Frukto de la monato: Mirtelo
Enhavtabelo
En tempo, kiam la zorgoj pri manĝaĵoj pliiĝas, multaj homoj elektas kreskigi sian propran manĝaĵon.
Vidu ankaŭ: Ne ekzistas odoro kiel tiu de freziojLa mirtelo estas frukto tre riĉa je nutraj kaj kuracaj propraĵoj kaj ĉiuj. la partoj de la planto estas uzataj en tradicia medicino.
Origino
Mirtiloj estas malgrandaj bluecaj beroj, produktitaj sur arbusta planto. Kvankam ekzistas pluraj specioj, ni aludas ĉi tie al la amerika mirtelo ( Vaccinium corymbosum ).
La komercaj mirtejplantejoj kiuj ekzistas en la nordo de la lando ĝenerale kultivas variaĵojn aŭ hibridojn de la Amerika mirtelo, kiun ĝi facile troviĝas en fruktoplantejoj kaj arbokulturejoj.
La eŭropa mirtelo ( Vaccinium myrtillus ) estas parenca specio. Ĝia planto, devena el Eŭropo, troviĝas spontane en nia lando, nome en Minho, en Trás-os-Montes kaj en Serra da Estrela.
Vidu ankaŭ: Pli bone koni vian PitosporeĜi distingiĝas de la amerika mirtelo pro sia multe pli malgranda grandeco kaj pro tio. ĝia individua florado kaj ne en faskoj. Estas pluraj aliaj specioj, sed de malpli esprimado.
Ecoj kaj uzoj
Mirtiloj estas tre riĉaj fruktoj je nutraj kaj kuracaj ecoj.
Ĉiuj. la specioj partoj de la planto estas uzataj en tradicia medicino. Ili havas plurajn specojn de esencaj vitaminoj, mineraloj kaj enzimoj.
Ĝia antioksidanta valoro estas tre alta, malhelpante kardiovaskulajn malsanojn, tumorojn,Nervosistemaj ŝanĝoj kaj procezoj rilataj al maljuniĝo .
ankaŭ helpas redukti kolesterolon, malhelpi urinajn kaj digestajn aparatojn infektojn, helpas konservi memoron kaj kontraŭbatali depresion, plibonigon Vizio kaj estas uzata por trakti iujn simptomojn kaj konsekvencoj de diabeto.
Krom esti konsumita nature, ĝi povas esti uzata en sukoj, batitaj, marmelaĵoj kaj aliaj kuirartaj preparoj.
Legu ankaŭ: Kiel kultivi mirtelojn
Ĉu vi ŝatis ĉi tiun artikolon? ĉe Fejsbuko, Instagram kaj Pinterest.
