Levístico, unha planta útil para a saúde

 Levístico, unha planta útil para a saúde

Charles Cook
Levisticus

Levisticum officinale Koch é orixinario de Irán e do sur de Europa e pénsase que foi introducido en Europa Central e do Norte por monxes beneditinos. Na antiga Liguria xa era unha panacea moi utilizada. Os exipcios utilízano actualmente para acompañar pratos de peixe á prancha, carnes e guisos. Foi moi utilizado e loado polo botánico e médico Dioscórides, comezando a cultivarse na Idade Media, nos xardíns dos conventos, chegando despois a ser moi popular. En 1735, o herbolario irlandés Koch informou de que a planta alixeiraba a flatulencia, axudaba a dixestión, provocaba a micción e a menstruación, aclaraba a vista e eliminaba lunares, pecas e vermelhidão da cara.

No século XVI, a escola de Salerno encomia. as súas propiedades emenagogas. En Suíza e Alsacia, o talo oco do levístico utilízase como palla para beber leite quente para combater as infeccións da gorxa.

Ver tamén: Banksias: guía de cultivo

En Austria, nas procesións o día de Corpus Christi, a xente leva ramas de levística para ser bendicida, despois gardándoos como protección contra o mal tempo e os malos espíritos. O día de San Xoán era costume alimentar o gando mesturado con leite e colocar nos extremos dos campos tres cruces feitas con esta planta para espantar ás meigas.

Na actualidade parece que caeu. en desuso, agás nos países nórdicos onde aínda está bastanteapreciado, sobre todo na cociña.

O levístico é unha planta perenne, herbácea, da familia das Umbelíferas ou das Apiáceas, parécese a un gran apio silvestre, e pode acadar os 2 metros de altura. Posúe follas de cor verde brillante, grandes na base das pólas, moi divididas e dentadas que, ao esmagar, desprenden un aroma moi parecido ao do apio, umbelas aplanadas de pequenas flores verde-amareladas que aparecen no verán, seguidas de minúsculas sementes pardas.

A raíz é marrón grisácea. As follas, as sementes e as raíces pódense usar despois da pel. En inglés coñécese como lovage en francés ammi, italiano sisone e alemán kummel.

Compoñentes

Contén aceites esenciais, cumarinas, gomas, resinas, taninos, amidóns, sales minerais e vitamina C.

Propiedades

Pola súa acción diurética recoméndase para paliar problemas urinarios (non cando hai inflamación ou insuficiencia renal), urea, gota, cálculos renais. , emenagogo (que induce a menstruación), falta de apetito, flatulencias e cólicos gastrointestinais. En xeral é un tónico e estimulante do aparello dixestivo cunha acción similar á anxélica Angelica archangelica L .. É antiespasmódico, diaphurético (induce a sudoración) e lixeiramente sedante. Como tamén ten propiedades antisépticas e antibióticas, úsase en cataplasmas para tratar feridas.postulante e inchazo. Na medicina chinesa, a especie Ligisticum chinensis úsase amplamente para aliviar os cólicos menstruais.

Culinario

Pódese usar as follas novas en ensaladas, sopas, tortillas, etc. As sementes trituradas úsanse para engadir a arroces, pastas e na elaboración de pan, galletas e licores. Unha infusión feita con sementes ou follas reduce a retención de líquidos. Probao!

Cosméticos

Para uso externo: loción calmante para o baño, desodorante para a pel e decocción contra as pecas.

Xardín e horta

Debería sementar na primavera ou a finais do verán nun lugar cuberto a uns 18º C. A xerminación leva entre 6 e 10 días e pódese sementar ao aire libre no verán en solo ben preparado. Cando a temperatura non estea por debaixo dos 0º C, dividir e replantar a intervalos duns 60 cm.

Ver tamén: maceira

Convén elixir con coidado o lugar, tendo en conta que esta planta tarda entre 3 e 5 anos en alcanzar o seu tamaño máximo. e algunhas plantas poden superar os 2 metros de altura. Gústalle o solo ben drenado e ben alimentado e a pleno sol ou sombra parcial. Para que as follas permanezan novas e frescas, debes coller regularmente para favorecer o crecemento de follas novas. Ademais, é recomendable colleitar as follas novas antes da floración, xa que as máis vellas vólvense duras e demasiado amargas.

No outono, cando morre a parte aérea, aliméntase conesterco ben curado.

Charles Cook

Charles Cook é un apaixonado horticultor, blogueiro e un ávido amante das plantas, dedicado a compartir o seu coñecemento e amor polos xardíns, as plantas e a decoración. Con máis de dúas décadas de experiencia no campo, Charles perfeccionou a súa experiencia e converteu a súa paixón nunha carreira.Crecendo nunha granxa, rodeado de vexetación exuberante, Charles desenvolveu un profundo aprecio pola beleza da natureza dende pequeno. Pasaría horas explorando os vastos campos e coidando varias plantas, fomentando o amor pola xardinería que o seguiría ao longo da súa vida.Despois de licenciarse en horticultura nunha prestixiosa universidade, Charles iniciou a súa andaina profesional, traballando en diversos xardíns botánicos e viveiros. Esta inestimable experiencia práctica permitiulle adquirir unha profunda comprensión das diferentes especies vexetais, os seus requisitos únicos e a arte do deseño da paisaxe.Recoñecendo o poder das plataformas en liña, Charles decidiu iniciar o seu blog, ofrecendo un espazo virtual para que os entusiastas do xardín se reúnan, aprendan e atopen inspiración. O seu blog atractivo e informativo, cheo de vídeos cativantes, consellos útiles e as últimas noticias, conseguiu un fiel seguimento de xardineiros de todos os niveis.Charles cre que un xardín non é só unha colección de plantas, senón un santuario vivo e que respira que pode traer alegría, tranquilidade e conexión coa natureza. Eltenta desvelar os segredos da xardinería exitosa, proporcionando consellos prácticos sobre coidados das plantas, principios de deseño e ideas innovadoras de decoración.Máis aló do seu blog, Charles colabora con frecuencia con profesionais da xardinería, participa en obradoiros e conferencias, e mesmo achega artigos en destacadas publicacións de xardinería. A súa paixón polos xardíns e as plantas non ten límites, e busca incansablemente ampliar os seus coñecementos, sempre esforzándose por achegar contido fresco e emocionante aos seus lectores.A través do seu blog, Charles pretende inspirar e animar a outros a que desbloqueen os seus propios polgares verdes, crendo que calquera pode crear un xardín fermoso e próspero coa orientación adecuada e un chisco de creatividade. O seu estilo de escritura cálido e xenuíno, xunto coa súa riqueza de coñecementos, garante que os lectores estarán engaiolados e facultados para embarcarse nas súas propias aventuras no xardín.Cando Charles non está ocupado coidando o seu propio xardín ou compartindo a súa experiencia en liña, gústalle explorar xardíns botánicos de todo o mundo, capturando a beleza da flora a través da lente da súa cámara. Cun compromiso moi arraigado coa conservación da natureza, defende activamente as prácticas de xardinería sostibles, cultivando o aprecio polo fráxil ecosistema que habitamos.Charles Cook, un verdadeiro afeccionado ás plantas, convídache a unirte a el nunha viaxe de descubrimento, mentres abre as portas ao engaiolantemundo de xardíns, plantas e decoración a través do seu blog cativador e vídeos encantadores.