சுவாசம் மற்றும் மூட்டு மட்டத்தில் உள்ள பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக மிகவும் விரும்பப்படும் தாவரம்.

நிஜெல்லா என்பது பொதுவாக நீல நிற பூக்கள் கொண்ட அழகான மற்றும் மென்மையான தாவரமாகும், ஆனால் அவற்றையும் நாம் காணலாம். வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு. இது தென்கிழக்கு ஆசியா, வட ஆபிரிக்கா மற்றும் தெற்கு ஐரோப்பாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட தாவரமாகும், இது நமது தோட்டங்களில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெருக்க மிகவும் எளிதானது.

இது மிகவும் நீண்ட பூக்கும் காலத்தைக் கொண்டுள்ளது. போர்ச்சுகலில், மூன்று இனங்கள் உள்ளன; Nigella damascena , மிகவும் பொதுவானது, சோள வயல்களில், பாறைகள் மற்றும் வறண்ட நிலங்களில், எல்லா இடங்களிலும் சிறிது வளரும்; Nigella galica போர்ச்சுகலின் வடகிழக்கில் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வாழ்விடத்தைக் கொண்டுள்ளது; Nigella papillosa ஒரு அரிதான மற்றும் பாதுகாக்கப்பட்ட இனமாகும். இருப்பினும், சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக அதிகம் பயன்படுத்தப்படுவது N. சாடிவா , இது கருப்பு சீரகம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த விதைகள் பழுப்பு நிற காப்ஸ்யூல்களுக்குள் வளரும் மற்றும் உள்ளே சலசலக்கும் கருப்பு சீரக எண்ணெய் என்ற பெயரில் விற்பனை செய்யப்படுகிறது மேலும் இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பல்வலியைப் போக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த எண்ணெய், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன், முடக்கு வாதம், வலி, விறைப்பு மற்றும்மூட்டுகளில் வீக்கம், ஹைபோடென்சிவ் மற்றும் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ். இது நரம்பியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் கவலை அளவைக் குறைக்கிறது.

ஆயுர்வேத மருத்துவம் ஏற்கனவே நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக புற்றுநோய் சிகிச்சையில் இதைப் பயன்படுத்துகிறது, இது சமீபத்திய அறிவியல் ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பாக நுரையீரல், மார்பகம், கல்லீரல், கருப்பை மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்களில்.

வகை II நீரிழிவு சிகிச்சையில் எண்ணெய் மற்றும் விதைகளின் பயன்பாடு குறித்து சில ஆய்வுகள் செய்யப்பட்டுள்ளன. இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் யூரியா அளவை குறைக்க உதவுகிறது. வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அல்லது செரிமான அமைப்பின் சளிச்சுரப்பியை அழிக்கும் மருந்துகளை அதிகம் உட்கொள்பவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெளிப்புறம் மற்றும் உள் பயன்பாட்டிலும், இது பல்வேறு தோல் நோய்க்குறியீடுகளை விடுவிக்கிறது. விட்டிலிகோ, தீக்காயங்கள், காயங்கள், தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி.

இதை ஆர்கானிக் பல்பொருள் அங்காடிகள் அல்லது இந்திய கடைகளின் உணவுப் பிரிவில் காணலாம். இது விரைவாக ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுவதால், குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

நைஜெல்லா சோப் கருப்பு மற்றும் சருமத்திற்கு நல்ல மாய்ஸ்சரைசராகும். விதைகள் மற்றும் எண்ணெய் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் ஷாம்புகள் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சமையல்

எண்ணெய் சாலட் மற்றும் புதிய பூக்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம். உலர்ந்த அல்லது படிகமாக்கப்பட்ட உண்ணக்கூடியவை, பல்வேறு இனிப்பு அல்லது காரமான உணவுகள், பானங்கள் அல்லது இனிப்பு வகைகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன. விதைகள்அவை கேக் மற்றும் ரொட்டி அல்லது சுவையூட்டும் சூப்கள், சாலடுகள் அல்லது சாண்ட்விச்கள் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தோட்டத்தில் அல்லது ஒரு குவளையில், அவை எளிதில் பரவுகின்றன, அவை வெளியில் இருக்க விரும்புகின்றன, மேலும் அவை பூக்கும் போது , உலர்ந்த காப்ஸ்யூல்களை வெட்டி அலங்காரமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது இலையுதிர் காலம் முழுவதும் பூச்செடிகளில் விடலாம், அதனால் அவை சுயமாகப் பரவி, ஆங்கிலத்தில் லவ்-இன்-ஏ என்று அழைக்கப்படும் அழகான லேசி இலைகள் மற்றும் அழகான பூக்களால் நம்மை மீண்டும் ஆச்சரியப்படுத்தும். -mist .

உங்களுக்கு இந்தக் கட்டுரை பிடித்திருக்கிறதா?

பின்னர் எங்கள் இதழைப் படித்து, ஜார்டின்ஸின் YouTube சேனலுக்கு குழுசேரவும், Facebook, Instagram மற்றும் எங்களைப் பின்தொடரவும் Pinterest.