In folle socht plant foar syn tal fan sûnens foardielen, sawol op in respiratory en mienskiplike nivo, ûnder oaren.

De nigella is in moaie en delikate plant mei normaal blauwe blommen, mar wy kinne ek fine se wyt, lila of roze. It is in plant dy't lânseigen is yn Súdeast-Aazje, Noard-Afrika en Súd-Jeropa, frij gewoan yn ús tunen en tige maklik te fermannichfâldigjen.

It hat in tige útwreide bloeitiid. Yn Portugal binne der trije soarten; de Nigella damascena , de meast foarkommende, groeit in bytsje oeral, yn maisfjilden, stientich en droech lân; de Nigella galica hat in tige beheind habitat yn it noardeasten fan it fêstelân fan Portugal; de Nigella papillosa is in seldsume en beskerme soarte. De meast brûkte foar therapeutyske en kosmetyske doelen is lykwols N. sativa , dat swarte komyn neamd wurdt. Dizze sieden groeie yn brúnige kapsules en rammelje fan binnen.

Medyske eigenskippen

De plantaardige oalje krigen fan 'e sieden fan' e Nigella sativa wurdt ferkocht ûnder de namme fan swarte kommin-oalje en wurdt brûkt om respiratoryproblemen te behanneljen lykas bronchitis en astma. It is nuttich foar it ferminderjen fan migraine en kiespijn.

Dizze oalje, mei anty-oksidant en anty-inflammatoire eigenskippen, wurdt brûkt yn rheumatoide artritis, pine, stivens enswelling yn 'e gewrichten, ek hypotensive en hepatoprotective. It hat neuroprotective eigenskippen, it fersterkjen fan it sintrale senuwstelsel en it ferminderjen fan eangstnivo's.

Ayurvedyske medisinen hat it al hûnderten jierren brûkt yn kankerbehannelingen, wat is bewiisd yn resinte wittenskiplike stúdzjes, benammen yn long-, boarst-, lever-, uterus- en prostaatkankers.

Guon stúdzjes binne dien oer it brûken fan oalje en sied by de behanneling fan diabetes type II. It helpt om cholesterol en ureanivo's yn it bloed te ferleegjen. It wurdt ek oanrikkemandearre yn 'e behanneling fan maagzweren of as maagbeskerming by minsken dy't in protte medisinen nimme dy't de slijmvliezen fan' e spijsvertering systeem ferneatigje.

Yn eksterne en ek ynterne gebrûk ferleget it ferskate hûdpatologyen lykas as vitiligo, brânwûnen, wûnen, psoriasis en ekzeem.

It is te finen yn 'e itenseksje fan biologyske supermerken of Yndiaanske winkels. It moat yn 'e kjeld bewarre wurde, om't it fluch oksidearret.

Nigella-soap is swart en in goede hydraterende crème foar de hûd. De sieden en oalje wurde brûkt by it meitsjen fan hydraterende crèmes en shampoos.

By it koken

De oalje kin brûkt wurde om salades en de blommen dy't farsk binne, te smaakjen, droege of kristallisearre edibles, tafoege oan ferskate swiete of smaaklike gerjochten, dranken of desserts. de siedense wurde brûkt foar it meitsjen fan koeken en bôle of krûden fan soppen, salades of broadsjes.

Yn 'e tún of yn in faas ferspriede se maklik, leaver bûten en, nei As se bloeie , de droege kapsules kinne snije en brûkt wurde as fersiering of de hiele hjerst yn 'e blombêden litten wurde, sadat se har sels ferspriede kinne en ús wer ferrasse mei it prachtige kanten blêd en prachtige blommen dy't de Ingelsen neame love-in-a -mist .

Folle jo dit artikel?

Lês dan ús Tydskrift, abonnearje op it YouTube-kanaal fan Jardins, en folgje ús op Facebook, Instagram en Pinterest.