம்.