నెల కూరగాయలు: పాలకూర

 నెల కూరగాయలు: పాలకూర

Charles Cook

స్పినాసియా ఒలేరేసియా

అన్ని రకాల నేలలకు అనుకూలించే మరియు కూరగాయల తోటలో అనివార్యమైన మొక్క.

దీనిలో 100 గ్రాలో 23 కిలో కేలరీలు ఉంటాయి, విటమిన్లు సి మరియు బి2, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఐరన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

ఇది కూడ చూడు: గులాబీలు ఎక్కే అందం
  • శాస్త్రీయ పేరు: స్పినేసియా ఒలేరేసియా
  • ఎత్తు: 40 సెం.మీ.
  • విత్తే సమయం: మార్చి మరియు ఏప్రిల్, సెప్టెంబర్ మరియు అక్టోబర్ మధ్య కోతకు; ఆగస్ట్‌లో, శరదృతువులో కోయాలి.
  • నేల మరియు ఫలదీకరణం: బాగా పారుదల మరియు అధిక నీటి నిలుపుదల సామర్థ్యం కలిగి ఉండాలి. బచ్చలికూరను పండించడంలో ప్రధాన అవరోధాలలో ఒకటి నేల సంపీడనం. pH 6.5 మరియు 8.0 మధ్య. ఇది ఆమ్ల నేలల్లో అభివృద్ధి కష్టాలను కలిగి ఉంటుంది; ఆల్కలీన్ నేలల్లో, ఐరన్ క్లోరోసిస్ సంభవించవచ్చు.
  • సలహా ఇవ్వబడిన సాగు ప్రదేశం: ప్రతికూల ఉష్ణోగ్రతలను తట్టుకునే చల్లని వాతావరణాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది 5ºC కంటే తక్కువగా దాని అభివృద్ధిని నిలిపివేస్తుంది. ఇది అధిక వేడిని మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతలను తట్టుకోదు లేదా ఎక్కువ రోజులు విడిపోవడానికి కారణమవుతుంది.
  • నిర్వహణ: నేలలో నీటి శాతాన్ని సాపేక్షంగా స్థిరంగా ఉంచడానికి ఇది తరచుగా నీరు కారిపోవాలి. నేల తేమను కాపాడుకోవడానికి, మట్టిని గడ్డి లేదా పొడి ఆకులు మరియు మూలికలతో కప్పవచ్చు, ఇది కలుపు మొక్కల అభివృద్ధిని కూడా నిరోధిస్తుంది.

బచ్చలికూర ( స్పినాసియా ఒలేరేసియా ) చెందినది అదే దుంప మరియు చార్డ్ కుటుంబం, దిChenopodiaceae.

ఇది మధ్య ఆసియాలో ఉద్భవించిన పంట, విటమిన్లు C, B2, ఫోలిక్ ఆమ్లం, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, రిబోఫ్లావిన్, కెరోటిన్లు మరియు ఖనిజాలు, ముఖ్యంగా ఇనుము యొక్క అధిక కంటెంట్ కోసం ఇది చాలా విలువైనది.

న్యూజిలాండ్ బచ్చలికూర ( టెట్రాగోనియా టెట్రాగోనియోయిడ్స్ )తో తరచుగా గందరగోళం చెందుతుంది, అయినప్పటికీ అవి విభిన్నంగా ఉంటాయి.

న్యూజిలాండ్ బచ్చలికూర కుటుంబ ఐజోఏసీ కి చెందినది మరియు ఇది సాగు మరియు ఉపయోగం కలిగి ఉన్నప్పటికీ సాధారణ బచ్చలికూర మాదిరిగానే, ఇది కరువు మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్కువ నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది.

రెసిపీని ప్రయత్నించండి: బచ్చలికూర లాసాగ్నా, సాఫ్ట్ చీజ్ మరియు పెస్టో

వాంఛనీయ పెరుగుతున్న పరిస్థితులు

బచ్చలికూర తగినంత తేమ మరియు సేంద్రీయ పదార్థం ఉన్నంత వరకు అన్ని నేలలకు అనుకూలించే పంట, మరియు ఏ రకమైన కంటైనర్‌లోనైనా పండించవచ్చు.

నేల బాగా ఎండిపోయి మరియు అధిక నీటిని నిలుపుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి.

బచ్చలికూరను పండించడంలో ప్రధాన అడ్డంకిలలో ఒకటి నేల సంపీడనం.

సంస్కృతి pH పరిధిలో 6, 5 మరియు 8.0 మధ్య బాగా పెరుగుతుంది. ఇది ఆమ్ల నేలల్లో అభివృద్ధి కష్టాలను కలిగి ఉంటుంది, పెటియోల్స్ ఎర్రబడటం లక్షణాలలో ఒకటి. ఆల్కలీన్ నేలల్లో, ఐరన్ క్లోరోసిస్ సంభవించవచ్చు.

విత్తడం మరియు/లేదా నాటడం

బచ్చలికూర విత్తడానికి రెండు అనుకూలమైన సమయాలు ఉన్నాయి:

  • మార్చి మరియు ఏప్రిల్ మధ్య, సెప్టెంబరు మరియు అక్టోబర్ మధ్య కోతకు ;
  • ఆగస్టులో, వరకుశరదృతువులో కోత.

అయితే, మీరు ప్రశ్నార్థకమైన సీజన్‌కు తగిన రకాన్ని ఎంచుకున్నంత కాలం ఇది ఏడాది పొడవునా నాటవచ్చు.

ఇది కూడ చూడు: ఎండోథెరపీ: మీ చెట్లు మరియు తాటి చెట్లను రక్షించండి

At యొక్క విత్తనాలలో వేసవి చివర, శరదృతువు మరియు చలికాలం, పంటను నాటడానికి ఎండగా ఉండే ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోవాలి.

మరోవైపు, వసంతకాలంలో లేదా వేసవి ప్రారంభంలో విత్తేటప్పుడు, ఎక్కువ నీడ ఉన్న ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోవాలి. <9

మొక్క అభివృద్ధి చెందే ఖచ్చితమైన ప్రదేశంలో నేరుగా విత్తనాలు వేయాలి, మొక్కల మధ్య దాదాపు 15 సెం.మీ మరియు వరుసల మధ్య 30 సెం.మీ. అంకురోత్పత్తికి వాంఛనీయ ఉష్ణోగ్రత సుమారు 20 ºC.

బిడ్డ బచ్చలికూర ఆకులను ఉత్పత్తి చేయడానికి, విత్తన అంతరాన్ని తగ్గించండి (ఉదాహరణకు వరుసల మధ్య 8-10 సెం.మీ మరియు పంక్తిలోని మొక్కల మధ్య 3-5 సెం.మీ) మరియు కోయండి. ముందుగా ఆకులు , బఠానీ, బ్రాడ్ బీన్, బీన్, గ్రీన్ బీన్, స్ట్రాబెర్రీ, టర్నిప్, ముల్లంగి, టమోటా. పాలకూర రసం.

సాగు సంరక్షణ

బచ్చలి కూరలో వేర్లు తక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి, నేలలో నీటి శాతాన్ని సాపేక్షంగా స్థిరంగా ఉంచడానికి దానికి తరచుగా నీరు పెట్టాలి.

ఎండిన కాలాలు చీలిక మరియు వడలిపోవడానికి దారితీయవచ్చు. ఆకులు. కూడా కావచ్చుబచ్చలికూర నీటి ఎద్దడిని తట్టుకోదు కాబట్టి, గట్లలో భూమిని సిద్ధం చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

నేల తేమను నిర్వహించడానికి, మట్టిని గడ్డి లేదా పొడి ఆకులు మరియు మూలికలతో కప్పవచ్చు, ఇది కలుపు మొక్కల అభివృద్ధిని కూడా నిరోధిస్తుంది.

ఆకులలో నైట్రేట్ మరియు ఆక్సలేట్ పేరుకుపోకుండా ఉండేలా మీరు తాజా కంపోస్ట్‌ను వేయకూడదు. ఆక్సలేట్ మెగ్నీషియం మరియు ఇనుము యొక్క జీవ లభ్యతను తగ్గిస్తుంది మరియు కీళ్ళనొప్పులు, రుమాటిజం మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో బాధపడేవారికి దూరంగా ఉండాలి.

మట్టి ముఖ్యంగా పేలవంగా ఉంటే, కోళ్ల ఎరువును వేయవచ్చు మరియు బాగా నయమైన కంపోస్ట్ చేయాలి. విత్తడానికి రెండు వారాల ముందు వర్తింపజేయబడింది.

పంటకు నత్రజని లభ్యతను పెంచడానికి బచ్చలికూరను నాటడానికి ముందు మీరు పప్పుధాన్యాల మొక్కను (బీన్స్, బఠానీలు, ఫావా బీన్స్, మొదలైనవి) పెంచడానికి కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

చదవండి. వ్యాసం: మీరు ఎప్పుడూ ఎక్కువ బచ్చలికూరను కలిగి ఉండకూడదు.

కోత మరియు నిల్వ

బచ్చలి కూరను పెంచడం వల్ల అవసరమైన మేరకు పండించగలిగే గొప్ప ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఇది విత్తిన/నాటేసిన 30 నుండి 80 రోజుల మధ్య చేయవచ్చు.

ఆకులు పాతవి కాబట్టి బయటి వాటితో ప్రారంభించి అడుగుభాగంలో కత్తిరించబడతాయి. ఇది లోపల కొత్త ఆకులు ఏర్పడటాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

మీకు తెలుసా?

బచ్చలి కూరను ఉడికించిన తర్వాత లేదా పచ్చిగా తినాలి, ఎందుకంటే ఇది దాని మొత్తం నిలుపుకుంటుంది.విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ల సంభావ్యత.

వీడియో చూడండి: సలాడ్‌ను ఎలా పెంచాలి

Charles Cook

చార్లెస్ కుక్ ఉద్వేగభరిత హార్టికల్చరిస్ట్, బ్లాగర్ మరియు ఆసక్తిగల మొక్కల ప్రేమికుడు, తోటలు, మొక్కలు మరియు అలంకరణల పట్ల తనకున్న జ్ఞానాన్ని మరియు ప్రేమను పంచుకోవడానికి అంకితమిచ్చాడు. ఈ రంగంలో రెండు దశాబ్దాల అనుభవంతో, చార్లెస్ తన నైపుణ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకున్నాడు మరియు అతని అభిరుచిని కెరీర్‌గా మార్చుకున్నాడు.చుట్టుపక్కల పచ్చదనంతో నిండిన పొలంలో పెరిగిన చార్లెస్‌కు చిన్నప్పటి నుండే ప్రకృతి అందాల పట్ల లోతైన అభిమానం ఏర్పడింది. అతను విశాలమైన పొలాలను అన్వేషించడానికి మరియు వివిధ మొక్కలను చూసుకోవడానికి గంటల తరబడి గడిపేవాడు, తోటపని పట్ల ప్రేమను పెంపొందించుకుంటాడు, అది అతని జీవితాంతం అనుసరించేది.ప్రతిష్టాత్మక విశ్వవిద్యాలయం నుండి హార్టికల్చర్‌లో పట్టా పొందిన తరువాత, చార్లెస్ తన వృత్తిపరమైన ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించాడు, వివిధ బొటానికల్ గార్డెన్‌లు మరియు నర్సరీలలో పనిచేశాడు. ఈ అమూల్యమైన అనుభవం అతనికి వివిధ వృక్ష జాతులు, వాటి ప్రత్యేక అవసరాలు మరియు ల్యాండ్‌స్కేప్ డిజైన్ కళపై లోతైన అవగాహనను పొందేలా చేసింది.ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల శక్తిని గుర్తించి, చార్లెస్ తన బ్లాగును ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు, తోటి తోటల ఔత్సాహికులు సేకరించడానికి, నేర్చుకోవడానికి మరియు ప్రేరణ పొందేందుకు వర్చువల్ స్థలాన్ని అందించాడు. ఆకర్షణీయమైన వీడియోలు, సహాయకరమైన చిట్కాలు మరియు తాజా వార్తలతో నిండిన అతని ఆకర్షణీయమైన మరియు సమాచార బ్లాగ్, అన్ని స్థాయిల తోటమాలి నుండి నమ్మకమైన ఫాలోయింగ్‌ను పొందింది.ఉద్యానవనమంటే కేవలం మొక్కల సమాహారం మాత్రమే కాదని, ప్రకృతికి ఆనందం, ప్రశాంతత మరియు అనుబంధాన్ని కలిగించే సజీవమైన, శ్వాసించే అభయారణ్యం అని చార్లెస్ అభిప్రాయపడ్డారు. అతనువిజయవంతమైన తోటపని యొక్క రహస్యాలను విప్పుటకు ప్రయత్నిస్తుంది, మొక్కల సంరక్షణ, డిజైన్ సూత్రాలు మరియు వినూత్న అలంకరణ ఆలోచనలపై ఆచరణాత్మక సలహాలను అందిస్తుంది.తన బ్లాగ్‌కు మించి, చార్లెస్ తరచుగా తోటపని నిపుణులతో సహకరిస్తాడు, వర్క్‌షాప్‌లు మరియు సమావేశాలలో పాల్గొంటాడు మరియు ప్రముఖ గార్డెనింగ్ ప్రచురణలకు కథనాలను కూడా అందించాడు. తోటలు మరియు మొక్కల పట్ల అతని అభిరుచికి హద్దులు లేవు మరియు అతను తన జ్ఞానాన్ని విస్తరించడానికి అవిశ్రాంతంగా ప్రయత్నిస్తాడు, ఎల్లప్పుడూ తన పాఠకులకు తాజా మరియు ఉత్తేజకరమైన కంటెంట్‌ను తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.తన బ్లాగ్ ద్వారా, చార్లెస్ తమ స్వంత ఆకుపచ్చ బొటనవేళ్లను అన్‌లాక్ చేయడానికి ఇతరులను ప్రేరేపించడం మరియు ప్రోత్సహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు, సరైన మార్గదర్శకత్వం మరియు సృజనాత్మకతతో ఎవరైనా అందమైన, అభివృద్ధి చెందుతున్న తోటను సృష్టించగలరని నమ్ముతారు. అతని వెచ్చని మరియు నిజమైన రచనా శైలి, అతని నైపుణ్యం యొక్క సంపదతో పాటు, పాఠకులు తమ సొంత తోట సాహసాలను ప్రారంభించేందుకు ఆకర్షితులవుతారు మరియు శక్తివంతం అవుతారని నిర్ధారిస్తుంది.చార్లెస్ తన సొంత తోటను చూసుకోవడంలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో తన నైపుణ్యాన్ని పంచుకోవడంలో బిజీగా లేనప్పుడు, అతను ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న బొటానికల్ గార్డెన్‌లను అన్వేషించడం, తన కెమెరా లెన్స్ ద్వారా వృక్షజాలం యొక్క అందాలను సంగ్రహించడంలో ఆనందిస్తాడు. ప్రకృతి పరిరక్షణ పట్ల లోతుగా పాతుకుపోయిన నిబద్ధతతో, అతను స్థిరమైన తోటపని పద్ధతుల కోసం చురుకుగా వాదించాడు, మనం నివసించే పెళుసుగా ఉండే పర్యావరణ వ్యవస్థ పట్ల ప్రశంసలను పెంపొందించుకుంటాడు.నిజమైన మొక్కల అభిమాని అయిన చార్లెస్ కుక్, అతను ఆకర్షణీయమైన వాటికి తలుపులు తెరిచినప్పుడు, ఆవిష్కరణ ప్రయాణంలో అతనితో చేరమని మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాడు.అతని ఆకర్షణీయమైన బ్లాగ్ మరియు మంత్రముగ్ధులను చేసే వీడియోల ద్వారా తోటలు, మొక్కలు మరియు అలంకరణల ప్రపంచం.