도토리
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수세기 동안 식량 부족과 기근에 널리 사용되었던 식품으로, 이제 건강하고 글루텐이 없는 식품의 대체 형태로 새로운 수요가 생기기 시작했습니다.
도토리 참나무, 코르크 참나무 및 홀름 참나무를 포함하는 Quercus 속의 종의 열매입니다. 그들은 지리적 분포가 있는 종이며, 참나무의 경우 타구스 북쪽의 포르투갈에 집중되어 있고, 코르크 참나무와 홀름 참나무의 경우에는 타구스 남쪽에 집중되어 있습니다. 이 모든 나무와 그 열매는 야생 동물에게 먹이를 주고, 코르크 참나무와 홀름 참나무의 경우 가축, 주로 돼지에게 먹이를 주는 데 매우 중요합니다. Lusitanians와 포르투갈의 다른 선사 시대 사람들은 빵을 준비하는 밀가루를 만드는 데 도토리를 사용했습니다.
수세기 동안 부족과 굶주림의 시기에 제한되었던 이 식량 공급원에 대한 관심이 다시 부각되었습니다. 포르투갈 기후에 대한 이러한 식물의 저항성, 글루텐 프리 밀가루 및 대체 형태의 건강한 식습관에 대한 검색 덕분입니다. 가장 좋은 도토리를 생산하는 참나무인 참나무 주걱을 중심으로 살펴보겠습니다.
재배 및 수확
포르투갈에서는 홀름 참나무가 본질적으로 홀름 참나무 숲에 집중되어 있으며 코르크 참나무와 함께 나타날 수 있습니다. 로코르크 참나무와 홀름 참나무의 도토리는 참나무, 특히 품질이 더 좋은 홀름 참나무의 도토리보다 인간이 소비하기에 더 좋습니다. Holm Oaks와 Cork Oaks는 주로 Tagus 남쪽에서 발견되며 생태계에서 중요한 역할을 하기 때문에 법적 보호를 받습니다. 이 종을 재배하려면 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. 홀름 참나무는 완전한 태양을 좋아하고 넓은 캐노피가 발달할 공간이 필요합니다. 우리는 또한 높이가 12미터에 달할 수 있다는 사실에 대해서도 생각해야 합니다(훌륭한 조건에서는 몇 미터 더 높음).
홀름 참나무의 발달은 상대적으로 느리지만, 첫 열매를 맺기 시작할 것입니다. 홀름 참나무는 3월에서 4월 사이에 꽃이 피고 열매는 여름에 익습니다. 그것은 다양한 종류의 토양에서 자랄 수 있지만 물에 잠긴 모래, 염분 토양은 피해야 합니다. 석회질 토양을 선호합니다. 가뭄 저항은 성인으로 매우 높습니다. 약간의 추위는 잘 견디지만 햇볕이 잘 드는 따뜻한 지역을 선호합니다.
유지 관리
홀름 참나무는 일단 심고 나면 생후 첫 해에 스스로 자리를 잡기 위해 물을 주어야 합니다. 이것은 가장 덥고 건조한 달입니다. 특히 초기에 이식하지 않도록 주의해야 합니다.
특성 및 용도
빵, 쿠키 또는 케이크를 준비하기 위해 밀가루로 변형하면 소위 도토리 버거 및 도토리 소시지에 들어가는 다른 방법으로 도토리를 준비 할 수 있습니다. 많은 사람들이 글루텐이 없는 탄수화물 공급원을 찾고 매우 소박한 나무에서 천연 성분을 회수하여 사용 가능한 식품의 팔레트를 풍부하게 하는 이 시대에 그 중요성은 더욱 커집니다. 어떤 종류의 도토리는 탄닌 함량이 높기 때문에 생으로 먹으면 안 되며, 이로 인해 쓴 맛이 납니다.
도토리에는 섬유질과 단백질이 풍부하고 건강한 지질은 물론 비타민 A와 E, 철분, 칼륨도 풍부합니다. 및 산화 방지제. 도토리를 갈아서 만든 음료도 개발되었는데, 이른바 도토리 커피입니다.
또한보십시오: 세이지를 키우는 방법홀름 참나무는 품질이 우수하여 다양한 가구 만드는 일과 목공 작업에 사용되며, 건조하고 병든 나무는 열량이 높은 장작으로 사용됩니다.
홀름 참나무의 발달은 비교적 느리지만 8년에서 10년 사이에 첫 열매를 맺기 시작합니다. 홀름나무는 3~4월에 꽃이 피고 여름에 열매가 익는다.