Cinnamon, in nuttige plant foar jo sûnens

 Cinnamon, in nuttige plant foar jo sûnens

Charles Cook

Der wurdt sein dat wiere kaniel ( Cinnamomum vera of C.zeylanicum ), út 'e Lauraceae-famylje, ûntstiet út Ceylon, nei't se letter yntrodusearre binne yn Súdwest-Yndia. De kultuer wreide him lykwols út nei Brazylje, Martinyk, Madagaskar, Java, Jamaika, Fietnam, Seysjellen, ûnder oaren. Cinnamon wie eartiids kostberder as goud en sulver. De aromaatyske krêft fan dizze plant wie al bekend yn Sina en Yndia yn 'e 9e ieu f.Kr. De 17e-ieuske Ingelske krûdedokter, Nicholas Culpeper, rekommandearde kaniel as previntyf tsjin skurbuik.

Sineeske kaniel ( Cinnamomum cassia ) – brûkt foar mear as fiif tûzen jier – hat mear brânende smaak en syn kleur is reader. De âlde Egyptners waarden kaniel tige wurdearre en brûkten it foar balsemjen en ek yn hekserij. De âlde Griken en Romeinen wisten it al troch har oarlochs- en hannelsrûtes.

De Portugezen feroveren Ceylon yn 1536 mei it iennichste doel om in monopoalje te krijen op de lukrative kanielhannel, mar se gienen yn oarloch mei de Nederlanners dy't se krigen de kontrôle oer de krûden fan Súdeast-Aazje en monopolisten de kanielhannel lange tiid, mar ferlearen dit monopoalje oan de Frânsen en letter yn de 18e iuw oan de Britten.

Eigenskippen

Cinnamon stimulearret it gastrointestinale, sirkulatoryske en respiratory systeem,it hawwen fan invigorating aksje op it lichem. It is altyd brûkt om ferskate gastrointestinale problemen te bestriden lykas flatulence, ferlies fan appetit, diarree, parasiten en intestinale spasmen. Warmt it lichem, is heul nuttich foar de behanneling fan gryp, verkoudheid en koarts, it is antibakteriel fan 'e luchtwegen, helpt om guon soarten astma, afrodisiacum, krampstillend, tige oan te rieden yn' e behanneling fan menstruele pine, hoofdpijn, braken, minne azem. , kâlde fuotten en hannen. It is ek antifungal, wurdt oanrikkemandearre yn 'e behanneling fan candidiasis. Resinte ûndersiken hawwe bewiisd dat kaniel helpt om bloedsûker te ferleegjen en wurdt oanrikkemandearre yn guon gefallen fan diabetes type 2. Yn Yndia waard it oanrikkemandearre as in froulike foarbehoedmiddel.

De essensjele oalje hat antyfungele en anesthetische eigenskippen, en is effektyf yn massage verdund yn in basis oalje foar rheumatyske pine, arteritis en spierpine.

Komponenten

De binnenkant fan 'e bast befettet sa'n 10% essensjele oaljes lykas eugenol, cineole, karyophyllene. It befettet ek tanninen, koalhydraten, slijm, kalsium, hars, oksylaten en kumarinen.

Tealing

De grutte kanielplantaazjes lizze op de kustflakten súdlik fan Colombo, oant 1500 meter heech . Se groeie yn dikke stobben, mei shoots sa dik as in flea. Yn it reinseizoen. de shoots wurde snije enskile. De risters wurkje mei bûtengewoane feardichheden om tige fyne stikken te snijen dy't dan 24 oeren te fermentearjen litte, de skelpen wurde mei de hân rôle en dan droege.

Sjoch ek: Kultuer fan Grãodebico

Koekje

Rezepten mei kaniel binne tal fan en rûnom bekend, mar ik soe tafoegje dat it giet goed mei sinaasappels, sûkelade, amandels, apels, kardemom, bananen, pears, aubergine, laam, couscous, savory gerjochten basearre op woartels, pumpkin of rys. Cinnamon stick is effektiver en lekkerder as gemalen kaniel, dy't har aroma flugger ferliest.

Sjoch ek: Magnolia: har blommen ferkundigje de maitiid

Kontraindiken

It gebrûk fan kaniel is net oan te rieden foar swiere froulju, om't it in uterinestimulant is. De essensjele oalje kin kontaktdermatitis, irriteraasje fan 'e slijmvliezen of allergyske reaksjes feroarsaakje, benammen foar C innamomum cassia .

Charles Cook

Charles Cook is in hertstochtlike túnboukundige, blogger en entûsjaste plantleafhawwer, wijd oan it dielen fan syn kennis en leafde foar tunen, planten en dekoraasje. Mei mear as twa desennia fan ûnderfining op it fjild, hat Charles syn ekspertize oanskerpe en syn passy omset yn in karriêre.Opgroeid op in pleats, omjûn troch weelderich grien, ûntwikkele Charles fan iere leeftyd in djippe wurdearring foar de skientme fan 'e natuer. Hy soe oeren besteegje oan it ferkennen fan 'e grutte fjilden en fersoargje ferskate planten, koesterje in leafde foar túnjen dy't him syn hiele libben folgje soe.Nei't er in diploma yn 'e túnbou oan in prestizjeuze universiteit ôfstudearre hie, sette Charles útein op syn profesjonele reis, en wurke yn ferskate botanyske tunen en kwekerijen. Dizze ûnskatbere wearde praktyske ûnderfining liet him in djip begryp krije fan ferskate plantsoarten, har unike easken en de keunst fan lânskipsûntwerp.Troch de krêft fan online platfoarms te erkennen, besleat Charles syn blog te begjinnen, en biedt in firtuele romte foar kollega-túnfanaten om te sammeljen, te learen en ynspiraasje te finen. Syn boeiende en ynformative blog, fol mei boeiende fideo's, nuttige tips, en it lêste nijs, hat in trouwe oanhing krigen fan túnkers fan alle nivo's.Charles is fan betinken dat in tún net allinich in samling planten is, mar in libbend, ademend hillichdom dat wille, rêst en ferbining mei de natuer bringe kin. Hybesiket de geheimen fan suksesfol túnjen te ûntdekken, praktysk advys te jaan oer plantsoarch, ûntwerpprinsipes en ynnovative dekoraasjeideeën.Behalven syn blog wurket Charles faak gear mei túnprofessionals, docht mei oan workshops en konferinsjes, en draacht sels artikels by oan promininte túnpublikaasjes. Syn passy foar tunen en planten ken gjin grinzen, en hy siket ûnfermindere syn kennis út te wreidzjen, altyd stribbet nei it bringen fan frisse en spannende ynhâld oan syn lêzers.Troch syn blog is Charles fan doel om oaren te ynspirearjen en oan te moedigjen om har eigen griene tommen te ûntsluten, yn 't leauwe dat elkenien in prachtige, bloeiende tún kin meitsje mei de juste begelieding en in sprinkel fan kreativiteit. Syn waarme en oprjochte skriuwstyl, tegearre mei syn skat oan saakkundigens, soarget derfoar dat lêzers entûsjast wurde en de macht krije om har eigen túnaventoeren te begjinnen.As Charles net drok is om syn eigen tún te fersoargjen of syn ekspertize online te dielen, ferkent hy botanyske tunen oer de hiele wrâld, en fangt de skientme fan floara troch syn kameralens. Mei in djip woartele ynset foar natuerbehâld pleit er aktyf foar duorsume túnboupraktiken, en groeit in wurdearring foar it kwetsbere ekosysteem dat wy bewenje.Charles Cook, in wiere plantenfan, noeget jo út om mei him te gean op in ûntdekkingsreis, wylst hy de doarren iepenet foar de boeiendewrâld fan tunen, planten, en dekoraasje troch syn boeiende blog en betsjoenende fideo's.