#SHIMA-TOSCANA.COM

Gurus ya bustani: Chanzo chako cha Mwisho cha Ukamilifu wa Mimea

Kunukia na Dawa 

Nigellas nzuri na nguvu zao za dawa

Charles Cook
Nigellas nzuri na nguvu zao za dawa
Charles Cook

Mmea unaotafutwa sana kwa manufaa yake mengi ya kiafya, katika kiwango cha upumuaji na viungo, miongoni mwa mengine.

Nigella ni mmea maridadi na wenye maua ya buluu kwa kawaida, lakini pia tunaweza kuupata. nyeupe, lilac au nyekundu. Ni mmea asili ya Asia ya Kusini-mashariki, Afrika Kaskazini na kusini mwa Ulaya, unaopatikana sana katika bustani zetu na ni rahisi sana kuzaliana.

Una muda mrefu wa maua. Katika Ureno, kuna aina tatu; the Nigella damascena , inayojulikana zaidi, hukua kidogo kila mahali, katika mashamba ya mahindi, yenye mawe na nchi kavu; the Nigella galica ina makazi yenye vikwazo sana kaskazini-mashariki mwa Ureno bara; the Nigella papillosa ni spishi adimu na inayolindwa. Hata hivyo, inayotumika zaidi kwa madhumuni ya matibabu na urembo ni N. sativa , ambayo inaitwa cumin nyeusi. Mbegu hizi hukua ndani ya vibonge vya hudhurungi na hunguruma ndani.

Sifa za dawa

Mafuta ya mboga yanayopatikana kutoka kwa mbegu za Nigella sativa inauzwa kwa jina la mafuta ya cummin nyeusi na hutumiwa kutibu matatizo ya upumuaji kama vile mkamba na pumu. Yanafaa katika kupunguza kipandauso na maumivu ya meno.

Mafuta haya, yenye mali ya antioxidant na ya kuzuia uchochezi, hutumiwa katika ugonjwa wa yabisi wabisi, maumivu, ukakamavu nauvimbe kwenye viungo, pia kuwa hypotensive na hepatoprotective. Ina mali ya kinga ya neva, kuimarisha mfumo mkuu wa neva na kupunguza viwango vya wasiwasi.

Angalia pia: Uzuri wa nyota

Dawa ya Ayurvedic tayari imeitumia kwa mamia ya miaka katika matibabu ya saratani, ambayo imethibitishwa katika tafiti za hivi karibuni za kisayansi, hasa katika saratani ya mapafu, matiti, ini, mfuko wa uzazi na tezi dume.

Baadhi ya tafiti zimefanyika kuhusu matumizi ya mafuta na mbegu katika kutibu kisukari aina ya pili. Inasaidia kupunguza viwango vya cholesterol na urea katika damu. Inapendekezwa pia katika matibabu ya vidonda vya tumbo au kama kinga ya tumbo kwa watu wanaotumia dawa nyingi zinazoharibu mucosa ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.

Katika matumizi ya nje na pia ya ndani, huondoa magonjwa mbalimbali ya ngozi kama vile. kama vitiligo, kuungua, majeraha, psoriasis na ukurutu.

Inaweza kupatikana katika sehemu ya vyakula vya maduka makubwa ya kikaboni au maduka ya Kihindi. Inapaswa kuhifadhiwa kwenye ubaridi, kwa kuwa inaongeza oksidi haraka.

Sabuni ya Nigella ni nyeusi na ni moisturizer nzuri kwa ngozi. Mbegu na mafuta hayo hutumika katika utengenezaji wa cream na shampoo za kulainisha.

Katika kupikia

Mafuta hayo yanaweza kutumika kuonja saladi na maua ambayo ni mabichi; vyakula vilivyokaushwa au vilivyotiwa fuwele, vilivyoongezwa kwa sahani tamu au tamu, vinywaji au desserts. mbeguhutumika kutengenezea keki na mkate au supu za viungo, saladi au sandwichi.

Katika bustani au kwenye vase, huenea kwa urahisi, wakipendelea kuwa nje na, baada ya maua. , vidonge vikavu vinaweza kukatwa na kutumiwa kama mapambo au kuachwa kwenye vitanda vya maua katika kipindi chote cha vuli ili viweze kujisambaza na kutushangaza tena kwa majani maridadi ya mrembo na maua maridadi ambayo Waingereza huyaita love-in-a -mist .

Je, ulipenda makala hii?

Angalia pia: Okoa misitu yako ya rose kutoka kwa wadudu na magonjwa

Kisha soma Jarida letu, jiandikishe kwa chaneli ya YouTube ya Jardins, na utufuate kwenye Facebook, Instagram na Pinterest.

Charles Cook

Charles Cook ni mtaalamu wa kilimo cha bustani, mwanablogu, na mpenzi wa mimea mwenye shauku, aliyejitolea kushiriki ujuzi na upendo wake kwa bustani, mimea na mapambo. Akiwa na uzoefu wa zaidi ya miongo miwili katika uwanja huo, Charles ameboresha utaalam wake na kugeuza shauku yake kuwa kazi.Alipokuwa akikulia kwenye shamba, lililozungukwa na kijani kibichi, Charles alithamini sana uzuri wa asili tangu utoto. Angetumia saa nyingi kuchunguza mashamba makubwa na kutunza mimea mbalimbali, akikuza upendo wa bustani ambao ungemfuata katika maisha yake yote.Baada ya kuhitimu shahada ya kilimo cha bustani kutoka chuo kikuu maarufu, Charles alianza safari yake ya kitaaluma, akifanya kazi katika bustani mbalimbali za mimea na vitalu. Uzoefu huu muhimu sana wa mikono ulimruhusu kupata ufahamu wa kina wa aina tofauti za mimea, mahitaji yao ya kipekee, na sanaa ya kubuni mazingira.Kwa kutambua uwezo wa mifumo ya mtandaoni, Charles aliamua kuanzisha blogu yake, akitoa nafasi pepe kwa wapenda bustani wenzake kukusanyika, kujifunza, na kupata maongozi. Blogu yake inayovutia na yenye taarifa, iliyojaa video za kuvutia, vidokezo muhimu, na habari za hivi punde, imepata wafuasi waaminifu kutoka kwa wakulima wa viwango vyote.Charles anaamini kwamba bustani sio tu mkusanyiko wa mimea, lakini patakatifu hai, yenye kupumua ambayo inaweza kuleta furaha, utulivu, na uhusiano na asili. Yeyehujaribu kufichua siri za kilimo cha bustani kilichofanikiwa, kutoa ushauri wa vitendo juu ya utunzaji wa mmea, kanuni za muundo, na maoni ya ubunifu ya mapambo.Zaidi ya blogu yake, Charles mara nyingi hushirikiana na wataalamu wa bustani, hushiriki katika warsha na makongamano, na hata huchangia makala kwa machapisho maarufu ya bustani. Mapenzi yake kwa bustani na mimea hayana mipaka, na anajitahidi bila kuchoka kupanua ujuzi wake, kila mara akijitahidi kuleta maudhui mapya na ya kusisimua kwa wasomaji wake.Kupitia blogu yake, Charles analenga kuhamasisha na kuwatia moyo wengine kufungua vidole gumba vyao vya kijani, akiamini kwamba mtu yeyote anaweza kuunda bustani nzuri, inayostawi kwa mwongozo ufaao na unyunyuzi wa ubunifu. Mtindo wake wa uandishi wa uchangamfu na wa kweli, pamoja na utajiri wake wa ujuzi, huhakikisha kwamba wasomaji watafurahishwa na kuwezeshwa kuanza matukio yao ya bustani.Wakati Charles hajishughulishi kutunza bustani yake mwenyewe au kushiriki ujuzi wake mtandaoni, anafurahia kuvinjari bustani za mimea duniani kote, akinasa uzuri wa mimea kupitia lenzi yake ya kamera. Kwa kujitolea kwa kina kwa uhifadhi wa asili, anatetea kikamilifu mazoea endelevu ya bustani, akikuza uthamini kwa mfumo dhaifu wa ikolojia tunaoishi.Charles Cook, mpenzi wa kweli wa mmea, anakualika ujiunge naye katika safari ya ugunduzi, huku akifungua milango kwa wanaovutia.ulimwengu wa bustani, mimea, na mapambo kupitia blogu yake ya kuvutia na video za kuvutia.