سبزی ماه: عدس

 سبزی ماه: عدس

Charles Cook

نام علمی: Lens culinaris (طبقه بندی Pereira Coutinho-Flora از پرتغال) یا Lens esculenta (Erwin Lens).

منشاء: آسیای مرکزی و جنوب اروپا.

خانواده: حبوبات.

ویژگیها: کوچک گیاه بالارونده (به ارتفاع حدود 35 سانتی متر)، گل های بنفش مایل به سفید، که زنبورها بسیار مورد بازدید قرار می گیرند.

غلاف های کوچک، بدون رگبرگ، حاوی 2-3 دانه به شکل عدسی دو محدب هستند.

حقایق تاریخی: از دوران ماقبل تاریخ به عنوان غذا استفاده می‌شد، بقایایی در حفاری‌های انجام شده در سوئیس پیدا شد. یافته های باستان شناسی نشان می دهد که 9500 تا 13000 سال پیش مصرف می شده است.

یونانیان عدس را "فاکوس" می نامیدند و به گفته آریستوفان از آن در رژیم غذایی طبقات فقیرتر استفاده می شد. عدس یک سبزی است که در اروپای غربی بسیار مورد استقبال قرار می گیرد و طبقات ثروتمند آن را مصرف می کنند.

افسانه ها حاکی از آن است که یک پادشاه معذب گفت که او "تاج را با بخشی از عدس عوض کرد". مصرف عدس در شب سال نو در برزیل، شیلی و ونزوئلا یک عادت است، زیرا آنها معتقدند سلامت مالی را به همراه دارد.

تولیدکنندگان اصلی عدس کانادا، هند، ترکیه، پاکستان و سوریه هستند.

1> چرخه بیولوژیکی: سالانه (6-7 ماه).

بیشترین گونه های کشت شده: انواع سبز وجود دارد: "Verde de Puy"، "Eston Green" ، "Richelea"، "Laird"، زردعصا): "Ancha amarilla"، "Macachiados"، شاه بلوط: "Pardina اسپانیایی"، "Masoor" (داخل نارنجی) و قرمز: "Petit Crimson". انواع «آگوئدا»، «آمایا»، «آنجلا»، «آزارگالا»، «کاندلا»، «گیلدا»، «گوارنا»، «لوآندا»، «لیدا»، «ماگدا» و «پائولا».

قسمت مورد استفاده: دانه ها.

همچنین ببینید: باغ نعناع من

شرایط محیطی

خاک: خاک های سبک (آهک رسی و آبرفت های ریز) و خاک های آهکی شنی عمیق و با زهکشی خوب را ترجیح می دهد. <6

pH باید بین 5.4-7.2 باشد. به خوبی در برابر شوری مقاومت می کند.

منطقه آب و هوا: معتدل گرم، خنک یا نیمه گرمسیری.

دما: بهینه: 21-24 درجه سانتیگراد حداقل: 6 ,3 ºC حداکثر: 27 ºC

توقف توسعه: 5ºC.

قرار گرفتن در معرض آفتاب: آفتاب کامل یا نیمه سایه.

ارتفاع: تا 3800 متر.

رطوبت نسبی: ممکن است کم باشد.

بارش: 2.8 -24.3 dm/year یا بیشتر از 300mm.

کوددهی

کوددهی: کود بوقلمون، خوک، خرگوش و خاکستر. ورمی کمپوست نیز قابل استفاده است.

کود سبز: غلات (گندم، جو و جو).

نیازهای تغذیه ای: 1:3:2 یا 2:3:1 (از نیتروژن فسفر: از پتاسیم) و غنی شده با کلسیم.

تکنیک های کشت

آماده سازی خاک: انجام هجوم پر انرژی با شبکه ای از بهار و عمق 25-30 سانتی متر.

تاریخ کاشت / کاشت: نوامبر-دسامبر یا فوریه-اسفند.

نوعکاشت / کاشت: در چاله های کوچک یا در شیارها.

ظرفیت جوانه زنی (سال): 3-4 سال.

عمق: 3-4 سانتی متر.

قطب نما: 15-30 سانتی متر x 20-30 سانتی متر.

پیوند: وقتی 10-15 باشد سانتی متر .

کنسرسیوم ها: در میان باغات زیتون (بیجا) کشت می شدند.

تناوب: با گندم، جو و پنبه و سایر غلات. .

نان تست: زمانی که گیاه 15-10 سانتی متر ارتفاع دارد وجین می کنند.

آبیاری: پاشیدن یا چکاندن.

حشره شناسی و آسیب شناسی گیاهی

آفات: سرخرطومی، مگس حبوبات، شته ها و نماتدها.

همچنین ببینید: گیاهان A تا Z: Calluna vulgaris (Urzeroxa)

بیماری ها: ویروس ها، باکتری ها، کپک، پوسیدگی، فوزاریوم و زنگ زدگی.

حوادث: خاکهای فقیر از نظر سنگ آهک را دوست ندارد.

برداشت و استفاده

زمان برداشت: ژوئن/آگوست، زمانی که غلاف ها به رنگ زرد متمایل به صورتی هستند، 80-135 روز پس از کاشت.

بازده: 400-1500 کیلوگرم در هکتار.

2>شرایط نگهداری: عموماً به مدت 10-5 روز در خرمن کوب یا خشک کن های صنعتی خشک می شوند.

ارزش غذایی: سرشار از پروتئین (21-25%)، نشاسته (46.5%) و ویتامین B (B1، B2، B3) (با استرس مبارزه می کند). همچنین حاوی آهن (8.6%)، روی، فسفر، گوگرد، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.

محتوای فیبر موجود در آن با سرطان روده مبارزه می کند.

زمان مصرف: تابستان .

موارد استفاده: سوپ و غذاهای دیگرآشپزی.

توصیه های تخصصی

عدس بسیار پرانرژی و سرشار از آهن است و با کم خونی مبارزه می کند.

این غذا را برای کودکان و لاغری به شدت توصیه می کنم. رژیم ها از آنجایی که یک حبوبات است، می توانیم آن را در یک طرح چرخشی قرار دهیم. خشکسالی و درجه حرارت بالا را به خوبی تحمل می کند.

, Pedro Rau

Charles Cook

چارلز کوک یک باغبان پرشور، وبلاگ نویس و عاشق گیاهان پرشور است که به اشتراک گذاری دانش و عشق خود به باغ ها، گیاهان و دکوراسیون اختصاص دارد. چارلز با بیش از دو دهه تجربه در این زمینه، تخصص خود را تقویت کرده و اشتیاق خود را به یک حرفه تبدیل کرده است.چارلز که در یک مزرعه، احاطه شده با فضای سبز سرسبز، بزرگ شد، از دوران کودکی قدردانی عمیقی از زیبایی طبیعت داشت. او ساعت ها به کاوش در مزارع وسیع و مراقبت از گیاهان مختلف می پرداخت و عشق به باغبانی را پرورش می داد که در طول زندگی او را دنبال می کرد.چارلز پس از فارغ التحصیلی در رشته باغبانی از یک دانشگاه معتبر، سفر حرفه ای خود را آغاز کرد و در باغ ها و نهالستان های مختلف گیاه شناسی کار کرد. این تجربه عملی ارزشمند به او اجازه داد تا درک عمیقی از گونه های مختلف گیاهی، الزامات منحصر به فرد آنها و هنر طراحی منظر به دست آورد.با درک قدرت پلتفرم های آنلاین، چارلز تصمیم گرفت وبلاگ خود را راه اندازی کند و یک فضای مجازی برای جمع کردن، یادگیری و یافتن الهام برای علاقه مندان به باغ فراهم کند. وبلاگ جذاب و آموزنده او که مملو از ویدیوهای جذاب، نکات مفید و آخرین اخبار است، طرفداران وفاداری را از باغبانان در تمام سطوح به دست آورده است.چارلز معتقد است که باغ فقط مجموعه ای از گیاهان نیست، بلکه پناهگاهی زنده و تنفسی است که می تواند شادی، آرامش و ارتباط با طبیعت را به ارمغان بیاورد. اوتلاش می کند تا اسرار باغبانی موفق را کشف کند، با ارائه توصیه های عملی در مورد مراقبت از گیاهان، اصول طراحی و ایده های نوآورانه دکوراسیون.چارلز علاوه بر وبلاگ خود، اغلب با متخصصان باغبانی همکاری می کند، در کارگاه ها و کنفرانس ها شرکت می کند و حتی مقالاتی را در نشریات باغبانی برجسته ارائه می دهد. اشتیاق او به باغ ها و گیاهان حد و مرزی نمی شناسد و خستگی ناپذیر به دنبال گسترش دانش خود است و همواره در تلاش است تا مطالب تازه و هیجان انگیز را برای خوانندگان خود به ارمغان بیاورد.هدف چارلز از طریق وبلاگ خود الهام بخشیدن و تشویق دیگران به باز کردن قفل انگشتان سبز خود است، و معتقد است که هر کسی می تواند با راهنمایی درست و خلاقیت، باغی زیبا و پر رونق ایجاد کند. سبک نگارش گرم و اصیل او، همراه با تخصص فراوان او، این اطمینان را می دهد که خوانندگان مجذوب و توانمند می شوند تا ماجراجویی های باغ خود را آغاز کنند.زمانی که چارلز مشغول مراقبت از باغ خود یا به اشتراک گذاری آنلاین تخصص خود نیست، از کاوش در باغ های گیاه شناسی در سراسر جهان لذت می برد و زیبایی گیاهان را از طریق لنز دوربین خود به تصویر می کشد. او با تعهدی ریشه‌دار به حفاظت از طبیعت، فعالانه از شیوه‌های باغبانی پایدار دفاع می‌کند و قدردانی از اکوسیستم شکننده‌ای را که ما در آن زندگی می‌کنیم، پرورش می‌دهد.چارلز کوک، یک علاقه‌مند واقعی به گیاهان، از شما دعوت می‌کند تا در سفری اکتشافی به او بپیوندید، زیرا او درها را به روی افراد جذاب باز می‌کند.دنیای باغ ها، گیاهان و دکوراسیون از طریق وبلاگ گیرا و ویدیوهای دلربا او.