Xididdada la cuni karo: xididdo
![Xididdada la cuni karo: xididdo](/wp-content/uploads/raizes-comestiveis-beterrabas.jpg)
Shaxda tusmada
The beetroot waa mid kale oo ka mid ah xididdada la cuni karo oo aan aad u jeclahay, kaliya maaha dhadhanka "dhulka" ee macaan, laakiin sidoo kale midabkeeda.
chard xiriir qoys oo xooggan. Xididka iyo caleentaba waa la cuni karaa qaydhiin ama la kariyey, inta badan waxa lagu sameeyaa weel lagu kaydiyo, laakiin isticmaalkeeda ugu badan waa warshadaha sokorta.Daryeelka beerista
Qaybta ugu weyn xididada la cuni karo waxay jecel yihiin in lagu beero meel joogto ah. Waqtiga ugu wanaagsan ee lagu beero waa horraanta gu'ga , laakiin waxaan ku kori karnaa ku dhawaad sanadka oo dhan oo aan ku hayno dhulka muddo dheer si loo goosto si ku habboon baahiyahayaga.
Sidoo kale eeg: Miraha bisha: medlar YurubTalooyin
Si aanay beetrootku u lumin midabkiisa quruxda badan karinta ka dib, waa inaad ku karisaa diirka oo aad uga tagtaa laba ama saddex cm ee jirrada ka dib markii la saaro caleemaha. Dhanka kale, kuwani waa kuwo la cuni karo oo macaan. Waxaan aad ugu isticmaalaa maraq .
Mid ka mid ah Salalad aan jeclahay waxa lagu sameeyaa dabocase, karootada, basasha guga iyo tufaax, dhammaan shiilan, isku qasan iyo xawaash. maraqa vinaigrette. Farxad!
Sidoo kale eeg: ChicharoSidoo kale akhri: Xiddidada la cuni karo: radishes > 2>