Cinamo, utila planto por via sano

 Cinamo, utila planto por via sano

Charles Cook

Oni diras, ke vera cinamo ( Cinnamomum vera C.zeylanicum ), el la familio de Lauracoj, devenas el Cejlono, kaj poste estis enkondukita en Sudokcidenta Hindio. Ĝia kulturo tamen etendiĝis al Brazilo, Martiniko, Madagaskaro, Javo, Jamajko, Vjetnamio, Sejŝeloj, inter aliaj. Cinamo iam estis pli valora ol oro kaj arĝento. La aroma potenco de ĉi tiu planto jam estis konata en Ĉinio kaj Hindio en la 9-a jarcento a.K. La angla herbisto de la 17-a jarcento, Nicholas Culpeper, rekomendis cinamon kiel preventilon kontraŭ skorbuto.

Ĉina cinamo ( Cinnamomum cassia ) – uzata dum pli ol kvin mil jaroj – havas pli da brulgusto kaj ĝia koloro estas pli ruĝeta. La antikvaj egiptoj alte taksis cinamon kaj uzis ĝin por enbalzamigado kaj ankaŭ en sorĉado. La antikvaj grekoj kaj romianoj jam konis ĝin per ĝiaj milito kaj komercaj vojoj.

La portugaloj konkeris Cejlonon en 1536 kun la sola celo atingi monopolon pri la enspeziga cinamokomerco, sed ili militis kontraŭ la nederlandanoj kiuj ili akiris kontrolon de la spicoj de Sudorienta Azio kaj monopolis la cinamonkomercon por longa tempo, sed perdis tiun monopolon al la francoj kaj poste en la 18-a jarcento al la britoj.

Ekstoj

Kinamo. stimulas la gastrointestinalan, cirkulan kaj spiran sistemon,havante vigligan agon sur la korpo. Ĝi ĉiam estis uzata por batali diversajn gastro-intestajn problemojn kiel flatulenco, perdo de apetito, diareo, parazitoj kaj intestaj spasmoj. Varmigas la korpon, estante tre utila por trakti gripon, malvarmumojn kaj febrojn, ĝi estas kontraŭbakteria de la spira vojo, helpante malpezigi iujn specojn de astmo, afrodisíaco, kontraŭspasma, tre rekomendinda en la traktado de menstrua doloro, kapdoloroj, vomado, malbona spiro. , malvarmaj piedoj kaj manoj. Ĝi ankaŭ estas kontraŭfunga, estante rekomendita en la traktado de kandidozo. Lastatempaj esploroj pruvis, ke cinamo helpas malaltigi sangan sukeron kaj estas rekomendita en iuj kazoj de diabeto de tipo 2. En Barato ĝi estis rekomendita kiel ina kontraŭkoncipilo.

La esenca oleo havas kontraŭfungajn kaj anesteziajn ecojn, estante efika en masaĝo diluita en baza oleo por reŭmatika doloro, arterito kaj muskola doloro.

Elementoj

La interno de la ŝelo enhavas ĉirkaŭ 10% de esencaj oleoj kiel eugenol, cineolo, kariofileno. Ĝi enhavas ankaŭ taninojn, karbonhidratojn, mukilagojn, kalcion, rezinon, oksilatojn kaj kumarinojn.

Kultivado

La grandaj cinamoplantejoj situas sur la marbordaj ebenaĵoj sude de Kolombo, ĝis 1500 metroj en alteco. . Ili kreskas en dikaj stumpetoj, kun ŝosoj dikaj kiel pulo. En la pluvsezono. la ŝosoj estas tranĉitaj kajsenŝeligita. La rikoltistoj laboras kun eksterordinara lerteco por tranĉi tre fajnajn pecojn, kiuj poste estas lasitaj fermenti dum 24 horoj, la ŝeloj estas rulitaj permane kaj poste sekigitaj.

Vidu ankaŭ: Poinsettia, la stelo de Kristnasko

Kuirado

Receptoj kun cinamo estas multaj. kaj vaste konata sed mi aldonus, ke ĝi bone akompanas oranĝoj, ĉokolado, migdaloj, pomoj, kardamomo, bananoj, piroj, melongenoj, ŝafido, kuskuso, bongustaj pladoj bazitaj sur karotoj, kukurbo aŭ rizo. Cinamo bastono estas pli efika kaj bongusta ol muelita cinamo, kiu perdas sian aromon pli rapide.

Vidu ankaŭ: Florantaj vitoj por via ĝardeno

Kontraŭindikoj

La uzo de cinamo ne estas rekomendita por gravedaj virinoj ĉar ĝi estas uterina stimulilo. La esenca oleo povas kaŭzi kontaktodermiton, koleron de la mukozoj aŭ alergiajn reagojn, precipe al C innamomum cassia .

Charles Cook

Charles Cook estas pasia hortikulturisto, bloganto kaj fervora amanto de plantoj, dediĉita al kundivido de sia scio kaj amo por ĝardenoj, plantoj kaj ornamado. Kun pli ol du jardekoj da sperto en la kampo, Karlo kulturis sian kompetentecon kaj transformis sian pasion en karieron.Kreskante sur bieno, ĉirkaŭita de abunda verdaĵo, Karlo evoluigis profundan aprezon por la beleco de la naturo ekde frua aĝo. Li pasigus horojn esplorante la vastajn kampojn kaj prizorgante diversajn plantojn, nutrinte amon por ĝardenado kiu sekvus lin dum lia vivo.Post diplomiĝo pri hortikulturo ĉe prestiĝa universitato, Karlo komencis sian profesian vojaĝon, laborante en diversaj botanikaj ĝardenoj kaj infanvartejoj. Tiu valorega praktika sperto permesis al li akiri profundan komprenon de malsamaj plantospecioj, iliaj unikaj postuloj, kaj la arton de pejzaĝdezajno.Rekonante la potencon de interretaj platformoj, Karlo decidis komenci sian blogon, ofertante virtualan spacon por ke kolegaj ĝardenentuziasmuloj kunvenu, lerni kaj trovi inspiron. Lia alloga kaj informa blogo, plena de allogaj filmetoj, helpemaj konsiletoj kaj la plej novaj novaĵoj, akiris lojalan sekvantan de ĝardenistoj de ĉiuj niveloj.Karlo kredas, ke ĝardeno ne estas nur kolekto de plantoj, sed vivanta, spira sanktejo, kiu povas alporti ĝojon, trankvilon kaj ligon al naturo. Liklopodas malkaŝi la sekretojn de sukcesa ĝardenado, provizante praktikajn konsilojn pri plantprizorgo, dezajnaj principoj kaj novigaj ornamaj ideoj.Preter sia blogo, Karlo ofte kunlaboras kun ĝardenprofesiuloj, partoprenas laborrenkontiĝojn kaj konferencojn, kaj eĉ kontribuas artikolojn al elstaraj ĝardenaj publikaĵoj. Lia pasio por ĝardenoj kaj plantoj ne konas limojn, kaj li senlace serĉas plivastigi sian scion, ĉiam strebante alporti freŝan kaj ekscitan enhavon al siaj legantoj.Per sia blogo, Karlo celas inspiri kaj kuraĝigi aliajn malŝlosi siajn proprajn verdajn dikfingrojn, kredante, ke iu ajn povas krei belan, floran ĝardenon kun la ĝusta gvido kaj ŝpruceto de kreivo. Lia varma kaj aŭtenta skribstilo, kunligita kun lia riĉeco de kompetenteco, certigas ke legantoj estos ensorĉitaj kaj rajtigitaj por komenci siajn proprajn ĝardenajn aventurojn.Kiam Karlo ne estas okupata prizorgi sian propran ĝardenon aŭ kundividi sian kompetentecon interrete, li ĝuas esplori botanikajn ĝardenojn tra la mondo, kaptante la belecon de flaŭro per sia fotillenso. Kun profunde radikita engaĝiĝo al naturkonservado, li aktive rekomendas por daŭrigeblaj ĝardenadpraktikoj, kultivante aprezon por la delikata ekosistemo kiun ni enloĝas.Charles Cook, vera plantŝatanto, invitas vin aliĝi al li en vojaĝo de malkovro, dum li malfermas la pordojn al la allogaj.mondo de ĝardenoj, plantoj kaj dekoracio per sia alloga blogo kaj sorĉaj videoj.