Fennikel, en nyttig plante i matlaging og helse

 Fennikel, en nyttig plante i matlaging og helse

Charles Cook

Fennikel ( Foeniculum vulgare ) er fortsatt i dag en essensiell ingrediens og mye verdsatt i kjøkkenet i flere land. Det var allerede kjent av de gamle egypterne, araberne, grekerne og romerne som brukte det ikke bare i matlaging, men også til medisinske formål. Planten er nevnt av eldgamle leger og botanikere, som Hippokrates og Dioscorides og dyrket i hagen til klostre og kirker i middelalderen, for å friske opp luften og beskytte mot det onde øyet og hekseri.

Fennik er enda mer populært, brukt i dag på Cuba i «santeria»-initieringsritualene. I feiringen av sommersolverv plasserte fønikerne vaser med fennikel rundt bildet av guden Adonis for å påkalle regn. Idrettsutøvere i det gamle Hellas spiste fennikelfrø for å opprettholde helsen og kontrollere vekten. Disse ble og blir fortsatt tygget under fastetiden for å avverge sult.

Det berømte slaget ved Marathon mellom grekere og persere (490 f.Kr.) ble utkjempet i et fennikelfelt da det ble antatt å gi mot til krigerne.

Beskrivelse

Fennikel, fennikel på engelsk, finnochio på italiensk, er en ettårig plante av umbelliferae-familien, med store, veldig taggete blader som en slags dun. Den hule, oppreiste stilken med blå striper kan bli omtrent 70 centimeter. Blomstene er små og gulaktige.

Se også: Eføy vs jomfruranke: hvilken skal du velge?

Det er enkelt å identifisere det, men det kan forveksles mednoen ganger med dill ( Aneto graveolens ) også kjent som bastardfennikel og dill på engelsk, som har hvite blomster, en veldig intens krydret og bitter lukt. Det finnes noen varianter av fennikel, alle med lignende egenskaper og komponenter. Noen har en søtere smak, som fennikel (var. dulce ), som har en løkaktig og saftig rot som er mye brukt og verdsatt i det italienske kjøkkenet. Sorten ( Carum carvi ) kjent som karve eller pastinakk, karve for engelskmennene, er mye verdsatt i brøddeig og kaker og har en litt mer pepperaktig smak.fennikel ( Pimpinella anisum ) , anis på engelsk. Spisskummen ( Cuminum cyminum ) tilhører også samme familie.

De blomstrer i mai eller juni, og frøene kan samles i august og september, som er den beste tiden for vekst. gjøre om morgenen, når skjermbildene faller mindre. Disse må tørkes i skyggen, frøene er den mest brukte delen av disse plantene, men bladene, stilkene og røttene brukes også.

Habitat

I Portugal vokser den spontant i ledige partier og åser tørker, spesielt i nord og sentrum. Den er hjemmehørende i Middelhavet, og dyrkes nå over hele verden, og utvidet seg i Europa under Karl den Store, som ga ordre om å plante fennikel i alle hager.ekte.

Komponenter

Harpiks, klorofyll, fikserte eteriske oljer, anetol som er ansvarlig for den sterke aromaen, metyl, anissyre, flavonoider inkludert rutin, vitaminer, mineraler (kalsium) og kalium).

Se også: Blomster ideelle for skyggefulle områder

Egenskaper

Det brukes hovedsakelig til å behandle problemer med fordøyelsessystemet som flatulens, magesmerter, vanskelig fordøyelse, dårlig ånde, tarmbetennelse, det nøytraliserer kjøttgifter og hjelper fordøyer fete fiskeretter, oppkast, morgenkvalme, diaré og hemoroider.

Veldig nyttig for behandling av kolikk hos babyer, er krampestillende og antibakteriell, lindrer menstruasjonssmerter og stimulerer produksjonen av morsmelk. Det brukes også i kompresser for å lindre trette, hovne øyne og konjunktivitt, det er et godt slimløsende middel som hjelper til å bekjempe enkelte typer astma, hoste, slim og heshet og er vanndrivende og kan brukes til å behandle problemer med steiner i blæren og arteritt 5>

Matlaging

Finhakkede blader kan legges til salater, fiskeretter eller fett kjøtt, supper, sauser, men smaken passer dårlig sammen med koriander eller andre urter og anbefales ikke. bland dem. Frøene kan brukes i kålretter da de forbedrer smaken og hjelper fordøyelsen. De kan legges til smurt ost eller smør. Fortsatt mye brukt i produksjon av brød og konfekt og likører, er det lagt tilmuscatvin for å gi den mer smak.

Kosmetikk

Produksjon av tannkrem som hjelper til med å bekjempe gingivittproblemer, såper og sjampoer.

Hage

Sortet ( Anedrum graveolens ), eller dill, passer godt sammen med kål, forbedrer veksten og avverger skadedyr. Den er også en god følgesvenn til salat, løk og agurk, spesielt hvis det tidligere var rødbeter i jorda. Det er ikke en god følgesvenn for gulrøtter, da det hemmer veksten deres. Anis ( Pimpinella anisum ) i kombinasjon med koriander vokser blomstene sterke og danner vakre knopper som ofte besøkes av bier.

Kuriositeter

Slanger gni mot fennikel under huden endre for å få de matte, melkeaktige øynene til å skinne klart igjen.

Charles Cook

Charles Cook er en lidenskapelig gartner, blogger og ivrig planteelsker, dedikert til å dele sin kunnskap og kjærlighet til hager, planter og dekorasjon. Med over to tiår med erfaring i feltet, har Charles finpusset sin ekspertise og gjort lidenskapen sin til en karriere.Da han vokste opp på en gård, omgitt av frodige grøntområder, utviklet Charles en dyp forståelse for naturens skjønnhet fra en tidlig alder. Han ville bruke timer på å utforske de enorme åkrene og pleie forskjellige planter, og pleie en kjærlighet for hagearbeid som ville følge ham gjennom hele livet.Etter å ha uteksaminert en grad i hagebruk fra et prestisjefylt universitet, la Charles ut på sin profesjonelle reise, og jobbet i forskjellige botaniske hager og barnehager. Denne uvurderlige praktiske erfaringen tillot ham å få en dyp forståelse av forskjellige plantearter, deres unike krav og kunsten med landskapsdesign.Charles erkjente kraften til nettplattformer og bestemte seg for å starte bloggen sin, og tilby et virtuelt rom for andre hageentusiaster å samle, lære og finne inspirasjon. Hans engasjerende og informative blogg, fylt med fengslende videoer, nyttige tips og de siste nyhetene, har fått en lojal tilhengerskare fra gartnere på alle nivåer.Charles mener at en hage ikke bare er en samling av planter, men et levende, pustende fristed som kan bringe glede, ro og tilknytning til naturen. Hanforsøker å avdekke hemmelighetene til vellykket hagearbeid, og gir praktiske råd om plantestell, designprinsipper og innovative dekorasjonsideer.Utover bloggen sin samarbeider Charles ofte med hagefagfolk, deltar i workshops og konferanser, og bidrar til og med med artikler til fremtredende hagepublikasjoner. Hans lidenskap for hager og planter kjenner ingen grenser, og han forsøker utrettelig å utvide kunnskapen sin, og prøver alltid å bringe friskt og spennende innhold til leserne.Gjennom bloggen sin har Charles som mål å inspirere og oppmuntre andre til å låse opp sine egne grønne tomler, i troen på at hvem som helst kan skape en vakker, blomstrende hage med riktig veiledning og et dryss av kreativitet. Hans varme og genuine skrivestil, kombinert med hans vell av ekspertise, sikrer at leserne vil bli begeistret og bemyndiget til å begi seg ut på sine egne hageeventyr.Når Charles ikke er opptatt med å stelle sin egen hage eller dele sin ekspertise på nettet, liker han å utforske botaniske hager rundt om i verden og fange floraens skjønnhet gjennom kameralinsen. Med et dypt forankret engasjement for naturvern, tar han aktivt til orde for bærekraftig hagearbeid, og dyrker en forståelse for det skjøre økosystemet vi bor i.Charles Cook, en ekte planteelsker, inviterer deg til å bli med ham på en oppdagelsesreise, mens han åpner dørene til de fengslendeverden av hager, planter og dekorasjoner gjennom hans fengslende blogg og fortryllende videoer.