នីហ្សេឡាដ៏ស្រស់ស្អាត និងថាមពលឱសថរបស់វា។

 នីហ្សេឡាដ៏ស្រស់ស្អាត និងថាមពលឱសថរបស់វា។

Charles Cook

រុក្ខជាតិដែលស្វែងរកច្រើនសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន ទាំងកម្រិតផ្លូវដង្ហើម និងសន្លាក់ ក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិដទៃទៀត។

Nigella គឺជារុក្ខជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត និងឆ្ងាញ់ដែលមានផ្កាពណ៌ខៀវធម្មតា ប៉ុន្តែយើងក៏អាចស្វែងរកពួកវាបានផងដែរ។ ពណ៌ស lilac ឬពណ៌ផ្កាឈូក។ វាជារុក្ខជាតិដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ អាហ្រ្វិកខាងជើង និងអឺរ៉ុបខាងត្បូង ដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង ហើយងាយស្រួលក្នុងការបង្កើនផល។

វាមានរយៈពេលចេញផ្កាយូរណាស់។ នៅប្រទេសព័រទុយហ្គាល់មានបីប្រភេទ; Nigella damascena ដែលជារឿងធម្មតាបំផុត លូតលាស់តិចតួចនៅគ្រប់ទីកន្លែង នៅក្នុងវាលពោត ដីថ្ម និងដីស្ងួត។ Nigella galica មានជម្រកយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅភាគឦសាននៃប្រទេសព័រទុយហ្គាល់ដីគោក។ Nigella papillosa គឺជាប្រភេទសត្វកម្រ និងត្រូវបានការពារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ច្រើនបំផុតសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល និងកែសម្ផស្សគឺ N ។ sativa ដែលត្រូវបានគេហៅថា cumin ខ្មៅ។ គ្រាប់ពូជទាំងនេះដុះនៅក្នុងសំបកពណ៌ត្នោត និងនៅខាងក្នុង។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ

ប្រេងបន្លែដែលទទួលបានពីគ្រាប់ពូជនៃ Nigella sativa ត្រូវបានដាក់លក់ក្រោមឈ្មោះ ប្រេង cummin ខ្មៅ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដូចជារលាកទងសួត និងជំងឺហឺត។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំង និងឈឺធ្មេញ។

ប្រេងនេះដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ត្រូវបានគេប្រើក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ការឈឺចាប់ រឹង និងហើមនៅក្នុងសន្លាក់ ក៏ដូចជា hypotensive និង hepatoprotective ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិការពារប្រព័ន្ធប្រសាទ ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ស្វែងយល់ពីផ្កាឈូក

ថ្នាំ Ayurvedic បានប្រើវាអស់រយៈពេលរាប់រយឆ្នាំមកហើយក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗ។ ជាពិសេសនៅក្នុងសួត សុដន់ ថ្លើម ស្បូន និងមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

ការសិក្សាមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើឡើងលើការប្រើប្រាស់ប្រេង និងគ្រាប់ពូជក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ វាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងអ៊ុយក្នុងឈាម។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរក្នុងការព្យាបាលដំបៅក្រពះ ឬជាការការពារក្រពះចំពោះអ្នកដែលប្រើថ្នាំច្រើនដែលបំផ្លាញភ្នាសរំអិលនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ និងខាងក្នុង វាជួយសម្រាលជំងឺស្បែកផ្សេងៗដូចជា ដូចជា vitiligo, រលាក, របួស, ជំងឺស្បែករបកក្រហម និងជំងឺត្រអក។

វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកអាហារនៃផ្សារទំនើបសរីរាង្គ ឬហាងឥណ្ឌា។ វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ព្រោះវាអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

សាប៊ូ Nigella មានពណ៌ខ្មៅ និងជាសារធាតុសំណើមដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែក។ គ្រាប់ពូជ និងប្រេងត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការផលិតក្រែមផ្តល់សំណើម និងសាប៊ូកក់សក់។

ក្នុងការចម្អិនអាហារ

ប្រេងអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់រដូវសាឡាត់ និងផ្កាដែលស្រស់។ អាហារស្ងួត ឬគ្រីស្តាល់ បន្ថែមទៅក្នុងចានផ្អែម ភេសជ្ជៈ ឬបង្អែមផ្សេងៗ។ គ្រាប់ពូជពួកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការធ្វើនំ និងនំប៉័ង ឬស៊ុបរដូវ សាឡាត់ ឬនំសាំងវិច។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: រុក្ខជាតិមួយរឿង : Fogodarodetree

នៅក្នុងសួន ឬក្នុងថូ ពួកវារីករាលដាលយ៉ាងងាយស្រួល ដោយចូលចិត្តនៅខាងក្រៅ និងបន្ទាប់ពីវាចេញផ្កា។ កន្សោមស្ងួតអាចត្រូវបានកាត់ និងប្រើជាការតុបតែង ឬទុកក្នុងគ្រែផ្កាពេញរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដូច្នេះពួកគេអាចផ្សព្វផ្សាយដោយខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលម្តងទៀតជាមួយនឹងស្លឹកឈើ និងផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាតដែលភាសាអង់គ្លេសហៅថា love-in-a -mist .

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះទេ?

បន្ទាប់មកអានទស្សនាវដ្តីរបស់យើង ជាវប៉ុស្តិ៍ YouTube របស់ Jardins ហើយតាមដានពួកយើងនៅលើ Facebook, Instagram និង Pinterest។


Charles Cook

Charles Cook គឺជាអ្នកដាំដំណាំ ជាអ្នកសរសេរប្លុក និងជាអ្នកចូលចិត្តដាំរុក្ខជាតិ ដែលឧទ្ទិសដល់ការចែករំលែកចំណេះដឹង និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះសួនច្បារ រុក្ខជាតិ និងការតុបតែង។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងពីរទសវត្សរ៍នៅក្នុងវិស័យនេះ លោក Charles បានលើកតម្កើងជំនាញរបស់គាត់ ហើយបានប្រែក្លាយចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ទៅជាអាជីពមួយ។ធំឡើងនៅលើកសិដ្ឋានមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយរុក្ខជាតិបៃតងខៀវស្រងាត់ Charles បានបង្កើតការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពស្រស់ស្អាតរបស់ធម្មជាតិតាំងពីក្មេង។ គាត់បានចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងដើម្បីរុករកវាលស្រែដ៏ធំល្វឹងល្វើយ និងមើលថែរុក្ខជាតិផ្សេងៗ ដោយចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សានូវសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះសួនច្បារដែលនឹងដើរតាមគាត់ពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកសាកវប្បកម្មពីសាកលវិទ្យាល័យដ៏មានកិត្យានុភាពមួយ លោក Charles បានចាប់ផ្តើមដំណើរអាជីពរបស់គាត់ ដោយធ្វើការនៅក្នុងសួនរុក្ខសាស្ត្រ និងបណ្តុះកូនផ្សេងៗ។ បទពិសោធន៍នៃការប្រើដៃដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាននេះបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទទួលបានការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីប្រភេទរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នា តម្រូវការពិសេសរបស់ពួកគេ និងសិល្បៈនៃការរចនាទេសភាព។ដោយទទួលស្គាល់នូវថាមពលនៃវេទិកាអនឡាញ លោក Charles បានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមប្លក់របស់គាត់ ដោយផ្តល់នូវកន្លែងនិម្មិតសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តសួនច្បារដើម្បីប្រមូលផ្តុំ រៀន និងស្វែងរកការបំផុសគំនិត។ ប្លុកដែលមានការចាប់អារម្មណ៍ និងផ្តល់ព័ត៌មានរបស់គាត់ ពោរពេញទៅដោយវីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ គន្លឹះមានប្រយោជន៍ និងព័ត៌មានចុងក្រោយបំផុត បានទទួលការតាមដានដ៏ស្មោះត្រង់ពីអ្នកថែសួនគ្រប់កម្រិត។ឆាលស៍ ជឿថា សួនឧទ្យានមិនគ្រាន់តែជាបណ្តុំនៃរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាជម្រកដកដង្ហើមដែលអាចនាំមកនូវភាពរីករាយ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការតភ្ជាប់ជាមួយធម្មជាតិ។ គាត់ព្យាយាមស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃការរៀបចំសួនប្រកបដោយជោគជ័យ ការផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែងលើការថែទាំរុក្ខជាតិ គោលការណ៍រចនា និងគំនិតច្នៃប្រឌិតនៃការតុបតែង។លើសពីប្លក់របស់គាត់ លោក Charles តែងតែសហការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកថែសួន ចូលរួមក្នុងសិក្ខាសាលា និងសន្និសិទ ហើយថែមទាំងរួមចំណែកអត្ថបទដល់ការបោះពុម្ពផ្សាយផ្នែកថែសួនដ៏លេចធ្លោទៀតផង។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ចំពោះសួនច្បារ និងរុក្ខជាតិគ្មានដែនកំណត់ ហើយគាត់ព្យាយាមពង្រីកចំណេះដឹងរបស់គាត់ដោយមិនចេះនឿយហត់ ដោយតែងតែខិតខំនាំយកខ្លឹមសារថ្មីៗ និងគួរឱ្យរំភើបដល់អ្នកអានរបស់គាត់។តាមរយៈប្លក់របស់គាត់ លោក Charles មានគោលបំណងបំផុសគំនិត និងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃឱ្យដោះសោមេដៃពណ៌បៃតងរបស់ពួកគេ ដោយជឿថានរណាម្នាក់អាចបង្កើតសួនផ្កាដ៏ស្រស់បំព្រង ដោយមានការណែនាំត្រឹមត្រូវ និងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ ស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងពិតប្រាកដរបស់គាត់ គួបផ្សំនឹងជំនាញដ៏សម្បូរបែបរបស់គាត់ ធានាថាអ្នកអាននឹងជក់ចិត្ត និងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងក្នុងសួនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។នៅពេលដែល Charles មិនរវល់មើលថែសួនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឬចែករំលែកជំនាញរបស់គាត់តាមអ៊ីនធឺណិត គាត់ចូលចិត្តរុករកសួនរុក្ខសាស្ត្រជុំវិញពិភពលោក ដោយចាប់យកភាពស្រស់ស្អាតនៃរុក្ខជាតិតាមរយៈកញ្ចក់កាមេរ៉ារបស់គាត់។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការអភិរក្សធម្មជាតិ គាត់បានតស៊ូមតិយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដោយបណ្តុះការដឹងគុណចំពោះប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីដ៏ផុយស្រួយដែលយើងរស់នៅ។Charles Cook ដែលជាអ្នកស្រលាញ់រុក្ខជាតិពិត អញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលរួមជាមួយគាត់ក្នុងដំណើរនៃការរកឃើញមួយ ខណៈដែលគាត់បើកទ្វារទៅកាន់ភាពទាក់ទាញ។ពិភពនៃសួនច្បារ រុក្ខជាតិ និងការតុបតែងតាមរយៈប្លក់ដ៏ទាក់ទាញ និងវីដេអូដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់។