నెల ఫలం: బ్లూబెర్రీ
![నెల ఫలం: బ్లూబెర్రీ](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
విషయ సూచిక
![](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
![](/wp-content/uploads/frut-colas/4412/949cjgm6n7.jpg)
ఆహారం గురించి ఆందోళనలు పెరుగుతున్న తరుణంలో, చాలా మంది ప్రజలు తమ సొంత ఆహారాన్ని పండించుకోవాలని ఎంచుకుంటారు.
బ్లూబెర్రీ అనేది పోషక మరియు ఔషధ గుణాలు మరియు అన్నింటిలో చాలా గొప్ప పండు. మొక్క యొక్క భాగాలను సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు.
మూలం
బ్లూబెర్రీస్ చిన్న నీలిరంగు బెర్రీలు, ఇవి గుబురుగా ఉండే మొక్కపై ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. అనేక జాతులు ఉన్నప్పటికీ, మేము ఇక్కడ అమెరికన్ బ్లూబెర్రీ ( వాక్సినియం కోరింబోసమ్ )ని సూచిస్తున్నాము.
దేశం యొక్క ఉత్తరాన ఉన్న వాణిజ్య బ్లూబెర్రీ తోటలు సాధారణంగా రకాలు లేదా సంకరజాతులను పండిస్తాయి. అమెరికన్ బ్లూబెర్రీ, ఇది తోటలు మరియు నర్సరీలలో సులభంగా దొరుకుతుంది.
యూరోపియన్ బ్లూబెర్రీ ( వాక్సినియం మిర్టిల్లస్ ) సంబంధిత జాతి. దీని మొక్క, వాస్తవానికి యూరోప్కు చెందినది, మన దేశంలో మిన్హోలో, ట్రాస్-ఓస్-మోంటెస్లో మరియు సెర్రా డా ఎస్ట్రెలాలో ఆకస్మికంగా కనుగొనబడింది.
అమెరికన్ బ్లూబెర్రీ నుండి దాని చిన్న పరిమాణం మరియు దాని కోసం ఇది ప్రత్యేకించబడింది. దాని వ్యక్తిగత పుష్పించే మరియు పుష్పగుచ్ఛాలలో కాదు. అనేక ఇతర జాతులు ఉన్నాయి, కానీ తక్కువ వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి.
గుణాలు మరియు ఉపయోగాలు
బ్లూబెర్రీస్ పోషక మరియు ఔషధ గుణాలలో చాలా గొప్ప పండ్లు.
అన్ని. మొక్క యొక్క జాతుల భాగాలను సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో అనేక రకాల అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు ఎంజైమ్లు ఉన్నాయి.
దీని యాంటీఆక్సిడెంట్ విలువ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, కణితులు,నాడీ వ్యవస్థలో మార్పులు మరియు వృద్ధాప్యానికి సంబంధించిన ప్రక్రియలు .
ఇది కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, మూత్ర మరియు జీర్ణ వ్యవస్థల ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తిని నిర్వహించడానికి మరియు నిరాశతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మధుమేహం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మరియు పర్యవసానాల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
పచ్చిగా తీసుకోవడంతో పాటు, దీనిని జ్యూస్లు, షేక్స్, కంపోట్స్ మరియు ఇతర పాక తయారీలలో ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: ఫెన్నెల్, వంట మరియు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమైన మొక్కఇంకా చదవండి: బ్లూబెర్రీస్ ఎలా పండించాలి
మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా?
ఇది కూడ చూడు: నిమ్మ: ఎలా పండించాలో నేర్చుకోండిఅప్పుడు మా మ్యాగజైన్ని చదవండి, జార్డిన్స్ YouTube ఛానెల్కు సభ్యత్వాన్ని పొందండి మరియు మమ్మల్ని అనుసరించండి Facebook, Instagram మరియు Pinterest.