Pealtnäha tähtsusetu, kuid morugia ( Stellaria media ) on suure toiteväärtuse ja kaitsetasemega taim, mille omadused mis minimeerivad erinevaid tervisehäireid.

Tänu oma tõestatud tõhususele leidub seda kõikjal ja seda võib tarbida nii sisemiselt kui ka välispidiselt, tinktuuri (alkohoolse ekstrakti), kompresside, äädika, suppide või salatite kujul.

Morugia oli tuntud juba vanade kreeklaste seas ja Dioscorides soovitas seda nägemispõletiku raviks. Inglismaal, kus seda tuntakse chickweed või birdweed nime all, peetakse seda kõige õrnemaks söödavaks metsataimeks. Keskajal oli see väga hinnatud ja seda müüdi Londoni tänavatel gurmeetaimena, kuidka alatoidetud laste raviks.

Iseloomustus ja elupaik

Cariofilaceae perekonnast, selle teaduslik nimi - Stellaria media - Neid lilli kasutati ilmaprognooside tegemiseks, sest kaunitel talvepäevadel avanevad nad umbes kell üheksa hommikul ja sulguvad alles öösel.

Üheaastane, roomav taim (10 kuni 40 cm kõrgune), õrnad varred roomavate või tõusvate kobarate kaupa, hästi määratletud sõlmedega, sileda (siidine ja karvata), terved ja vastakuti olevad lehed, väikesed valged tähekujulised õied, õitseb detsembrist aprillini. Kasvab muu hulgas radade servas, niisketel muldadel, niitudel, kesaaladel, aedades. On üsna levinud kogu Euroopas jaka Aasias.

Komponendid ja omadused

Rikkalikult saponiinide, limasaaste, mineraalsoolade, nagu vask ja raud, kaltsium, fosfor, magneesium ja tsink, ning A- ja C-vitamiinide poolest.

Kasutab

Seedetraktis leevendab kõhupuhitust, on kergesti seeditav taim, reguleerib soolestikku ja seda võib kasutada lahtisti või kõhukinnisuse, koliitide, happesuse, gastriidi või ärritunud soole sündroomi vastu. Ta kontrollib liigset kuumust maksas ja sapipõies.

Hingamiselundite süsteemile mõjub rahustavalt, rahustavalt ja väljutavalt. Seda võib kasutada astma, köha, larüngiidi, bronhiidi korral, samuti vähendab palavikku ja janu. Kuseteede süsteemile mõjub diureetikumina, aitab kõrvaldada toksiine, parandab neerufunktsiooni, puhastab nahka, leevendab liigesevalu ja rasvaprobleeme.

Väliselt kasutatakse seda silmade ja naha põletike raviks, kuna see mõjub jahutavalt ja põletikuvastaselt. Väga kasulik pesu või kompressina putukahammustuste, päikesepõletuste või muude põletuste, paistetuste, paistetuste, ekseemide ja reumaatiliste valude korral.

Toiduvalmistamine

Väga toitev looduslik ressurss, mida võib kasutada suppides, vaheldumisi nõgese, labialase, mangoldi, spinati jt. salatites või pestos, basiiliku asendajana.

Kosmeetika

Morugia äädika retsept näo pesemiseks või vannivees kasutamiseks:

• Kaks tassi värskeid morels ja kolm tassi äädikat.
• Purusta saumikseriga ja lase kurnata.
• See äädikas on laimrohelist värvi, mis muutub mõne päeva pärast ilusaks kuldseks. Hoidke seda külmkapis ja kasutage kaks kuni kolm supilusikatäit soojas vees lahjendatuna näo pesemiseks - see aitab taastada naha pH-taset, eriti kui elate piirkondades, kus vesi on liiga aluseline.

Ettevaatusabinõud

Liigsed annused võivad põhjustada kõhulahtisust ja oksendamist. Vältida raseduse ja imetamise ajal.