Llysieuyn y mis: Sbigoglys

 Llysieuyn y mis: Sbigoglys

Charles Cook

Spinacea Oleracea

Planhigyn sy'n addasu i bob math o bridd ac sy'n anhepgor yn yr ardd lysiau.

Mae ganddo 23 kcal fesul 100 g, mae'n gyfoethog mewn fitaminau C a B2, asid ffolig a haearn.

  • Enw gwyddonol: Spinacea oleracea
  • Uchder: 40 cm.
  • Amser hau: Mawrth ac Ebrill, i gynaeafu rhwng Medi a Hydref; ym mis Awst, i'w gynaeafu yn yr hydref.
  • Pridd a ffrwythloniad: Rhaid iddo fod wedi'i ddraenio'n dda a bod â gallu dal dŵr uchel. Un o'r prif rwystrau wrth dyfu sbigoglys yw cywasgu pridd. pH rhwng 6.5 ac 8.0. Mae ganddo anawsterau datblygu mewn pridd asidig; mewn priddoedd alcalïaidd, gall clorosis haearn ddigwydd.
  • Man amaethu a gynghorir: Addasu'n well i hinsoddau oer, gan wrthsefyll tymereddau negyddol. Fodd bynnag, mae'n atal ei ddatblygiad o dan 5ºC. Nid yw'n goddef gwres gormodol a thymheredd uchel neu mae dyddiau hirach yn achosi iddo hollti.
  • Cynnal a Chadw: Dylid ei ddyfrio'n aml i gadw'r cynnwys dŵr yn y pridd yn gymharol gyson. Er mwyn cynnal lleithder y pridd, gall y pridd gael ei orchuddio â gwellt neu ddail sych a pherlysiau, a fydd hefyd yn atal datblygiad chwyn.

Mae sbigoglys ( Spinacea oleracea ) yn perthyn i'r yr un teulu betys a chard, yChenopodiaceae.

Mae'n gnwd sy'n tarddu o Ganol Asia, sy'n cael ei werthfawrogi'n fawr am ei gynnwys uchel o fitaminau C, B2, asid ffolig, asid asgorbig, ribofflafin, carotenau a mwynau, yn enwedig haearn.

Yn aml yn gymysg â sbigoglys Seland Newydd ( Tetragonia tetragonioides ), fodd bynnag maent yn wahanol.

Mae sbigoglys Seland Newydd yn perthyn i deulu Aizoaceae ac, er ei fod yn cael ei drin a'i ddefnyddio yn debyg i sbigoglys cyffredin, mae'n gallu gwrthsefyll sychder a thymheredd uchel yn well.

Rhowch gynnig ar y rysáit: LASAGNA SPINACH, CAWS MEDDAL A PESTO

Yr amodau tyfu gorau posibl

Sbigoglys yn gnwd sy'n addasu i bob pridd cyn belled â bod ganddo ddigon o leithder a sylwedd organig, ac y gellir ei dyfu mewn unrhyw fath o gynhwysydd.

Gweld hefyd: sut i dyfu mintys

Rhaid i'r pridd fod wedi'i ddraenio'n dda a rhaid iddo allu cadw llawer o ddŵr.

Un o'r prif rwystrau wrth dyfu sbigoglys yw cywasgu pridd.

Mae'r meithriniad yn tyfu'n dda yn yr ystod pH rhwng 6, 5 ac 8.0. Mae ganddo anawsterau datblygu mewn priddoedd asidig, ac un o'r symptomau yw cochni'r petioles. Mewn priddoedd alcalïaidd, gall clorosis haearn ddigwydd.

Hu a/neu blannu

Mae dwy adeg ffafriol i hau sbigoglys:

  • Rhwng Mawrth ac Ebrill, i gynaeafu rhwng Medi a Hydref ;
  • Ym Awst, icynhaeaf yn yr hydref.

Fodd bynnag, gellir ei hau trwy gydol y flwyddyn cyn belled ag y byddwch yn dewis amrywiaeth addas ar gyfer y tymor dan sylw.

Mewn hau o At ar ddiwedd yr haf, yr hydref a'r gaeaf, dylid dewis lleoliad heulog ar gyfer plannu'r cnwd.

Ar y llaw arall, wrth hau yn y gwanwyn neu ddechrau'r haf, dylid dewis lleoliad gyda mwy o gysgod.

Dylid hau yn uniongyrchol yn y lleoliad diffiniol lle bydd y planhigyn yn datblygu, gyda bwlch o tua 15 cm rhwng planhigion a 30 cm rhwng rhesi. Y tymheredd optimwm ar gyfer egino yw tua 20ºC.

I gynhyrchu dail sbigoglys babi, cwtogwch ar y bylchau rhwng hadau (er enghraifft 8-10 cm rhwng rhesi a 3-5 cm rhwng planhigion yn y llinell) a chynaeafu'r yn gadael yn gynt.

Cylchdroadau ffafriol a rhyng-gnydio

  1. Cynsail diwylliannol anffafriol: chard, betys.
  2. Rhyng-gnydio ffafriol: seleri, letys, cennin, tatws, moron, bresych , pys, ffa llydan, ffa, ffa gwyrdd, mefus, maip, radish, tomato.
Sudd sbigoglys.

Gofal amaethu

Gan fod gan y planhigyn sbigoglys wreiddiau bas, dylid ei ddyfrio'n aml i gadw'r cynnwys dŵr yn y pridd yn gymharol gyson.

Gall cyfnodau sych arwain at hollti a gwywo y dail. gall hefyd fodMae'n fanteisiol paratoi'r tir mewn cribau, gan nad yw sbigoglys yn goddef dwrlawn.

Gweld hefyd: Meddyginiaethau cartref winwnsyn

Er mwyn cynnal lleithder y pridd, gellir gorchuddio'r pridd â gwellt neu ddail sych a pherlysiau, a fydd hefyd yn atal datblygiad chwyn.

Dylech osgoi taenu compost ffres fel nad oes unrhyw groniad o nitrad ac ocsalad yn y dail. Gall Oxalate leihau bio-argaeledd magnesiwm a haearn, a dylid ei osgoi gan bobl sy'n dioddef o arthritis, cryd cymalau a cherrig yn yr arennau.

Os yw'r pridd yn arbennig o wael, gellir taenu tail dofednod a dylai compost wedi'i halltu'n dda fod. ei daenu bythefnos cyn hau.

Gallwch hefyd ddewis tyfu planhigyn codlysiau (ffa, pys, ffa fava, ac ati) cyn plannu sbigoglys i gynyddu argaeledd nitrogen ar gyfer y cnwd.

Darllenwch yr erthygl: Ni allwch byth gael gormod o sbigoglys.

Cynaeafu a storio

Mae gan sbigoglys sy'n tyfu y fantais fawr o allu cynaeafu yn ôl yr angen. Gellir gwneud hyn rhwng 30 ac 80 diwrnod ar ôl hau/plannu.

Mae'r dail yn cael eu torri yn y gwaelod, gan ddechrau gyda'r rhai allanol, gan mai nhw yw'r hynaf. Bydd hyn hefyd yn ysgogi ffurfio dail newydd y tu mewn.

Wyddech chi?

Dylid bwyta sbigoglys ar ôl coginio neu amrwd, gan mai dyma sut mae'n cadw ei hollpotensial fitaminau a gwrthocsidyddion.

Gwyliwch y fideo: Sut i Dyfu Salad

Charles Cook

Mae Charles Cook yn arddwriaethwr angerddol, blogiwr, a chariad planhigion brwd, sy'n ymroddedig i rannu ei wybodaeth a'i gariad at erddi, planhigion ac addurniadau. Gyda dros ddau ddegawd o brofiad yn y maes, mae Charles wedi hogi ei arbenigedd a throi ei angerdd yn yrfa.Yn tyfu i fyny ar fferm, wedi'i amgylchynu gan wyrddni toreithiog, datblygodd Charles werthfawrogiad dwfn o harddwch natur o oedran cynnar. Byddai’n treulio oriau yn crwydro’r caeau eang ac yn gofalu am blanhigion amrywiol, gan feithrin cariad at arddio a fyddai’n ei ddilyn ar hyd ei oes.Ar ôl graddio gyda gradd mewn garddwriaeth o brifysgol fawreddog, cychwynnodd Charles ar ei daith broffesiynol, gan weithio mewn amrywiol erddi a meithrinfeydd botanegol. Caniataodd y profiad ymarferol amhrisiadwy hwn iddo gael dealltwriaeth ddofn o wahanol rywogaethau planhigion, eu gofynion unigryw, a chelfyddyd dylunio tirwedd.Gan gydnabod pŵer llwyfannau ar-lein, penderfynodd Charles ddechrau ei flog, gan gynnig gofod rhithwir i gyd-selogion gerddi gasglu, dysgu a dod o hyd i ysbrydoliaeth. Mae ei flog deniadol ac addysgiadol, sy'n llawn fideos cyfareddol, awgrymiadau defnyddiol, a'r newyddion diweddaraf, wedi denu dilynwyr ffyddlon gan arddwyr o bob lefel.Mae Charles yn credu nad casgliad o blanhigion yn unig yw gardd, ond noddfa fyw, anadlol a all ddod â llawenydd, llonyddwch, a chysylltiad â natur. Efyn ymdrechu i ddatrys cyfrinachau garddio llwyddiannus, gan ddarparu cyngor ymarferol ar ofal planhigion, egwyddorion dylunio, a syniadau addurno arloesol.Y tu hwnt i'w flog, mae Charles yn aml yn cydweithio â gweithwyr proffesiynol garddio, yn cymryd rhan mewn gweithdai a chynadleddau, a hyd yn oed yn cyfrannu erthyglau i gyhoeddiadau garddio amlwg. Nid yw ei angerdd am erddi a phlanhigion yn gwybod unrhyw derfynau, ac mae'n ceisio'n ddiflino ehangu ei wybodaeth, gan ymdrechu bob amser i ddod â chynnwys ffres a chyffrous i'w ddarllenwyr.Trwy ei flog, nod Charles yw ysbrydoli ac annog eraill i ddatgloi eu bodiau gwyrdd eu hunain, gan gredu y gall unrhyw un greu gardd hardd, ffyniannus gyda'r arweiniad cywir a thaeniad o greadigrwydd. Mae ei arddull ysgrifennu cynnes a diffuant, ynghyd â’i gyfoeth o arbenigedd, yn sicrhau y bydd darllenwyr yn cael eu swyno a’u grymuso i gychwyn ar eu hanturiaethau garddio eu hunain.Pan nad yw Charles yn brysur yn gofalu am ei ardd ei hun nac yn rhannu ei arbenigedd ar-lein, mae'n mwynhau archwilio gerddi botanegol ledled y byd, gan ddal harddwch fflora trwy lens ei gamera. Gydag ymrwymiad dwfn i gadwraeth natur, mae’n eiriol dros arferion garddio cynaliadwy, gan feithrin gwerthfawrogiad o’r ecosystem fregus yr ydym yn byw ynddi.Mae Charles Cook, sy'n hoff iawn o blanhigion, yn eich gwahodd i ymuno ag ef ar daith ddarganfod, wrth iddo agor y drysau i'r swynol.byd gerddi, planhigion, ac addurniadau trwy ei flog cyfareddol a’i fideos hudolus.