Tutuwuhan anu seueur dipilarian ku seueur mangpaatna pikeun kaséhatan, boh dina tingkat pernapasan sareng sendi, diantarana.

Nigella mangrupikeun pepelakan anu éndah sareng hipu kalayan kembangna biasana biru, tapi urang ogé tiasa mendakanana. bodas, lilac atawa pink. Ieu tutuwuhan pituin Asia Tenggara, Afrika Kalér jeung Éropa kidul, cukup umum di kebon urang sarta pohara gampang ngalobaan.

Mario kembangan anu pohara lila. Di Portugal, aya tilu spésiés; nu Nigella damascena , nu paling umum, tumuwuh saeutik di mana-mana, di cornfields, stony jeung taneuh garing; nu Nigella galica ngabogaan habitat pisan diwatesan di kalér-wétaneun daratan Portugal; nu Nigella papillosa mangrupa spésiés langka jeung ditangtayungan. Nanging, anu paling sering dianggo pikeun tujuan terapi sareng kosmetik nyaéta N. sativa , nu disebut jinten hideung. Siki ieu tumuwuh di jero kapsul semu coklat sarta di jerona rattle.

Sipat ubar

Minyak nabati dicandak tina siki Nigella sativa dipasarkeun kalayan ngaran minyak jintan hideung sarta dipaké pikeun ngubaran masalah engapan saperti bronchitis jeung asma. Mangpaat pikeun ngagentos migrain sareng nyeri huntu.

Minyak ieu, kalayan sipat antioksidan sareng anti-radang, dianggo dina rematik rematik, nyeri, kaku sarengbareuh dina sendi, ogé hypotensive sareng hépatoprotective. Cai mibanda sipat neuroprotective, nguatkeun sistim saraf pusat jeung ngurangan tingkat kahariwang.

Ubar Ayurveda geus dipaké pikeun ratusan taun dina pengobatan kanker, nu geus kabuktian dina studi ilmiah panganyarna. utamana dina kanker paru, payudara, ati, rahim jeung prostat.

Sababaraha studi geus dipigawé ngeunaan pamakéan minyak jeung siki dina pengobatan diabetes tipe II. Éta ngabantosan ngirangan tingkat koléstérol sareng uréa dina getih. Éta ogé disarankeun pikeun pengobatan maag burih atanapi salaku panyalindungan lambung pikeun jalma anu nyandak seueur obat anu ngancurkeun mukosa sistem pencernaan.

Dina panggunaan éksternal sareng internal, éta ngaleungitkeun rupa-rupa patologi kulit sapertos kitu. salaku vitiligo, kaduruk, tatu, psoriasis jeung éksim.

Hal ieu bisa kapanggih dina bagian dahareun supermarket organik atawa toko India. Ieu kudu disimpen dina tiis, sabab gancang oxidizes.

Nigella sabun hideung jeung moisturizer alus pikeun kulit. Sikina jeung minyak dipaké pikeun nyieun krim pelembab jeung shampoos.

Dina masak

Minyakna bisa dipaké pikeun usum salad jeung kembang nu seger, edibles garing atanapi crystallized, ditambahkeun kana sagala rupa masakan amis atawa gurih, inuman atawa Manisan. sikinadipaké dina nyieun kueh jeung roti atawa bumbu sup, salads atawa sandwiches.

Di kebon atawa dina vas, aranjeunna gampang nyebarkeun, preferring mun di luar jeung, sanggeus Nalika kembangan. Kapsul garing tiasa dipotong sareng dianggo salaku hiasan atanapi ditinggalkeun dina ranjang kembang sapanjang usum gugur supados aranjeunna tiasa nyebarkeun diri sareng ngahérankeun urang deui kalayan daun-daun lacy anu éndah sareng kembang-kembang anu éndah anu disebat Inggris love-in-a -mist .

Naha anjeun resep kana tulisan ieu?

Terus baca Majalah kami, ngalanggan saluran YouTube Jardins, sareng tuturkeun kami dina Facebook, Instagram sareng Pinterest.