Morugem, en plante alliert i kampen mot fedme

 Morugem, en plante alliert i kampen mot fedme

Charles Cook

Tilsynelatende ubetydelig, Morugem ( Stellaria media ) er en plante med stor næringsverdi og beskyttelsesnivå, med egenskaper som minimere ulike plager.

Med bevist effektivitet kan den finnes litt overalt og kan konsumeres internt eller eksternt, i form av tinktur (alkoholekstrakt), kompresser, eddik, supper eller salater.

Treorm var kjent for de gamle grekerne, etter å ha blitt anbefalt av Dioscorides for å behandle synsbetennelsesproblemer. I England, hvor den er kjent som chickweed eller birdweed (kylling eller fuglegress), regnes den som den ømmeste planten blant alle spiselige ville planter. I middelalderen ble den høyt verdsatt og solgt i Londons gater som en gourmetplante, men også for å behandle underernærte barn.

Kennetegn og habitat

Fra Cariofilaceae familien, dens vitenskapelige navn – Stellaria media – skyldes det faktum at dens bittesmå hvite blomster ligner stjerner. Disse blomstene ble brukt til å lage værmeldinger fordi de på vakre vinterdager åpner seg rundt ni om morgenen og stenger kun om natten.

Ettårig plante, krypende (10 til 40 cm høy), ømme stilker i tuer som kryper eller stigende med veldefinerte noder, blader glatte (silkeaktige og hårløse), hele og motsatte, bittesmåstjerneformede hvite blomster, blomstrer mellom desember og april. Den vokser på kanten av stier, våt jord, prærier, udyrket mark, hager, blant annet. Det er ganske vanlig i hele Europa og også i Asia.

Komponenter og egenskaper

Rik på saponiner, slim, mineralsalter som kobber og jern, kalsium, fosfor, magnesium og sink og vitaminer A og C.

Bruk

I fordøyelseskanalen lindrer den flatulens, det er en lettfordøyelig plante, regulerer tarmen og kan brukes som avføringsmiddel eller mot forstoppelse, kolitt, surhet, gastritt eller irritabel tarm. Den kontrollerer overskuddsvarme i leveren og galleblæren.

Se også: Bærens skjønnhet i hagen

Den har en beroligende og mykgjørende, slimløsende virkning på luftveiene. Den kan brukes i tilfeller av astma, hoste, laryngitt, bronkitt og reduserer også feber og tørste. I urinveiene virker det vanndrivende, hjelper til med å eliminere giftstoffer, forbedrer nyrefunksjonen, renser huden, lindrer leddgiktsmerter og fedmeproblemer.

Eksternt brukes det i behandlingen mot syn og hudbetennelse på grunn av dens avkjølende og anti-inflammatoriske virkning Veldig nyttig ved vask eller kompress ved insektbitt, solbrenthet eller andre brannskader, hevelser, byller, eksem og revmatiske smerter.

Kulinarisk

Svært næringsrik villressurs, kan brukes i suppervekslende med brennesle, duer, mangold, spinat, blant annet. I salater eller pesto, erstatter basilikum.

Kosmetikk

Moruge-eddikoppskrift for å vaske ansiktet eller bruke i badevann:
  • To kopper fersk pinworm og tre kopper eddik.
  • Prøv med en stavmikser og la det sile.
  • Denne eddiken har en limegrønn farge som etter noen dager vil gå over til en vakker gylden farge . Oppbevar i kjøleskapet og bruk to til tre skjeer fortynnet i varmt vann for å vaske ansiktet ditt – det hjelper å gjenopprette hudens pH, spesielt hvis du bor i områder der vannet er for alkalisk.

Forholdsregler

For store doser kan forårsake diaré og oppkast. Unngå under graviditet og amming.

Se også: Bougainvillea: Omsorgsveiledning

Charles Cook

Charles Cook er en lidenskapelig gartner, blogger og ivrig planteelsker, dedikert til å dele sin kunnskap og kjærlighet til hager, planter og dekorasjon. Med over to tiår med erfaring i feltet, har Charles finpusset sin ekspertise og gjort lidenskapen sin til en karriere.Da han vokste opp på en gård, omgitt av frodige grøntområder, utviklet Charles en dyp forståelse for naturens skjønnhet fra en tidlig alder. Han ville bruke timer på å utforske de enorme åkrene og pleie forskjellige planter, og pleie en kjærlighet for hagearbeid som ville følge ham gjennom hele livet.Etter å ha uteksaminert en grad i hagebruk fra et prestisjefylt universitet, la Charles ut på sin profesjonelle reise, og jobbet i forskjellige botaniske hager og barnehager. Denne uvurderlige praktiske erfaringen tillot ham å få en dyp forståelse av forskjellige plantearter, deres unike krav og kunsten med landskapsdesign.Charles erkjente kraften til nettplattformer og bestemte seg for å starte bloggen sin, og tilby et virtuelt rom for andre hageentusiaster å samle, lære og finne inspirasjon. Hans engasjerende og informative blogg, fylt med fengslende videoer, nyttige tips og de siste nyhetene, har fått en lojal tilhengerskare fra gartnere på alle nivåer.Charles mener at en hage ikke bare er en samling av planter, men et levende, pustende fristed som kan bringe glede, ro og tilknytning til naturen. Hanforsøker å avdekke hemmelighetene til vellykket hagearbeid, og gir praktiske råd om plantestell, designprinsipper og innovative dekorasjonsideer.Utover bloggen sin samarbeider Charles ofte med hagefagfolk, deltar i workshops og konferanser, og bidrar til og med med artikler til fremtredende hagepublikasjoner. Hans lidenskap for hager og planter kjenner ingen grenser, og han forsøker utrettelig å utvide kunnskapen sin, og prøver alltid å bringe friskt og spennende innhold til leserne.Gjennom bloggen sin har Charles som mål å inspirere og oppmuntre andre til å låse opp sine egne grønne tomler, i troen på at hvem som helst kan skape en vakker, blomstrende hage med riktig veiledning og et dryss av kreativitet. Hans varme og genuine skrivestil, kombinert med hans vell av ekspertise, sikrer at leserne vil bli begeistret og bemyndiget til å begi seg ut på sine egne hageeventyr.Når Charles ikke er opptatt med å stelle sin egen hage eller dele sin ekspertise på nettet, liker han å utforske botaniske hager rundt om i verden og fange floraens skjønnhet gjennom kameralinsen. Med et dypt forankret engasjement for naturvern, tar han aktivt til orde for bærekraftig hagearbeid, og dyrker en forståelse for det skjøre økosystemet vi bor i.Charles Cook, en ekte planteelsker, inviterer deg til å bli med ham på en oppdagelsesreise, mens han åpner dørene til de fengslendeverden av hager, planter og dekorasjoner gjennom hans fengslende blogg og fortryllende videoer.