A finom paszternák
![A finom paszternák](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e.jpg)
Tartalomjegyzék
![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e.jpg)
![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e.jpg)
Abban az időben az élelmezés az itt termesztett élelmiszerekre korlátozódott; más szóval, a vidéken termesztett és háziasított zöldségek egy kis csoportja, kevés változatossággal, de jó minőségben és frissességgel: lóbab, gesztenye, makk, némi káposzta, néhány gabona, cseresznye, gabona, olívaolaj, bor, méz és nem sok minden más.
Történelmi tények
Abban az időben a lakosság mintegy 90 százaléka művelte a földet, de az nem volt az övék! A kevés hal- és hústermelés egyenesen a felsőbbrendűek asztalára került.
Ez volt a cherivia vagy paszternák ( Paszternák sativa L. ), a Apiaceae ( Umbelliferae ), a mindennapi étrend egyik legválasztékosabb alapanyaga, amelyet fokozatosan felváltott a burgonyagyökér ( Solanum tuberosum L .), amelyet a spanyol felfedezők hoztak Európába Dél-Amerikából - a származási helyéről.
Lásd még: Cochineal icteria![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e-1.jpg)
![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e-1.jpg)
Termesztési feltételek
Ez az elfeledett növény az északi féltekén őshonos. A hideg időjárás felerősíti és fokozza az ízét. A laza, homokos talajokat kedveli; nagyon szívós, mivel nem igényel különösebb gondozást a termesztés során - könnyebb, mint a sárgarépa.
Mivel a talaj nemcsak ad, hanem őriz is, és magtár is; a paszternák télen is ott maradhat, miután a tetején lehullott a lombozat. Így otthon szükség szerint betakarítható lesz.
Jellemzők és tulajdonságok
Nyilvánvaló, hogy egészségünk egyik előfeltétele a kiegyensúlyozott és ésszerű táplálékválaszték értékes bevitele. Rehabilitációként a paszternák néhány jellemzőjét fogom hozzátenni: a sárgarépa közeli rokona ( Daucus carota L .), fehér vagy krémszínű gyökerei vannak; ennél sokkal ízletesebb, táplálóbb és intenzívebb jellegzetes és édeskés aromával rendelkezik.
Hogyan kell fogyasztani a paszternákot
Főzve, sütve, sütve, párolva, valamint levesek és desszertek ízesítésére és gazdagítására használható. A Serra de Estrela területén még mindig kis területen termesztik. Ritkán lehet kapni a kis- vagy nagykereskedésekben.
Még akkor is, ha a "globalizált ember" járásában, amikor ökoszisztémákról beszélünk, elfelejtjük vagy figyelmen kívül hagyjuk, hogy mi is közéjük tartozunk vagy kiegészítjük őket. Éppen ezért minden pillanatban dinamikus egyensúlyban vagyunk (kellene lennünk) a természettel.
Ebben az ütközésben a biológiai sokféleség, különösen a szezonális és helyi élelmiszernövények, ökoszisztémánkban is létrehozzák és kiegészítik ezt a szabályos egyensúlyt és harmóniát. Időről időre kulináris próbára teszem az általam termesztett fajtákat. Íme a legújabb példa: szójaleves paszternák és sárgarépa ággal, olívaolajjal,a főzés vége felé.
![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e-2.jpg)
![](/wp-content/uploads/hort-colas/4399/euycp2724e-2.jpg)
Egyre nagyobb a válságtálcák lármája, amit a szavak, a hasak, a szórakozottak és sok más szórakoztató tolnak előre. Közel van-e az élelmezési függetlenségünk a külvilágtól, a bioszféra e mindenütt jelenlévő szegletében?
Amellett, hogy a mindenható természet termelő, természetes élelmiszerbank az éhezés ellen és természetes gyógyszertár, a lélek számára tiszta energiát is szolgáltat.
Lásd még: RoseirabravadamadeiraVégezetül felidézek és felidézek egy közmondást, amelyet felmenőim gyakran ismételgettek otthon. Akár valamelyik fogyasztói reklám fölé, vagy akár sokunk kilépő ajtaja elé is ki lehetne tenni: "tartsd meg, amit eszel, ne tartsd meg, amit csinálsz".