Φρούτο του μήνα: Βατόμουρα

 Φρούτο του μήνα: Βατόμουρα

Charles Cook

Πρόκειται για μικρούς καρπούς που συνήθως αναπτύσσονται σε τυρφώνες ή σε υγρά περιβάλλοντα και σε βαλτώδεις περιοχές σε ψυχρά κλίματα. Είναι περιζήτητοι για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες, και συγκεκριμένα για την πρόληψη και την καταπολέμηση των ουρολοιμώξεων.

Cranberries ( Vaccinium oxyccocos ), επίσης γνωστά ως cranberries, blueberries ή cranberries, είναι μικρά φρούτα που αναπτύσσονται σε ένα ποώδες φυτό που προέρχεται από τις εύκρατες ζώνες της Ευρώπης, της Ασίας και της Βόρειας Αμερικής (εδώ, το είδος είναι το Vaccinium macrocarpon Είναι ποώδες, έρπον φυτό, με μέγιστο ύψος περίπου 30 εκατοστά και μήκος περίπου δύο μέτρα. Αναπτύσσεται σε τυρφώνες και σε άλλους τύπους υγρών περιβαλλόντων, όπως τα κατώτερα στρώματα των δασών κωνοφόρων και οι ελώδεις περιοχές με ψυχρό κλίμα.

Οι Ηνωμένες Πολιτείες, ο Καναδάς και η Χιλή είναι οι μεγαλύτεροι παραγωγοί παγκοσμίως. Όπως και με άλλα πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρούτα, όπως το συγγενικό βατόμουρο, η ζήτηση για τα cranberries, που περιλαμβάνονται σε υγιεινές δίαιτες και χαρακτηρίζονται ως υπερτροφή, έχει αυξηθεί.

Τεχνικό δελτίο δεδομένων Cranberry

Πηγή Ευρώπη και Ασία (στην Αμερική είναι Vaccinium macrocarpon ).

Ύψος : 20-50 εκατοστά.

Δείτε επίσης: Βιολογική μέθοδος Kohlrabi

Διάδοση : Κυρίως βλαστικά, μοσχεύματα και διασπορά.

Φύτευση Φθινόπωρο και χειμώνας.

Γήπεδο : Φρέσκο έδαφος, πλούσιο σε οργανική ύλη, υγρό και με όξινο pH.

Κλίμα Φυτό ανθεκτικό στην Πορτογαλία, ιδίως σε ψυχρότερες περιοχές.

Έκθεση : Μισή σκιά.

Συγκομιδή Φθινόπωρο: γενικά από την ηλικία των τριών ετών.

Συντήρηση : Βοτάνισμα, πότισμα, λίπανση.

Καλλιέργεια και συγκομιδή

Τα cranberries πρέπει να φυτεύονται το φθινόπωρο ή την άνοιξη. Πολλαπλασιάζονται κυρίως με μοσχεύματα ή με διαστρωμάτωση και μπορούν να καλλιεργηθούν ακόμη και σε γλάστρες. Πρέπει να φυτεύονται σε χώρο με μερική σκίαση, προστατευμένο από την έντονη ηλιακή ακτινοβολία.

Τα βακκίνια προτιμούν εδάφη πλούσια σε οργανική ύλη, υγρά και δροσερά. Το έδαφος πρέπει επίσης να έχει όξινο pH, κατά προτίμηση

μεταξύ 4 και 5. Όπως είναι αναμενόμενο, πρόκειται για ένα φυτό που αντέχει στους πιο σκληρούς χειμώνες, αντέχοντας έως και -30 ºC. Στην πραγματικότητα, το κρύο είναι πολύ ευεργετικό για την τόνωση της ανθοφορίας.

Η συγκομιδή αρχίζει τον Σεπτέμβριο και συνεχίζεται όλο το φθινόπωρο. Τα μούρα συλλέγονται όταν παρουσιάζουν σκούρο κόκκινο χρώμα. Η πρώτη συγκομιδή διαρκεί μερικά χρόνια, αλλά στη συνέχεια είναι άφθονη.

Συντήρηση

Η λίπανση πρέπει να γίνεται το φθινόπωρο και την άνοιξη, με οργανικό λίπασμα. Επειδή πρόκειται για αναρριχώμενο φυτό, το οποίο δέχεται ανταγωνισμό από άλλα ποώδη φυτά, είναι προτιμότερο να καλύπτεται το περιβάλλον έδαφος με φλοιό πεύκου ή άχυρο. Το κλάδεμα για την εξάλειψη των στραβών, άρρωστων ή σπασμένων κλαδιών γίνεται κάθε χρόνο, από το φθινόπωρο έως το τέλος του χειμώνα. Μετά από πέντε ή έξι χρόνια, τα παλιά κλαδιά πρέπει ναπρέπει να κόβονται, αφήνοντας μόνο 5 εκατοστά, ώστε να μπορούν να αναδυθούν νέοι βλαστοί και να ανανεώσουν το φυτό.

Το χώμα πρέπει να διατηρείται υγρό- το φυτό δεν είναι ανθεκτικό στην ξηρασία και μπορεί να πεθάνει στα ζεστά καλοκαίρια της Πορτογαλίας.

Παράσιτα και ασθένειες

Παρόλο που τα cranberries εκτιμούν τα υγρά εδάφη και δεν ανέχονται την ξηρασία, μπορεί να υποφέρουν από μυκητολογικές ασθένειες, που προκαλούνται από την υφαλμύρινση. Για να το αποφύγουμε αυτό, πρέπει να ποτίζουμε το πρωί, ώστε να εξασφαλίσουμε την εξάτμιση του νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρόλο που είναι φυτά που προσαρμόζονται καλά στην Πορτογαλία, ειδικά σε ψυχρότερες περιοχές, είναι ευάλωτα σε διάφορα παράσιτα και ασθένειες, όπως η σκουριά, η σήψη των ριζών,σάκχαρο, Botrytis και άλλες ασθένειες που προκαλούνται από μύκητες.

Τα τρωκτικά και τα πουλιά μπορούν να βλάψουν την καλλιέργεια, γι' αυτό πρέπει να χρησιμοποιούμε μέσα για να προστατεύουμε τα φυτά από αυτά τα ζώα.

Ιδιότητες και χρήσεις

Τα cranberries μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα, αλλά καταναλώνονται κυρίως με τη μορφή χυμών, αποξηραμένων ή με τη μορφή άλλων παρασκευασμάτων, όπως σάλτσες. Η οξύτητά τους σημαίνει ότι δεν εκτιμούν όλοι τα φρούτα όταν καταναλώνονται χωρίς περαιτέρω επεξεργασία. Η σάλτσα cranberry χρησιμοποιείται παραδοσιακά την Ημέρα των Ευχαριστιών στις ΗΠΑ, αλλά σπάνια καταναλώνεται κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου έτους.

Εκτός από τις θρεπτικές τους ιδιότητες, καταναλώνονται επίσης για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες, κάτι που εφαρμόζεται από καιρό από τους ιθαγενείς της Βόρειας Αμερικής, ιδίως για την καταπολέμηση των ουρολοιμώξεων. Βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση της γήρανσης, χάρη στα αντιοξειδωτικά τους.

Τα κράνμπερι είναι πλούσια σε νερό και φυτικές ίνες, αλλά

επίσης σε βιταμίνες όπως C, E και K1, και μέταλλα όπως χαλκό και μαγγάνιο. Να γνωρίζετε ότι η κατανάλωση αποξηραμένων κράνμπερι αυξάνει σημαντικά τις θερμίδες τους.

Δείτε επίσης: Καμομήλι, ένα χρήσιμο φυτό για την υγεία

Σας άρεσε αυτό το άρθρο; Τότε διαβάστε το περιοδικό μας, εγγραφείτε στο κανάλι Jardins στο Youtube και ακολουθήστε μας στο Facebook, το Instagram και το Pinterest.


Charles Cook

Ο Charles Cook είναι ένας παθιασμένος φυτοκόμος, blogger και άπληστος λάτρης των φυτών, αφοσιωμένος στο να μοιράζεται τις γνώσεις και την αγάπη του για τους κήπους, τα φυτά και τη διακόσμηση. Με πάνω από δύο δεκαετίες εμπειρίας στον τομέα, ο Charles έχει ακονίσει την τεχνογνωσία του και έχει μετατρέψει το πάθος του σε καριέρα.Μεγαλώνοντας σε ένα αγρόκτημα, που περιβάλλεται από καταπράσινο τοπίο, ο Τσαρλς ανέπτυξε μια βαθιά εκτίμηση για την ομορφιά της φύσης από νεαρή ηλικία. Περνούσε ώρες εξερευνώντας τα απέραντα χωράφια και φροντίζοντας διάφορα φυτά, καλλιεργώντας την αγάπη για την κηπουρική που θα τον ακολουθούσε σε όλη του τη ζωή.Αφού αποφοίτησε με πτυχίο κηπουρικής από ένα αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο, ο Τσαρλς ξεκίνησε το επαγγελματικό του ταξίδι, δουλεύοντας σε διάφορους βοτανικούς κήπους και φυτώρια. Αυτή η ανεκτίμητη πρακτική εμπειρία του επέτρεψε να αποκτήσει μια βαθιά κατανόηση των διαφορετικών ειδών φυτών, των μοναδικών απαιτήσεών τους και της τέχνης του σχεδιασμού τοπίου.Αναγνωρίζοντας τη δύναμη των διαδικτυακών πλατφορμών, ο Τσαρλς αποφάσισε να ξεκινήσει το ιστολόγιό του, προσφέροντας έναν εικονικό χώρο για τους φίλους του κήπου να συγκεντρωθούν, να μάθουν και να βρουν έμπνευση. Το συναρπαστικό και ενημερωτικό ιστολόγιό του, γεμάτο με συναρπαστικά βίντεο, χρήσιμες συμβουλές και τα τελευταία νέα, έχει συγκεντρώσει πιστούς ακόλουθους από κηπουρούς όλων των επιπέδων.Ο Κάρολος πιστεύει ότι ένας κήπος δεν είναι απλώς μια συλλογή φυτών, αλλά ένα ζωντανό καταφύγιο που αναπνέει που μπορεί να φέρει χαρά, ηρεμία και σύνδεση με τη φύση. Αυτόςπροσπαθεί να αποκαλύψει τα μυστικά της επιτυχημένης κηπουρικής, παρέχοντας πρακτικές συμβουλές για τη φροντίδα των φυτών, τις αρχές σχεδιασμού και τις καινοτόμες ιδέες διακόσμησης.Πέρα από το ιστολόγιό του, ο Τσαρλς συνεργάζεται συχνά με επαγγελματίες κηπουρικής, συμμετέχει σε εργαστήρια και συνέδρια, ακόμη και συνεισφέρει άρθρα σε εξέχουσες εκδόσεις κηπουρικής. Το πάθος του για τους κήπους και τα φυτά δεν έχει όρια και επιδιώκει ακούραστα να διευρύνει τις γνώσεις του, προσπαθώντας πάντα να φέρει φρέσκο ​​και συναρπαστικό περιεχόμενο στους αναγνώστες του.Μέσω του ιστολογίου του, ο Τσαρλς στοχεύει να εμπνεύσει και να ενθαρρύνει τους άλλους να ξεκλειδώσουν τους δικούς τους πράσινους αντίχειρες, πιστεύοντας ότι ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει έναν όμορφο, ακμάζοντα κήπο με τη σωστή καθοδήγηση και ένα πότισμα δημιουργικότητας. Το ζεστό και γνήσιο στυλ γραφής του, σε συνδυασμό με την πλούσια τεχνογνωσία του, διασφαλίζουν ότι οι αναγνώστες θα ενθουσιαστούν και θα έχουν τη δύναμη να ξεκινήσουν τις δικές τους περιπέτειες στον κήπο.Όταν ο Τσαρλς δεν είναι απασχολημένος να περιποιείται τον κήπο του ή να μοιράζεται την τεχνογνωσία του στο Διαδίκτυο, του αρέσει να εξερευνά βοτανικούς κήπους σε όλο τον κόσμο, απαθανατίζοντας την ομορφιά της χλωρίδας μέσα από τον φωτογραφικό φακό του. Με μια βαθιά ριζωμένη δέσμευση για τη διατήρηση της φύσης, υποστηρίζει ενεργά τις βιώσιμες πρακτικές κηπουρικής, καλλιεργώντας την εκτίμηση για το εύθραυστο οικοσύστημα που κατοικούμε.Ο Τσαρλς Κουκ, ένας αληθινός λάτρης των φυτών, σας προσκαλεί να τον ακολουθήσετε σε ένα ταξίδι ανακάλυψης, καθώς ανοίγει τις πόρτες στο σαγηνευτικόκόσμο των κήπων, των φυτών και της διακόσμησης μέσα από το μαγευτικό blog και τα μαγευτικά βίντεο του.