Kanella, një bimë e dobishme për shëndetin tuaj

 Kanella, një bimë e dobishme për shëndetin tuaj

Charles Cook

Thuhet se kanella e vërtetë ( Cinnamomum vera ose C.zeylanicum ), nga familja Lauraceae, e ka origjinën nga Ceiloni dhe më vonë u fut në India Jugperëndimore. Kultura e saj, megjithatë, u shtri në Brazil, Martinikë, Madagaskar, Java, Xhamajka, Vietnam, Seychelles, ndër të tjera. Kanella dikur ishte më e çmuar se ari dhe argjendi. Fuqia aromatike e kësaj bime ishte e njohur tashmë në Kinë dhe Indi në shekullin e 9-të para Krishtit. Herbalisti anglez i shekullit të 17-të, Nicholas Culpeper, rekomandoi kanellën si një parandalues ​​kundër skorbutit.

Kanalla kineze ( Cinnamomum cassia ) - e përdorur për më shumë se pesë mijë vjet - ka më shumë shije djegëse dhe ngjyra e tij është më e kuqërremtë. Egjiptianët e lashtë e vlerësonin shumë kanellën dhe e përdornin për balsamim dhe gjithashtu në magji. Grekët dhe romakët e lashtë tashmë e njihnin atë nëpërmjet luftës dhe rrugëve tregtare.

Portugezët pushtuan Ceilonin në 1536 me qëllimin e vetëm për të arritur një monopol mbi tregtinë fitimprurëse të kanellës, por ata hynë në luftë me holandezët të cilët ata fituan kontrollin mbi erëzat e Azisë Juglindore dhe monopolizuan tregtinë e kanellës për një kohë të gjatë, por e humbën këtë monopol te francezët dhe më vonë në shekullin e 18-të nga britanikët.

Properties

Kella stimulon sistemin gastrointestinal, të qarkullimit të gjakut dhe të frymëmarrjes,që ka veprim gjallërues në organizëm. Është përdorur gjithmonë për të luftuar probleme të ndryshme gastrointestinale si fryrje, humbje e oreksit, diarre, parazitët dhe spazmat e zorrëve. Ngroh trupin, duke qenë shumë i dobishëm për trajtimin e gripit, ftohjes dhe ethet, është antibakterial i rrugëve të frymëmarrjes, ndihmon në lehtësimin e disa llojeve të astmës, afrodiziak, antispazmatik, rekomandohet shumë në trajtimin e dhimbjeve menstruale, dhimbjeve të kokës, të vjellave, erës së keqe të gojës. , këmbë dhe duar të ftohta. Është gjithashtu antimykotik, duke u rekomanduar në trajtimin e kandidiazës. Hulumtimet e fundit kanë vërtetuar se kanella ndihmon në uljen e sheqerit në gjak dhe rekomandohet në disa raste të diabetit të tipit 2. Në Indi rekomandohej si një kontraceptiv femëror.

Vaji esencial ka veti antifungale dhe anestetike, duke qenë efektiv në masazh i holluar në një vaj bazë për dhimbjet reumatizmale, arteritet dhe dhimbjet muskulare.

Përbërësit

Brendësia e lëvores përmban rreth 10% vajra esencialë si eugenol, cineole, kariofilen. Ai gjithashtu përmban tanina, karbohidrate, mucilage, kalcium, rrëshirë, oksilate dhe kumarina.

Shiko gjithashtu: Nuk ka aromë si ajo e freesias

Kultivimi

Plantacionet e mëdha të kanellës ndodhen në fushat bregdetare në jug të Colombo, deri në 1500 metra lartësi. . Rriten në trungje të trasha, me lastarë të trashë si pleshti. Në sezonin e shirave. lastarët priten dhetë qëruara. Vjelësit punojnë me mjeshtëri të jashtëzakonshme për të prerë copa shumë të imta që më pas lihen të fermentohen për 24 orë, lëvozhgat rrotullohen me dorë dhe më pas thahen.

Gatimi

Recetat me kanellë janë të shumta. dhe i njohur gjerësisht por do të shtoja se shkon shumë me portokall, çokollatë, bajame, mollë, kardamom, banane, dardha, patëllxhan, mish qengji, kuskus, pjata të shijshme me bazë karrota, kungull ose oriz. Shkopi i kanellës është më efektiv dhe më i shijshëm se kanella e bluar, e cila humbet aromën e saj më shpejt.

Kundërindikimet

Përdorimi i kanellës nuk rekomandohet për gratë shtatzëna sepse është një stimulues i mitrës. Vaji esencial mund të shkaktojë dermatit kontakti, acarim të mukozave ose reaksione alergjike, veçanërisht në C innamomum cassia .

Shiko gjithashtu: mangosteen e verdhë

Charles Cook

Charles Cook është një hortikulturist i pasionuar, bloger dhe dashnor i zjarrtë i bimëve, i përkushtuar ndaj ndarjes së njohurive dhe dashurisë së tij për kopshtet, bimët dhe dekorimin. Me mbi dy dekada përvojë në këtë fushë, Charles ka përmirësuar ekspertizën e tij dhe e ka kthyer pasionin e tij në një karrierë.I rritur në një fermë, i rrethuar me gjelbërim të harlisur, Charles zhvilloi një vlerësim të thellë për bukurinë e natyrës që në moshë të re. Ai kalonte orë të tëra duke eksploruar fushat e gjera dhe duke u kujdesur për bimë të ndryshme, duke ushqyer një dashuri për kopshtarinë që do ta ndiqte gjatë gjithë jetës së tij.Pasi u diplomua për hortikulturë në një universitet prestigjioz, Charles filloi rrugëtimin e tij profesional, duke punuar në kopshte dhe çerdhe të ndryshme botanike. Kjo përvojë e paçmuar praktike e lejoi atë të fitonte një kuptim të thellë të specieve të ndryshme bimore, kërkesat e tyre unike dhe artin e dizajnit të peizazhit.Duke njohur fuqinë e platformave online, Charles vendosi të fillojë blogun e tij, duke ofruar një hapësirë ​​virtuale për të apasionuarit e tjerë të kopshtit që të mblidhen, të mësojnë dhe të gjejnë frymëzim. Blogu i tij tërheqës dhe informues, i mbushur me video magjepsëse, këshilla të dobishme dhe lajmet më të fundit, ka mbledhur një ndjekës besnik nga kopshtarët e të gjitha niveleve.Charles beson se një kopsht nuk është thjesht një koleksion bimësh, por një vend i shenjtë i gjallë dhe frymëmarrës që mund të sjellë gëzim, qetësi dhe lidhje me natyrën. Aipërpiqet të zbulojë sekretet e kopshtarisë së suksesshme, duke ofruar këshilla praktike për kujdesin e bimëve, parimet e dizajnit dhe idetë novatore të dekorimit.Përtej blogut të tij, Charles shpesh bashkëpunon me profesionistë të kopshtarisë, merr pjesë në seminare dhe konferenca dhe madje kontribuon me artikuj në botime të shquara të kopshtarisë. Pasioni i tij për kopshtet dhe bimët nuk njeh kufij dhe ai kërkon pa u lodhur të zgjerojë njohuritë e tij, duke u përpjekur gjithmonë të sjellë përmbajtje të freskëta dhe emocionuese për lexuesit e tij.Nëpërmjet blogut të tij, Charles synon të frymëzojë dhe inkurajojë të tjerët që të zhbllokojnë gishtat e tyre të gjelbër, duke besuar se çdokush mund të krijojë një kopsht të bukur dhe të lulëzuar me udhëzimet e duhura dhe një spërkatje kreativiteti. Stili i tij i ngrohtë dhe i vërtetë i të shkruarit, së bashku me ekspertizën e tij të pasur, siguron që lexuesit të magjepsen dhe të fuqizohen për të nisur aventurat e tyre në kopsht.Kur Charles nuk është i zënë duke u kujdesur për kopshtin e tij ose duke ndarë ekspertizën e tij në internet, ai kënaqet duke eksploruar kopshte botanike në mbarë botën, duke kapur bukurinë e florës përmes lentes së tij të kamerës. Me një përkushtim të rrënjosur thellë për ruajtjen e natyrës, ai mbron në mënyrë aktive për praktikat e qëndrueshme të kopshtarisë, duke kultivuar një vlerësim për ekosistemin e brishtë që ne jetojmë.Charles Cook, një adhurues i vërtetë i bimëve, ju fton të bashkoheni me të në një udhëtim zbulimi, ndërsa ai hap dyert për magjepsjenbotën e kopshteve, bimëve dhe dekorimit përmes blogut të tij tërheqës dhe videove magjepsëse.