ផ្លែឈើប្រចាំខែ៖ ប៊្លូបឺរី
![ផ្លែឈើប្រចាំខែ៖ ប៊្លូបឺរី](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
តារាងមាតិកា
![](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
![](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
នៅពេលដែលការព្រួយបារម្ភអំពីអាហារកំពុងកើនឡើង មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសដាំអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។
ផ្លែប៊្លូបឺរីជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ និងអ្វីៗទាំងអស់ ផ្នែកនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណ។
ប្រភពដើម
ផ្លែប៊្លូបឺរីគឺជាផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវតូចៗ ដែលផលិតនៅលើរុក្ខជាតិដែលមានគុម្ពោត។ ថ្វីត្បិតតែមានប្រភេទជាច្រើនក៏ដោយ យើងកំពុងសំដៅនៅទីនេះចំពោះ ប៊្លូបឺរី របស់អាមេរិក ( វ៉ាក់ស៊ីញ៉ូម ខូរីមបូសាំ )។
ចម្ការប្លូបឺរីពាណិជ្ជកម្មដែលមាននៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសនេះ ជាទូទៅដាំដុះពូជ ឬកូនកាត់។ ប៊្លូបឺរីអាមេរិច ដែលវាត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសួនផ្កា និងកន្លែងបណ្តុះកូន។
ផ្លែប៊្លូបឺរីអឺរ៉ុប ( Vaccinium myrtillus ) គឺជាប្រភេទសត្វដែលពាក់ព័ន្ធ។ រុក្ខជាតិរបស់វា មានដើមកំណើតមកពីទ្វីបអឺរ៉ុប ត្រូវបានរកឃើញដោយឯកឯងនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង ដូចជានៅ Minho នៅ Trás-os-Montes និងនៅ Serra da Estrela។
វាត្រូវបានសម្គាល់ពីផ្លែប៊្លូបឺរីរបស់អាមេរិក ដោយទំហំរបស់វាតូចជាង និងសម្រាប់ ការចេញផ្ការៀងៗខ្លួន និងមិនមានជាបាច់ទេ។ មានប្រភេទផ្សេងទៀតជាច្រើន ប៉ុន្តែមានការបញ្ចេញមតិតិចជាង។
សូមមើលផងដែរ: ដើមទំពាំងបាយជូរសម្រាប់សួនរបស់អ្នក។លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់
ផ្លែប៊្លូបឺរីគឺជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយ លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភ និងជាឱសថ។
ទាំងអស់ ផ្នែកនៃប្រភេទរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណ។ ពួកវាមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងអង់ស៊ីមសំខាន់ៗជាច្រើនប្រភេទ។
តម្លៃ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម របស់វាខ្ពស់ណាស់ ការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដុំសាច់។ការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធប្រសាទ និងដំណើរការទាក់ទងនឹង ភាពចាស់ ។
វាក៏ជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល ការពារការឆ្លងមេរោគនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជួយរក្សាការចងចាំ និងប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ និងជា ប្រើក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញា និងផលវិបាកមួយចំនួននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សូមមើលផងដែរ: ឈីឆារ៉ូបន្ថែមពីលើការទទួលទានឆៅ វាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទឹកផ្លែឈើ ទឹកក្រឡុក ទឹកក្រឡុក និងការរៀបចំធ្វើម្ហូបផ្សេងៗទៀត។
អានផងដែរ៖ របៀបដាំផ្លែប៊្លូបឺរី
តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះទេ?
បន្ទាប់មកអានទស្សនាវដ្តីរបស់យើង ជាវប៉ុស្តិ៍ YouTube របស់ Jardins ហើយតាមដានពួកយើងនៅលើ Facebook, Instagram និង Pinterest។