මාසයේ එළවළු: Turnip

 මාසයේ එළවළු: Turnip

Charles Cook

ටර්නිප් යනු ශීත, තුවේ එළවළු වත්ත සඳහා වඩාත් සුදුසු සිසිල්, තෙතමනය සහිත දේශගුණයට කැමති සහ සැහැල්ලු ඉෙමොලිමන්ට් වලට ඔරොත්තු දෙන බෝගයකි.

ග්‍රෑම් 100 කට 28 kcalඒවා ප්‍රජනක අවධියේදී වර්ධනය වේ.

ටර්නිප් වල මූල පද්ධතිය තරබාරු, සංචිත සමුච්චය වීම හේතුවෙන් මාංසමය වන අතර විවිධත්වය අනුව විවිධ ස්වරූප ගත හැක. විවිධත්වය අනුව ඒකාකාරව වර්ණ හෝ ද්වි-වර්ණ විය යුතුය.සුදු සහ දම් වඩාත් සුලභ වර්ණ වේ.

ටර්නිප්ස්, ටර්නිප් කොළ සහ ටර්නිප් කොළ සාමාන්‍යයෙන් වෙළඳපොලේ නැවුම් ලෙස විකුණනු ලබන අතර පිසූ පසු පරිභෝජනය කරයි.

පෝෂණීය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, විටමින් A සහ ​​C සහ කැල්සියම් වල ටර්නිප් කොළ වල ඉහළ අන්තර්ගතය කැපී පෙනේ. Turnip යනු ඉතා අඩු ශක්ති අන්තර්ගතයක් සහිත, ආසන්න වශයෙන් 27 kcal/100 g සහිත එළවළු වර්ගයකි.

ඔබ දන්නවාද?

Turnips නිවැරදි සංරක්ෂණය සඳහා, එය වඩාත් සුදුසුය. කොළ වලින් මූල වෙන් කිරීමට. ඒවා සති 1 සිට 3 දක්වා කාලය තුළ ශීත කළ කුටිවල තබා ගත යුතුය.

ඊට අමතරව, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ටර්නිප්ස් පරිභෝජනය කරන තෙක් සේදීම සුදුසු නොවේ.

කොන්දේසි. වගාව සඳහා වඩාත් සුදුසුය

Turnip යනු සිසිල්, තෙතමනය සහිත දේශගුණයකට ප්‍රිය කරන සහ සැහැල්ලු ඉෙමොලිමන්ට් වලට ඔරොත්තු දෙන බෝගයකි.

උණුසුම් සහ වියලි ප්‍රදේශ හෝ වර්ෂයේ කාලවලදී, බෝගයේ ඵලදායිතාවය අඩු වේ. මූලයේ ගුණාත්මක භාවය බලපාන අතර, සිහින් සහ තන්තුමය බවට පත් වේ. මෙම භෝග සඳහා ප්‍රශස්ත සාමාන්‍ය මාසික උෂ්ණත්වය 15 සහ 20 °C අතර වේ.

25 °C ට වැඩි, බොහෝ ප්‍රභේද අහිතකර තත්ත්ව යටතේ වර්ධනය වේ. වියළි කාලවලදී සහ ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී, දමුල් තන්තුමය බවට පත්වේ.

බෝගය වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ මධ්‍යම වයනය සහිත, වර්ධන අවධියේදී හොඳ ජලය රඳවා ගැනීමේ හැකියාවක් ඇති නමුත් හොඳ ජලාපවහනය සහිත පස් වලටය.

ජල අවශ්‍යතා සඳහා ප්‍රමාණවත් ලෙස ජලය දැමීම අවශ්‍ය වේ. ශාක, ජලය බැසයාමකින් තොරව පස තෙතමනය තබා ගැනීම.

වැලි, ගල් සහිත හෝ කැල්කියුරියස් පස අප්රසන්න රසයක් සහිත තන්තුමය මුල් හට ගනී. එය 5.5 සහ 7.5 අතර pH අගයන් ඉවසා සිටියද, ප්‍රශස්ත pH පරාසය 6.5 සිට 7.0 දක්වා වේ.

Turnip

වැපිරීම සහ/හෝ සිටුවීම

සංස්කෘතිය ස්ථාපනය කිරීම පේළිවල සිදු කරන ලද සෘජු බීජ මගින් සිදු කරනු ලැබේ. වැපිරීම ජූලි සහ ඔක්තෝබර් අතර, සරත් සෘතුවේ-ශීත නිෂ්පාදන සඳහා, සහ මාර්තු සහ අප්රේල් අතර, ගිම්හාන අස්වැන්න සඳහා සිදු කරනු ලැබේ.

නිශ්චිත බීජයක් සමඟ වපුරන විට, බීජ 300 සිට 600 g/ha දක්වා අවශ්ය වේ. පේළියේ අඛණ්ඩව වැපිරීම සඳහා දස ගුණයකින් වැඩි බීජ ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ.

බොහෝ විට වැපිරීම සෙන්ටිමීටර 30 සිට 40 දක්වා පරතරයකින් සිදු කෙරේ.

බලන්න: ඇරෝමැටික ශාකවල ප්‍රධාන පළිබෝධ සහ රෝග #1

ඔබ නිවැරදිව වැපිරීම සිදු නොකළහොත් එය එසේ වනු ඇත. මුල්වල ක්‍රමාංකනය අනුව පැල අතර දුර සෙන්ටිමීටර 10 ත් 25 ත් අතර රේඛාවක තැබීම සඳහා තුනී කිරීම සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සංස්කෘතික සත්කාර

කොම්පෝස්ට් නොවන පොහොර යෙදීමෙන් වළකින්න. ටර්නිප් බෝගය ෆයිටොසනිටරි ගැටළු අවම කිරීම සඳහා වේ.

ටර්නිප් බෝරෝන් ඌනතාවයට ඉතා සංවේදී වේ. නිෂ්පාදකයා විශ්ලේෂණය කළ යුතුයපසෙහි ඇති බෝරෝන් මට්ටම් පහළ පොහොර යෙදීම සඳහා යෙදිය යුතු බෝරෝන් ප්‍රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා.

ජල හිඟය ටර්නිප් බෝගයට බොහෝ දුරට බාධා කරන තීරණාත්මක කාලය වන්නේ මුල් ඝණ වීමේ අවධියයි.

හරිතාගාර භෝග වලදී, වැසි සහිත ශීත මාසවලදී පවා, බෝගයේ ජල අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා ජලය දැමීම අවශ්ය වේ.

ගිම්හානයේ දී, ජලය සැපයීමට සහ සාමාන්ය අගයන් පාංශු උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට ජලය දැමීම අත්යවශ්ය වේ. මුල්වල ගුණාත්මක භාවයට හානි නොකරන්න. මෙම විශේෂය Brassicaceae පවුලේ ශාක වලට පහර දෙන පළිබෝධ සහ රෝග වලට ගොදුරු වේ.

අස්වැන්න සහ සංරක්ෂණය

turnips, turnip greens සහ turnip greens අස්වැන්න අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම අවශ්ය වේ. කැරට් හෝ බීට් නෙලීමට භාවිතා කරන යන්ත්‍රවලට සමාන යන්ත්‍ර භාවිතයෙන් ටර්නිප්ස් අස්වනු නෙලනු ලබන්නේ අතින් හෝ යාන්ත්‍රිකව ය.

කෙසේ වෙතත්, ඒවා දැඩි හා තන්තුමය වීමට ඉඩ නොදී, මුල් අපේක්ෂිත ප්‍රමාණයට ළඟා වූ විට ටර්නිප් අස්වනු නෙලනු ලැබේ.

සාමාන්‍යයෙන්, එය අදියර වශයෙන් අස්වනු නෙලනු ලබන අතර, ශාක කුඩා වේ. ටර්නිප් බෝග අස්වැන්න හෙක්ටයාර් 29 ත් 39 ත් අතර වෙනස් වේ.

ශාකයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ළඟා වූ විට, මුල් ඝණ වීමට සහ කරාබු නැඟීමට පෙර ටර්නිප් අතින් අස්වනු නෙලනු ලැබේ.

පැළ අතින් අස්වනු නෙළන විට මල් පොහොට්ටු තවමත් වසා ඇත.

ගබඩාවේ ඇති turnips හි ප්‍රධාන පසු අස්වනු ගැටළුදිගු කාලපරිච්ඡේදය වන්නේ ජලය නැතිවීම සහ හැකිලීම, දිලීර සහ බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවන කුණුවීමයි.

ටර්නිප්ස්

හිතකර භ්‍රමණය සහ සහනාධාර

කාර්යක්ෂම බෝග ආරක්ෂාව සඳහා, භ්‍රමණයට ගරු කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. , ෆිලී, ෆේල් ෆිල්ලි සහ ගෝවා මැස්සන්ගේ ප්‍රහාර වළක්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ.

බලන්න: ලුසියාමාගේ දේපල

ඉඩම ඒකාකාරී මූල වර්ධනයට ඉඩ සැලසෙන පරිදි ක්‍රියා කළ යුතුය. ඒකාකාර ප්‍රරෝහණයට ඉඩ සැලසීම සඳහා මතුපිට ස්ථරය සමතලා කර බිඳ දැමිය යුතුය.

පස පැතලි හෝ කඳු වැටි දැමිය හැක.

හිතකර සංස්කෘතික පූර්වාදර්ශ සඳහා උදාහරණ : ලූනු , සුදුළූණු, අර්තාපල්, තක්කාලි, වම්බටු, කොමඩු සහ වට්ටක්කා.

අහිතකර සංස්කෘතික පූර්වාදර්ශ : සියලුම ගෝවා.

හිතකර අතුරු භෝග සඳහා උදාහරණ : සැල්දිරි , මුං ඇට, තක්කාලි, කැරට්, සලාද කොළ, කඩල.

මෙම ලිපිය කැමතිද? ඉන්පසු අපගේ සඟරාව කියවන්න, Jardins' YouTube නාලිකාවට දායක වන්න, සහ Facebook, Instagram සහ Pinterest හි අපව අනුගමනය කරන්න.


Charles Cook

චාල්ස් කුක් උද්‍යෝගිමත් උද්‍යාන විද්‍යාඥයෙක්, බ්ලොග්කරුවෙකු සහ උද්‍යෝගිමත් ශාක ආදරවන්තයෙකි, උද්‍යාන, පැල සහ සැරසිලි සඳහා ඔහුගේ දැනුම සහ ආදරය බෙදා ගැනීමට කැපවී සිටී. ක්ෂේත්‍රයේ දශක දෙකකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති චාල්ස් ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය ඔප් නංවාගෙන ඔහුගේ ආශාව වෘත්තියක් බවට පත් කර ඇත.සශ්‍රීක ගහකොළවලින් වට වූ ගොවිපළක හැදී වැඩුණු චාල්ස් කුඩා කල සිටම ස්වභාව සෞන්දර්යය කෙරෙහි ගැඹුරු අගයක් ඇති කර ගත්තේය. ඔහු විශාල කෙත්වතු ගවේෂණය කිරීමට සහ විවිධ ශාකවලට රැකවරණය දීමට පැය ගණන් ගත කළේය, ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම ගෙවතු වගාව කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති කළේය.කීර්තිමත් විශ්ව විද්‍යාලයකින් උද්‍යාන විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධියක් ලබා ගැනීමෙන් පසු චාල්ස් විවිධ උද්භිද උද්‍යානවල සහ තවාන් වල සේවය කරමින් සිය වෘත්තීය ගමන ආරම්භ කළේය. මෙම අමිල අත්දැකිමෙන් ඔහුට විවිධ ශාක විශේෂ, ඒවායේ අනන්‍ය අවශ්‍යතා සහ භූ දර්ශන නිර්මාණය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට හැකි විය.සබැඳි වේදිකා වල බලය හඳුනා ගනිමින්, චාල්ස් තම බ්ලොග් අඩවිය ආරම්භ කිරීමට තීරණය කළේය, සෙසු උද්‍යාන ලෝලීන්ට රැස් කිරීමට, ඉගෙන ගැනීමට සහ ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීමට අතථ්‍ය ඉඩක් ලබා දෙයි. ඔහුගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ තොරතුරු සහිත බ්ලොගය, සිත් ඇදගන්නාසුළු වීඩියෝ, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ නවතම පුවත් වලින් පිරී ඇති අතර, සියලු තරාතිරම්වල ගෙවතු වගා කරන්නන්ගෙන් විශ්වාසවන්ත අනුගාමිකයෙකු ලබා ගෙන ඇත.චාල්ස් විශ්වාස කරන්නේ උද්‍යානයක් යනු ශාක එකතුවක් පමණක් නොව, ප්‍රීතිය, සන්සුන් භාවය සහ ස්වභාවධර්මයට සම්බන්ධ කළ හැකි ජීවමාන, හුස්ම ගන්නා අභයභූමියක් බවයි. ඔහුසාර්ථක ගෙවතු වගාවේ රහස් හෙළි කිරීමට උත්සාහ කරයි, ශාක රැකවරණය, සැලසුම් මූලධර්ම සහ නව්‍ය සැරසිලි අදහස් පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් සපයයි.ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවියෙන් ඔබ්බට, චාල්ස් නිතර ගෙවතු වගා වෘත්තිකයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරයි, වැඩමුළු සහ සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වේ, සහ ප්‍රමුඛ උද්‍යාන ප්‍රකාශන සඳහා ලිපි පවා දායක වේ. උද්‍යාන සහ ශාක සඳහා ඔහුගේ ආශාව සීමා මායිම් නොමැති අතර, ඔහු වෙහෙස නොබලා තම දැනුම පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරයි, සෑම විටම නැවුම් සහ උද්යෝගිමත් අන්තර්ගතයන් ඔහුගේ පාඨකයන්ට ගෙන ඒමට උත්සාහ කරයි.චාල්ස් ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා ඔවුන්ගේම හරිත මාපටැඟිලි අගුළු ඇරීමට අන් අයව දිරිමත් කිරීම සහ දිරිමත් කිරීම අරමුණු කරයි, ඕනෑම කෙනෙකුට නිවැරදි මග පෙන්වීමක් සහ නිර්මාණශීලීත්වයේ ඉසින සමඟ ලස්සන, සමෘද්ධිමත් උද්‍යානයක් නිර්මාණය කළ හැකි බව විශ්වාස කරයි. ඔහුගේ උණුසුම් සහ අව්‍යාජ ලේඛන විලාසය, ඔහුගේ ප්‍රවීණතා සම්භාරය සමඟින්, පාඨකයන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේම උද්‍යාන වික්‍රමාන්විතයන් ආරම්භ කිරීමට බල ගැන්වීම සහතික කරයි.චාල්ස් තමාගේම උද්‍යානය රැකබලා ගැනීමට හෝ අන්තර්ජාලය හරහා ඔහුගේ විශේෂඥ දැනුම බෙදා ගැනීමට කාර්යබහුල නොවන විට, ඔහු තම කැමරා කාචයෙන් ශාකවල සුන්දරත්වය ග්‍රහණය කරගනිමින් ලොව පුරා උද්භිද උද්‍යාන ගවේෂණය කිරීමට ප්‍රිය කරයි. සොබාදහම සංරක්ෂණය සඳහා ගැඹුරින් මුල් බැසගත් කැපවීමකින්, ඔහු අප වාසය කරන බිඳෙනසුලු පරිසර පද්ධතිය සඳහා අගය කිරීමක් වර්ධනය කරමින්, තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් සඳහා ක්‍රියාකාරීව පෙනී සිටියි.සැබෑ ශාක රසිකයෙකු වන චාල්ස් කුක්, ආකර්ශනීය දේ සඳහා දොරටු විවර කරන විට, සොයාගැනීමේ ගමනකට ඔහු හා එක්වන ලෙස ඔබට ආරාධනා කරයි.ඔහුගේ ආකර්ශනීය බ්ලොග් සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු වීඩියෝ හරහා උද්‍යාන, ශාක සහ සැරසිලි ලෝකය.