Nigellas yang cantik dan kuasa perubatan mereka
Isi kandungan
Tumbuhan yang sangat dicari kerana banyak manfaat kesihatannya, pada tahap pernafasan dan sendi, antara lain.
Nigella ialah tumbuhan yang cantik dan halus dengan bunga biasanya berwarna biru, tetapi kita juga boleh menemuinya putih, ungu atau merah jambu. Ia adalah tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara, Afrika Utara dan Eropah selatan, agak biasa di taman kami dan sangat mudah untuk membiak.
Lihat juga: Belajar bahasa bungaIa mempunyai tempoh berbunga yang sangat panjang. Di Portugal, terdapat tiga spesies; Nigella damascena , yang paling biasa, tumbuh sedikit di mana-mana, di ladang jagung, tanah berbatu dan kering; Nigella galica mempunyai habitat yang sangat terhad di timur laut tanah besar Portugal; Nigella papillosa adalah spesies yang jarang ditemui dan dilindungi. Walau bagaimanapun, yang paling banyak digunakan untuk tujuan terapeutik dan kosmetik ialah N. sativa , yang dipanggil jintan hitam. Biji-bijian ini tumbuh di dalam kapsul berwarna perang dan berkecai di dalamnya.
Ciri-ciri perubatan
Minyak sayuran yang diperoleh daripada benih Nigella sativa dipasarkan di bawah nama minyak jintan hitam dan digunakan untuk merawat masalah pernafasan seperti bronkitis dan asma. Ia berguna dalam melegakan migrain dan sakit gigi.
Minyak ini, dengan sifat antioksidan dan anti-radang, digunakan dalam arthritis rheumatoid, sakit, kekakuan danbengkak pada sendi, juga hipotensi dan hepatoprotektif. Ia mempunyai sifat pelindung saraf, menguatkan sistem saraf pusat dan mengurangkan tahap kebimbangan.
Perubatan Ayurveda telah pun menggunakannya selama beratus-ratus tahun dalam rawatan kanser, yang telah terbukti dalam kajian saintifik baru-baru ini, terutamanya dalam kanser paru-paru, payudara, hati, rahim dan prostat.
Beberapa kajian telah dilakukan terhadap penggunaan minyak dan biji benih dalam rawatan diabetes jenis II. Ia membantu mengurangkan paras kolesterol dan urea dalam darah. Ia juga disyorkan dalam rawatan ulser perut atau sebagai perlindungan gastrik pada orang yang mengambil banyak ubat yang memusnahkan mukosa sistem pencernaan.
Dalam penggunaan luaran dan juga dalaman, ia melegakan pelbagai patologi kulit seperti sebagai vitiligo, melecur, luka, psoriasis dan ekzema.
Ia boleh didapati di bahagian makanan pasar raya organik atau kedai India. Ia harus disimpan dalam keadaan sejuk, kerana ia cepat teroksida.
Lihat juga: Begonia Rex, ratu dunia begoniaSabun Nigella berwarna hitam dan pelembap yang baik untuk kulit. Biji dan minyak digunakan dalam pembuatan krim pelembap dan syampu.
Dalam masakan
Minyak boleh digunakan untuk perasa salad dan bunga yang segar, boleh dimakan kering atau terhablur, ditambah kepada pelbagai hidangan manis atau berperisa, minuman atau pencuci mulut. biji benihia digunakan dalam membuat kek dan roti atau perasa sup, salad atau sandwic.
Di taman atau dalam pasu, ia mudah merebak, lebih suka berada di luar dan, selepas Apabila ia berbunga , kapsul kering boleh dipotong dan digunakan sebagai hiasan atau dibiarkan di petak bunga sepanjang musim luruh supaya ia boleh menyebarkan sendiri dan mengejutkan kita sekali lagi dengan dedaunan berenda yang cantik dan bunga-bunga indah yang dipanggil dalam bahasa Inggeris love-in-a -mist .
Adakah anda menyukai artikel ini?
Kemudian baca Majalah kami, langgan saluran YouTube Jardins dan ikuti kami di Facebook, Instagram dan Pinterest.